我覺得自己特別小心眼,雖然一直勸自己都是小事不值得讓我不開心,可總是無法釋懷怎麼辦?

時間 2021-05-30 21:33:49

1樓:朵朵

我也會這個樣子,我會選擇外出旅遊,近點遠點都可以,乙個人去感受外面世界的氣息,就會發現自己很卑微,人都很卑微,世界那麼大,視野廣闊以後很多事情就會釋懷,包括那些不好的人不好的事,自己心裡明朗最重要

2樓:稚子

其實我本來是來提問的,看這個有點類似就乾脆回覆好了。

常常不開心的,主要是身邊的人,有些事我真的很煩,比如同事愛站我後面看我電腦,比如同住的人不帶鑰匙這些小事,真的很煩,很煩,很煩。可是明示暗示他們都好像懂不起,或者不在意,不當回事。然後我一邊接著煩一邊覺得會不會是我自己氣量太小太斤斤計較?

就說鑰匙的事,一把鑰匙幾十克吧,很重嗎?配鑰匙5塊錢一把,很貴嗎?配鑰匙的地方就在巷子口,步行五分鐘都夠了,很遠嗎?

每天進進出出都叫人開門,好意思嗎?而且,晚上,把人從床上叫起來開門的人,你有換位思考過嗎?住的是專案部,所以白天上班好好的要一會去開門一會去開門,晚上在床上也常被叫起開門(我屋離大門最近,人家晚上回來不喊媳婦開門,直接喊我)身邊沒有朋友,也不想把這種負面情緒傳給家人朋友,於是一直苦惱。

安慰自己小事而已別煩了,但是每次都是,剛壓下火,敲門聲響了。。。有時真的想罵人,想想還是自己涵養不夠,可一煩起來,就又會覺得,你沒把我當回事,那你對我來說又算什麼?有些人不值得尊重。

負能量爆棚,我極度想去獨住。

3樓:三言兩語

我也和題主有同樣的苦惱,所以一直都很討厭這樣的自己,道理我都懂,就是做不到。我是這樣認為的,沒經歷過什麼挫折的人,雞毛蒜皮的小事都是煩惱,我自認為抗壓能力還算可以,但是每次遇到這樣的事情,就習慣性的去鑽牛角尖,放不下,想不開。這跟內向的性格有很大的關係,不喜歡與人交流,與人溝通,經常沉浸在自己的思維方式中。

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