在我身邊親近的人受到傷害之後,我內心很疼痛的同時又很憤怒,想要不斷責怪受傷害的本人。這屬於心理疾病嗎

時間 2021-05-29 22:55:00

1樓:

屬於。 你在把你的情感波動投射到受傷害的那個親人身上。

這是一種自私。

若你真愛這個親人,你會拿出好的一面鼓勵他安慰他。

這說明你不愛他。

2樓:無瑟

因為親近的人沒維護好自己的利益讓你心疼氣憤從而去責怪他們,這何嘗不是一種自私呢?你是真的關心親人,還是關心因為他們沒保護好自己而讓你難過了的這種情緒呢?

3樓:圓月彎刀

親近的人受傷害讓你覺得自己有責任,而人是傾向於擺脫責任的,所以你有這種傾向很正常。

但是正常不意味著正確或者應該,你該做什麼,想想吧。或者,做不到也可以,不要做不該做的,也不錯。

4樓:夜闌人散心未央

關心則亂,關心則責,在意他們才會發火,但是不要把矛頭對準受傷害的人,那樣會給他們造成更大的心裡傷害,與其憤怒的指責,不如耐心的照顧

5樓:宋詞

這可以看成是一種普遍的心理防禦機制,只是非常低幼,在是生命早期形成以後,一直沒發展出高階的機制,來幫你消化這件事。

它的原理類似於什麼呢?誰讓我痛,我就對誰生氣或攻擊。小孩就這樣,小動物也這樣,爬蟲都可能這樣。所以它很原始,很自然。

而人是複雜且智慧型的,隨著年齡增長我們可以發展更高階的機制,來消化讓我們心痛的事。比如共情,溝通,表達,思考,理解,解決問題等等。

所以,你可以考慮一下,為你的那個心疼,你能做些什麼?這不一定是個大而複雜的復仇或幫助計畫,甚至哪怕最小的,嘆口氣,抱著親人哭一場都算。你能做的越多,就越用不著那種低幼的防禦啦。

6樓:在樹上唱歌

魯迅先生曾說過:哀其不幸,怒其不爭。這其實是生活中挺普遍存在的一種在乎別人而由此產生的正常反應。

如果要說涉及到心理疾病方面,這得看你的哀和怒達到多大的值,有多過激的反應。可以自審一下,也可以觀察、留心對方或身旁其他人的反應,從中得到反饋和進行反省。有需要,安心求助專業人員。

別怕。一切都會好的。

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