為什麼總是感覺自己什麼都做不好

時間 2021-05-30 08:50:23

1樓:醒省幸

好好的來回答一下吧!

很早以前,只覺得自己運氣不好,從小多災多難,如果不怎樣我就會怎樣……也保持一種努力又不時要放棄的狀態活著,雖然熱愛孩子,保持善良,但是悲觀消極是常態!這些在我的帖子裡都有介紹!

但是,這兩年,經歷了戀愛失戀要結婚又各種折騰最終導致如今大齡單身乙個人,工作還是波瀾不驚的重複,失去了許多的機會,突如其來的疾病如風暴般讓我丟落到谷底!當那一天從醫院出來時,頓覺人生無望!我在思考,接下來有什麼意思,不知道有幾年還是幾十年,人生如此平凡無奇,沒得一絲希望和生趣,沒得目標和,本來喜歡孩子,想要結婚,但是如今還是乙個人!

一點意思都沒得!我該怎麼辦!何去何從!

這些不能和父母說,同學同事也沒有感同身受,絕望悲傷

最後,在後面,為了父母,為了這難得的一世,我不應該如此沉淪,堅強勇敢面對一切!於是,看書,從書裡,從從古至今的人群裡找答案!佛法,老子,莊子,蘇軾,易經……慢慢的釋然了!

自己給自己治病,一切的悲苦冷暖都是佛給予的考驗,比起平凡的一生,這樣風雨痛苦的一生也是難得的體驗!去體驗感受,感受一切的感受……珍惜這一生

2樓:七十億零一

社會對人的否定太多,人對成功的渴望太大,擁有的知識無法對應社會的需要,做的都是自己不喜歡做的事所以做不好。

社會肯定成功的人,人們都渴望成功。可是成功的人實在太少了。不用強迫自己做不喜歡做的事,也不用害怕做事做不好。

需要擔心的是自己是否確定了人生的道路。只要心有所屬一輩子為了理想而奮鬥,哪怕真的是什麼事也做不好,你也依然會覺得生活的踏實有意義並非虛度年華。

3樓:劉曉寧

總是盯著自己的一舉一動,不能集中精神去純粹地做,自然是緊張兮兮繃緊腎經肌肉的,如此僵化的身體,僵化的心怎麼能自然做事呢?

4樓:學習強

因為自己缺少一點兒成績,我們啥都沒有,我們在和別人去比較,在與別人比較的過程中你發現自己真的啥都沒有,你就認為自己不行,缺少對自己肯定,我們需要做出點兒事與成績來,來證明自己也有可以做到好多事,加油,我們不屬於任何人,我們只屬於自己,不要在意外界的目光,每個人都有閃光點。

5樓:梅奧診所的瘋子

明明做過很多事,明明會很多技能,為什麼總感覺自己什麼都不會?明明很認真做事,明明已經很仔細了,為什麼做什麼都做不好?

其實「什麼都不會」和「什麼都做不好」可以當作乙個問題來解決,先說原因——你沒有發揮自己的優勢。

做過很多事,未必是自己擅長的;

會很多技能,未必讓自己有成就;

做事很認真,未必發現事情本質;

做事很仔細,未必全面了解事情;

也就是說,如果不是你擅長的事情,你即使做了,也難以感覺到此中成就。或者說你花了很多時間精力去做,卻還是很難對這個事了解透徹。這樣做的後果,就是事倍功半。

而如果你做的事是自己擅長的,也就是發揮了優勢去做事,那麼做起來會覺得很順手,順手就容易成功,成功了對自己也更有信心,而且自己也更有心思去理解這個事的本質……

做自己擅長的事,是乙個無限優化的良性迴圈;而做自己不擅長的,不一定是死迴圈,但一定難以長久堅持及促進優化。

天賦、知識、技能組成了優勢。然後通過過往成績、自我感覺和他人反饋就可以挖掘自己的優勢。

天賦,其實每個人或多或少都有一些的,只是有的人能盡情挖掘,有的人很難挖掘出來,或者挖掘出來而難以實現。但利用自我感覺,都可以大概知道自身的天賦。

知識和技能,就是過往自身學習的知識,加上工作與生活中積累的技能,通過過往成績以及他人反饋,可以看出自己擅長什麼,從而分析出自己的優勢。

如果你找到了自己的優勢,並且發揮出來了,那麼就不會感覺自己什麼都不會了,而是會很明確知道自己要做什麼、在做什麼、以及想達到什麼樣的效果。而且用自己優勢來做事,能對事物本身有更透徹的了解,事情不會做不好,只會越做越好。

所以,如果總感覺自己什麼都不會,做什麼都做不好的話,就趕緊學會去發現自己的優勢,並正確運用自己的優勢吧。

6樓:曾國藩小姐姐

那你應該是沒有掌握到做事的方法。

你可以從以下幾個步驟去考慮,多問自己幾個問題。

1、要做什麼?(目標)

2、做了嗎?(行動)

3、怎麼做的?(方法、策略)

4、做的成效如何?怎麼提高效率?(效率)

5、有什麼困難?怎麼解決?(控制、反饋)

6、解決問題後,繼續行動。

用乙個流程圖表達出來就很清晰了,你可以試著畫一畫。其實就是乙個PDCA迴圈的問題。

你做事成效不高,很可能就是上面幾個步驟出了問題。試著去解決吧。

7樓:好好好

導致你產生這種感覺的原因,是不是因為曾經你做過的事情遭到別人的否定,或者別人沒有給予客觀的評價,造成你的自信心受到傷害。

我認為,想改變這種狀況,關鍵是樹立自信心。人無完人,金無足赤。任何人做事情不可能十全十美,不可能不犯錯誤,不可能沒有失誤。

俗話說得好,失敗是成功之母。乙個人的成長、成熟都是需要經過一定時間和過程的,並且需從實踐中不斷吸取經驗和教訓,才能不斷提高做事能力,才會越來越有自信、越來越成熟。

希望你不要顧及別人的說法和想法,只要自己經過深思熟慮後決定做的事情,就放平心態,盡心盡力、認認真真地去完成,結果如有一些失誤或不盡人意的地方,也不要一直放在心裡而想不開,否則,長期以往會對你的成長和身心健康產生不良影響。

8樓:笑著活下去

不夠自信,也不夠坦率,我說的坦率不是那種不顧慮別人的自私,而是疑心病太重,擔心結果,畏懼過程;這樣的人生既不輕鬆也不精彩,力氣二字除了前面的力還有後面的氣,氣就是精氣神,是元氣,是自尊自愛自信,是我心向Sunny,萬物奔湧而來。

為什麼我總感覺自己什麼都做不好?

夏洛特 可以思考一下,你覺得的做不好是按照自己的要求來的,還是按照別人眼裡的要求來的。習慣性討好他人會讓自己很矛盾,完成目標自己也覺得不是很開心,完不成目標對方施加壓力,內心會感覺對不起對方,自己也失落,還會不停的責備自己,把所有別人對你的失望都加總,就變成感覺自己什麼都做不好。 一大捧花椒 直接上...

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淺淺超辣 我也是。不能理解別人要表達的意思,需要交流的工作幾乎都能搞砸。記憶力很差,隨時隨地導航,有時忘記我此時此刻做什麼。做事情不會做了就不懂裝懂,或者逃避 拖延。我現在就不想寫了 告辭 我以前也覺得自己特別蠢,什麼事情都做不好。然後就特別煩,經常4.5點才睡著,有時候直接通宵到早上,上班經常遲到...