乙個心理學能否改變自己的心？

1樓：詹慧君心理諮詢師

這個問題有問題，就像，乙個文學能否改變自己的字。乙個電腦科學能否改變自己的電腦。乙個經濟學能否改變自己的錢。

首先是，心理學是一門科學，涉及很廣。如果是問，促進人格成長、幫助心理健康只是心理學的其中乙個應用。

其次是你指的，改變自己的心，這個心是什麼？

如果是問，能否通過學習心理學達到幫助自己？1是，你想改變什麼。2是，你學習的是不是心理學。

如果只是一些簡單的生活困擾，自己看些有關的大眾閱讀類書籍、文章等，多少會有收穫。但這並不是嚴格意義的學習心理學。

如果是，涉及長期困擾自己、沒辦法自己調整、影響自身工作、生活、人際關係等等心理問題，建議找心理諮詢師。自學是解決不了。

2樓：七加柒

其實我學心理這麼久，一直不明白一件事情

為什麼有的人會認為「學習心理學」能夠改變自己的心？你買幾本心靈雞湯

買幾本類似於《今天你抑鬱了麼？》這樣的書

這不叫「學習心理學」好麼。。。。。。。

頂多就是找類似的相同經歷聊以慰藉而已

學習心理學能否「改變」自己的心我還真不敢斷言但「改善」是肯定的

3樓：兮海

首先要問自己為什麼要改變你的：心？這個問題很重要。是什麼觸發了你想要改變的想法？

心理學和其他所有的學科一樣，是一扇開啟了解自己，了解世界的大門。你是否願意去了解自己，是否願意去開啟世界的大門，你想要選擇什麼樣的方式去開啟，開啟多少，這些問題可以先問問自己的心。當你對這些問題有一些了解的時候，你或許已經找到了心理學學習的意義？

或者你的心已經做出了決定，改變或者不變。

在某種程度上來講，改變很重要，但改變的發生並不是很容易。To be or not to be is a question,sometimse ,to be or not to be is a choice .

有的人期待明天和今天的自己不一樣，而有的卻在期待今天和明天的自己是一樣。這個問題自己也要回答，你現在的狀態是期待什麼呢？

如果想要改變自己，先從覺知自己開始，心理學是乙個很好得選擇。

4樓：職場帶你飛

可以改變，但不一定是心，也可能是終於學會跟著心走了。

很多人都沒有真正傾聽自己的心，自己想要什麼。

但學習心理學，更深的了解自己，了解世界以後，很有可能就改變了自己的想法。

人總是會變的，無時無刻不在變。

學習心理學是更好的有很多種模式，讓自己過的更輕鬆一些