1樓：
成績排名不理想。學生會老師對自己的態度不好，雖然是件小事，但自己好像也讓他失望了。內心居然會產生想討好別人爭取某個地位的想法，又厭惡自己厭惡的要死。
感覺自己有所優越感的那些事情忽然就都消失了，內心空蕩蕩的，不想和男朋友見面，真不想讓他看見自己頹廢的樣子，感覺他永遠都那麼游刃有餘，真好，我真的配得上他嗎？
2樓：Shadow
最近一直在學跳舞，每週三中午都會去跳舞，知道自己身體不協調，以為能通過自己的慢慢的小努力，身體協調一點。然後，堅持了半年，發現自己還是很不協調，就在昨天，一氣之下，簡直要哭了，覺得深度的挫敗
3樓：柯基噢
有只會考試數理化什麼的
沒有興趣取向保送入一所211大學語言專業
但不喜歡在校兩年情緒愈加不受控制現已休學
比別人大的年紀但沒有任何技能
因此不認為自己有存在價值
4樓：歡樂馬
當然有！
當我在面對不懂的問題無法解決它的時候，當我在面試時被問及有沒有什麼特長時，當我在別人要給我機會而我卻沒有實際的能力時……
太多太多的時候，我有挫敗感。我也知道，這個感覺來自於我的無知無能……
5樓：
哦，就是最近，這題我太有資格了。
公司領導層換血，空降了三位領導。
直接接觸兩位領導。emm……我感覺自己遇到了職場pua。
不斷的在寫、改PPT、excel材料中，提前問老闆想要什麼樣的乙個材料出來？
老闆答曰：你要有點自己的想法，自己先做。
好的，我下去吭哧吭哧的做出來。
老闆一看，似乎有了點靈感，開始指點江山。你這兒不對，哪兒也不行，應該怎樣怎樣，先怎麼寫後怎麼寫巴拉巴拉。
窩火，藏心裡。心裡不認同他的思路，但怎麼辦，他是領導啊，得慣著他啊。
就按他的思路他的指點去修改。修改完他自己也發現這麼改完全不合適不合理。他問你為什麼這麼改，我說按你的思路寫的。你說要這麼改的。
他說你得結合自己的思路啊，一定要知道這事你自己做該怎麼做啊。（WTF，我怎麼做的你不是看見了嗎，你不滿意要我改啊。）
好，我下去融合我自己的思路去改。交給他。
他說你怎麼這麼改了，不是跟你說了怎麼怎麼寫嗎？你都忘了是嗎？應該怎麼怎麼寫，你記下來啊，不然回頭你又忘了怎麼改。（WTF!不是應該有自己的思路嗎）
開始繼續指指點點，修改，再指點，再修改。
乙個數字、乙個詞語、乙個標點，他尊貴的手指絕不會動一下，就不斷材料改好發他繼續改繼續指點繼續改。
我C你大爺。
工作四年了，從沒遇到過這樣的一群領導。
我一度懷疑自己出了問題，邏輯不行、能力不行、智力情商都堪憂。我不斷反思自己調整自己，覺得要擺正心態，摸清楚老闆的風格和喜好。
可是一次次下來證明，他根本不了解情況和業務的細節，所以問他思路他不懂怎麼說，於是讓你下去自己寫，寫完根據你的材料開始有了點清楚這個材料該講啥了，於是給你指指點點，發揮他的才能了，展示自己的策略了。但是不懂得業務，指點出來的東西根本是紙上談兵的空話，實操下去發現就是狗屁不通。
後來和其他同事溝通後發現，都反饋存在這樣的問題。職場十幾年的老將也在接受著這樣的pua。
我就意識到，其實不是自己的問題。
所以當你發現自己很有挫敗感，開始懷疑自己的能力，覺得自己什麼都不會的時候，結合過去的工作經驗和同事的反饋客觀冷靜評估自己，可能就會知道這不是你的問題，而是你的老闆你的公司就有問題。
解決辦法就是：及時跳出這個困境，為自己重新找一條路。
6樓：獨步子豪
大學體育教育專業
室友，同學什麼都會，大球小球手到擒來。田徑體操上手就會。而我啥都不會，還每天跟他們一起荒廢。
學乙個足球操，別人剛跟著做完就會，我因為不會做被拉下來單獨學，卻一直學不會。學健美操，同學都是180以上，協調很好，做起動作很優美。只有我又胖又矮，協調又差，看起來像是企鵝亂晃。
別人輕易考過跳高和跳遠時，我拼盡了全力，卻連1.1m高和4.8m都做不到。
7樓：知知
比如現在，曾經我是乙個好學生，什麼都知道，可是到了高中，我感到深深的挫敗感，理科真的是學不會，可是我不願意相信，我還是選了不擅長的理科，然後就變成了惡性迴圈。對於我這種沒有自信的人，當在某方面失去信心，就會越來越自卑。還是應該選擇擅長的，這樣會活的輕鬆點。
8樓：小螻蟻的大夢想
有。我想很多人都會有這種感覺吧，換了新的單位，接觸新的環境，或者面對不同圈子的人……。我覺得這些都可以理解，自己也可以補足短板。但是這兩年來，我本人這種感覺越來越強烈，工作單位上來的都是年輕人，感覺他們朝氣蓬勃，學習能力強，而且有很多我完全不懂的知識、技能。
那種長江後浪推前浪，前浪死在沙灘上的滋味，真的是一言難盡。
人的知識和能力肯定有盲區，有短板，我想我們只有不斷學習，取長補短，每天進步一點點，活成至少讓自己滿意的樣子。
9樓：叄悟心理
你好。很多人都會有這樣的時刻吧。
生活總是反覆的，有自我否定也有自我欣賞，有自我關懷也有自我否定。
當出現負面情緒的時候，可以嘗試以下的方式去調節一下：
1.深呼吸，或者做正念和冥想
2.散步
3.適度運動
4.和好朋友和家人聊一聊，獲得人際支援
5.做一些喜歡的事情，比如：看電影，看書，畫畫，剪紙等。
我們是叄悟心理
10樓：
有，而且很多。所以一直想著一定要多學，想讓自己的時間得到充分的利用。可是後來會發現，自己挫敗感之後，努力了一會之後。
還是懶惰，依舊什麼都不會，看著身邊的人，離自己越來越遠，繼續挫敗，無限迴圈。
11樓：靜夜思今聞
之前上學包括到現在都有這種狀態。之前學習態度很一般，就上課認真聽，有作業做作業，不懂了再查。沒有預習和及時複習。
後面這樣把自己坑了很久，結果就是前面掌握的知識有漏洞，到課程後段就會都暴露出來，越學到後面挫敗感越強。惡性迴圈。
解決的方法也很簡單，換成更加端正的態度，對自己更高的要求，弄不明白就是弄不明白，要掌握到能給別人講明白的程度才算可以，比如以教授的身份要求自己。代價就是大量的時間和精力。原來是下課就沒壓力，現在真切感受到課下要付出的太多。
時間，精力，以及意志力，慢慢養成新習慣。
有感而發，我各種意義上都不算個好學生，只是突然意識到要是以後從事專業方面的工作，就要相當的專業知識和素養，現在逼著自己多掌握點是點。
你有沒有一瞬間發現自己什麼都不會了？
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突然感覺自己很無知很弱小，什麼都不會，而且自己自律能力也很差，感覺時間流逝飛快，著急卻使不上力怎麼辦？
你好 你的狀況類似於讀了許多書，懂了許多道理卻依然過不好這一生。其實真正能讓你感覺到改變的只有動起來。比如說運動，跑步讓你整個人變得輕盈起來。然後先把手頭必須要做的事做好，一團亂麻，只要找到繩頭，那麼後面的也會慢慢有序起來。自信的建立是你做一件事成功，再做一件又成功，再做一件繼續成功。那麼你的整個人...
不想做原來的工作，發現自己什麼都不會，就很迷茫
機智源 我也是的，之前學的工科專業，畢業後進入網際網路行業。第乙份工作不是很理想，但是也堅持了一年多，為了簡歷好看。這一年中也很迷茫，但是也在慢慢探索自己想做的方向，現在也成功加入到自己想做的工作了，剛入職一周。現在迷茫期先明確自己的目標，想想自己想要做什麼，同時提公升一些基礎的辦公技能。然後為換工...