1樓：
看到這個問題簡直淚流滿面啊。也不知道見什麼鬼了，有段時間只要一上跑步機跑會兒步就想上大號。還不是剛上跑步機的時候，還是跑到30、40分鐘左右的時候。
整個人都不好了好麼？要是剛起跑十分鐘十幾分鐘也就算了，頂多去趟廁所回來重跑。偏偏在跑了一半或快要結束又離結束還有一段時間的時候想！！！
我跑步1個小時中間從來都是不減速不停的好麼！！！（強迫症，停了就要重跑）這要我怎麼辦！！！更何況後面還排了一堆人等著我跑完用跑步機，誰會願意等你先去上個大號再回來跑啊！！！
（其實你要是把水瓶放那佔著人家也不會說什麼，但是答主覺得佔位置什麼的真的很不道德。除非你真有啥事而且1分鐘左右就能趕回來），於是那時候整個人都不好了！！！然後每次就是強忍強忍再強忍！！！
要是正常的想大號也就算了，隨便忍忍也能過去。偏偏某天特趕時間，掐好時間晚上6點多一點上跑步機7點20左右跑完要趕著去上7點半那節課。結果！！！
那天跑到一半想拉肚子！！！強忍的我都要崩潰了！！！所以那天汗出的比平時都要多的多，下跑步機後在後面人的注視中飛一樣的往更衣室跑要取紙上廁所。
中途還遇見我要趕的那節課的教練，教練看我往更衣室跑吃驚的看著我，我覺得她以為我不打算上她的課了，趕緊說了句「一會兒見」，教練很開心的回了句「一會兒見」。扭身去教室，而我飛一樣的去取紙然後衝進廁所...不幸中的萬幸是那天廁所不用排隊....
現在就是為了盡可能的避免再發生這種情況，每天早上空腹大口喝一杯加蜂蜜的涼開水。這樣上廁所的時間幾乎穩定在中午。晚上去跑步的時候就放心很多了....
2樓：miumiu
頭天晚上吃的魷魚辣椒拌飯，第二天跑馬一出發肚子就開始咕嚕，10km處終於堅持不住衝進移動公廁，然後發現褲衩系了乙個死扣解不開了。。。
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