1樓：Maggie
在我看來自卑的真實含義，從來都不是自我放棄，而是要加倍努力。只有自己內心真正強大了之後，才會無所不懼。不要去在乎別人眼光和評價，也不要去懷疑自己，堅定自己的內心。
同時也正在的去了解自己為什麼自卑，學會接受自己的缺點，接受自己的不完美。再換個角度去想，大家其實都很忙沒空去在乎你的那些缺點的，而真正愛你的人也是不會去在乎這些的。
2樓：別怕陰暗前面有光
我也挺自卑的，這個和過去的經歷有些影響的，但這麼下去是不好，意識到自己要改變，首先，得相信自己的信心，然後不能太糾結自卑，其次，自卑就是覺得自己不夠好，不如別人，這就說到乙個「比較」的問題了，這時候不要與人對比，每乙個人都是獨一無一的，不是用「自卑」這個詞語就可以概括自己的，因為人是多面性的，自卑也是你只看到了不好的一面，沒有關注自己好的一些方面，如果實在覺得自己不夠好，那麼請做出改變，提公升自己各方面的能力，包括知識，眼界，技能，但也要明白盡力而為，付出努力就不要後悔糾結，因為人非神。
3樓：嘻哈猴
在不影響他人的情況下，讓自己爽
很多東西說不在意是假的，我覺得意識到就很好啊，每天反思總結冥想。
還有一點是，《自卑與超越》裡有這麼一句話，每個人都有不同程度的自卑，是因為他們想要更好。
4樓：Turbo
有的事情有的情況下，你自然而然的就自卑了，其實並沒有人看不起你，你要是想不自卑，首先得臉皮厚一點，可能話不好聽，但好用，別太在意別人目光，陪你一輩子的除了家人就你自己，朋友再精不在多，沒事多運動，改變自己氣質。加油呀
5樓：從始至末
建議你從另乙個角度想想，有比你優秀的人，自然就會有比你差的人，只要能認真做好當前的事，你就是最棒的，只要你心中有目標而且還在不斷前進，你就有資格自信起來。
6樓：衣小花
想想沒吃沒穿的貧苦孩子好多了。別動不動就自卑也別和別人比你自己的人生自己規劃找個喜歡的興趣吧現在人哪那麼多自卑都天天掙百萬麼那麼閒想那麼多事獲得活得簡單點是在不行就看心理醫生也別在這問不知的人強
7樓：天意
你自卑無非就是覺得哪一點不如別人，努力把自己變強大，多學習多充實自己，把生活過得精彩一些，活出自己想要的樣子，抬起頭，讓自己自信一些，如果你自己都看不起你自己，那誰還會看得起你對吧，所以強大起來就不會自卑
8樓：妥妥噠
在這現實的社會裡，如果不想被別人踐踏你，你就必須強大，你強他就弱，你弱他就強，這是自然法則，沒猜錯的話，你應該是有乙個很嚴厲的父母造成你的性格
9樓：對的起自己
我自己的觀點，我也有點自卑。我是先找到自己的自卑來於何處，然後再盡可能的改變自己，使自己變得更好。當然你也可以和一些性格開朗自信的人成為朋友，這樣你就會受到感染，無形中得到改變（效果很好，我就是實際情況）。
心態很重要，你每每感到自卑時，就想想自己的優點，和對方的缺點，你就會發現對方也沒什麼。是人都會有缺點，你不是乙個人，我們都是。自信一點，你會發現沒什麼的。
10樓：杉菜
如果覺得自卑，那就好好努力吧，當你變優秀了，你的自信也會隨之增加。
其次，不要太在意別人對你的眼光，看法，內心不要有太多的獨角戲，每個人都很忙，並沒有很多的時間關注別人，大部分時間都用來關注自己了。
11樓：Bigping
自卑源自於你內心對自己的不肯定以及對他人的看法過於在乎，只要你能找到自己擅長的事情，做好它並且時刻提醒自己是獨一無二的，有空多看書，就沒有這些想法。
12樓：晚風
我也發現不自覺開始自卑了
高中上課被老師提問問題，站起來一點思路也沒有，乙個字也說不出來，或者說的驢唇不對馬嘴引的全班哄堂大笑
慢慢的，進教室時只敢從後門進，不敢從前門迎著所有人的目光，偶爾上個講台也是低著頭，不敢看下面的人，除了跟自己熟悉的人待在一塊時還感覺自然外，跟學習好的人待在一塊就感覺身份地位上的差別特別明顯
我差不多就這些，感覺就是害怕別人的目光，其實自己心裡有時也挺自信
所以我覺得就是不要在意別人的看法，其實你以為你的表現在別人心裡不盡人意，但是根本就沒在別人心裡留下一點痕跡，回想有時候別人丟人的時刻，你是不是簡單哈哈一笑轉眼就不當回事了呢，每個人都在忙著自己的東西，只要不是原則上的問題，沒有人會帶著有色眼鏡看你
我就是想通這個後，感覺在班裡輕鬆多了，想著別人看待自己的眼光是很正常的，所以不被這些東西困擾，敢抬起來頭，自卑感就會消除很多
最後回到正軌，一切還是拿實力說話的，成績上不去心理素質差的還是自卑，自己優秀才是本錢，加油
13樓：清歡
突然想起一句話：你要偷偷努力，然後驚豔所有人。
其實你耿耿於懷的事，在別人心裡壓根不值一提。你所謂的自卑，可能只是自己在和自己較勁。
可以多想想自己有什麼優點啊，每個人都是獨一無二的，你也是個很優秀的人吶～
14樓：女司機哦去你
自卑的原因各不相同，你是因為什麼而自卑的呢？有人因為自己的長相自卑，有人因為自己的身高自卑，有人因為自己的能力自卑，找到自己自卑的點，然後去提高改變它，慢慢的就不會自卑了
怎麼克服自己的自卑情緒啊
許傾城 首先，問下自己，為什麼要自卑？不自卑行不行？其次，正確看待自己的缺點，認識自己的優點。金無足赤，人無完人。每個人都有缺點，聖人也不例外。慢慢改正自己的缺點和一些小毛病，循序漸進。 沐沐 自卑分輕重吧，一般人多多少少都會有些自卑。克服自卑情緒應該是比較難的，有些自卑的人是很優秀的，可自身就是控...
大學怎麼克服自卑？
素曦白 你如果退學了，不是因為大家以貌取人，是因為你自己以貌取人。只不過大家評判的人是你，你評判的人卻是你自己。因為你在用那些理由看不起自己，你在傷害自己。他們那樣子看你，你用他們的眼睛看你自己。此刻我想提醒你，你自己就有一雙眼睛，而自己的美也應該有你自己發掘。馬雲也很醜，誰會因為顏值在乎他？大部分...
該怎麼克服自卑？
Asuna 我有乙個朋友他她就是挺好看的，也挺有錢的，但是她卻覺得自己醜，告訴我她父母婚姻不幸福，她也很不開心。但是吧，我覺得自信是自己給的。如果自己不克服自卑的話，那原生家庭和未來的生活都會影響到自己。並不能說原生家庭會影響一生，自己想克服就一定可以。 碧落 自卑是你想活得別人的認可，你不需要別人...