吃公尺飯就容易胃脹氣，請問是什麼原因？

1樓：橘生淮南

我不知道我的狀況和你是不是一樣的哎。

我是屬於那種。。。。怎麼形容呢

就是去逛街，中午在快餐店吃飯，然後吃完了出去接著逛街（就是走路），就會胃脹氣，然後我會清晰的感覺到那團氣體在肚子裡越來越大，最後直到把吃的食物頂吐出來。前幾年還好，最近幾年感覺嚴重了，就是出門前不能吃東西，否則無論吃多少，走多遠，都會頂吐出來。

我這個亞子應該已經快五年了，也沒有去醫院檢查過，只大概知道應該是胃不好。然後斷斷續續的吃同仁堂那個木香順氣丸。然而好像並沒什麼卵用。。。

所以如果你是吃完了公尺飯胃脹氣，我推薦你也試試木香順氣丸或者三九胃泰，然後平時注意養胃記得吃早飯，應該慢慢會好起來。

2樓：笑笑

吃公尺飯容易胃脹氣

考慮以下原因

腸胃消化功能差，吃多了對腸胃負擔大。

我記得以前我沒患胃病的時候，一頓飯能吃一大碗。後來得了胃病，腸胃消化功能越來越差，飯量跟以前一樣，但是每次吃完後我就肚子脹得不行。

解決方案：建議減少飯量，少吃多餐，細嚼慢嚥。

我以前吃飯吃一大碗，但是現在自從得了胃病之後，我胃部消化不好，我就把飯量從一大碗減少到小半碗。上午十點多餓了會吃點小麵包，蛋糕之類作為加餐補充能量。吃飯細嚼慢嚥，一口飯咀嚼20到30下，有助於腸胃消化。

2.考慮是公尺飯不耐受，一般情況很少。

解決方案：建議把大公尺換成小公尺或者黑公尺，煮小公尺粥養胃（可以在裡面加些紅棗，紅棗健脾的）。黑公尺營養豐富。黑公尺煮前記得要泡一夜。