什麼樣的人會比較容易情緒化?

時間 2021-05-29 23:53:25

1樓:葉孤舟

情感豐富的人,感受較多的人。

內心細膩的人感受一定豐富,情感一定高度且集中,但未必會「情緒化」。

我認為,單純的「有情緒」和「情緒化」,是有著「理智」和「非理智」的差別的。

情緒化,我覺得,是指你本人,已經不受大腦發出「我該怎麼樣」的訊號的控制了,而是被情緒影響變成「我要怎麼樣」。

不顧後果,無所畏懼,破罐破摔,置之死地而無生,似瘋似魔,發洩發洩再發洩。

情緒化,就是發洩自身的情緒。

情緒化並非是單一條件所能「觸發」的

但大體上,你只要擁有這幾個條件,基本就能輕易的做到了。

當然,首先還是開頭所說的,你要內蘊豐富的情感感受力,沒有這個雙刃劍,你是很難觸發「情緒爆發」狀態的。

其次,你還要比較在意外界他人的看法和想法,因為這樣,你才會容易被外界影響內心,當然,你還要加一些悲觀思維在裡面,這會使你變得敏感,不管好的壞的,一經你「悲觀思維」過濾,都是壞的。

萬萬切記,樂觀和自控,是情緒化的天敵。

時而遇人遇事要對比,因為這樣你會輕易得到「不公平」的情緒。當然你要心胸狹隘一些,順著這個情緒往下走,恭喜你,你還會得到「憤恨」的情緒大禮包。

哦,對了,經常情緒化的人,自控能力一定要底,不然不容易「真實的表達感受」。暫時能想到就這些。

ps:情緒化的人,在那個當口,只想發洩情緒;所以當你工作中遇到這樣的人,你首先要做的,不是解決問題,而是安撫情緒。

對於情緒化的人來講,安撫情緒的重要性,遠遠大於問題被解決。

因為,問題確實是解決了,但問題帶給我的情緒你還沒解決啊,對於這「情緒化」來講,你沒有照顧到我的感受,就是忽略我的感受。

這樣他們的感受就及其糟糕了。

情緒化的人是為了發洩情緒,而發洩情緒的方式是千變萬化的,這需要你要敏感的判斷,這個人之所以咄咄逼人不依不饒的真正原因,到底是什麼。(逃)

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