1樓：映安
書給你提供了什麼？觀點？知識？還是文字呈現的現實或想象？
有些書雖然純粹奪人眼球賺人消遣，對於轉移不佳情緒的確有用。但我還是更喜歡些能讓人有思考有所獲的書，當然那一類的書自然不會選在內心嘈雜的時候讀。
我覺得看書應該是件很享受的事，當你在自己的心境裡的時候。就像專心致志做著自己喜歡的事一樣的享受。看得進的時候盡情享受，看不進就不要死撐以為自己靜得下來，做點別的平復下來更有意義的吧~
所以如果真的是有什麼事情阻在心裡影響著你當然先搞定它再說，你是為什麼寂寞空虛的呢？首先問自己是失去了什麼還是覺得一無所有？
能解決的就解決了它，還解決不了就放一邊，別讓莫須有的煩惱佔據生活，反正人生幾十年快樂憂桑都是要過去的，幹嘛那麼憋屈。就算全世界都在矯情，地球還是會轉，時間還是會走的，該幹嘛幹嘛去唄。
2樓：
寂寞和空虛應該也可以理解為沒事做，比較閒。
因此解決辦法應該是做點什麼事情，取得點成就感，引起興趣，繼而投入。「看書」這事太普通，另外，看書是一種成效非常非常慢的事情（不能短時間內取得成就感，引起興奮，解決你的寂寞空虛感），另外，要求也很多高，需要靜心，專心，思考等等。。。因此，個人經歷，看書不能解決一時的寂寞的空虛。
此時，找一些「事情」做才好。比如寫東西，長時間不寫字，重新拿起筆，寫一些東西，你會發現感覺很不錯，寫作過程中很容易陷入思考，反思，回憶，聯想等等。做飯，嘗試一些高難度，不常見的菜品。
當然，書有時候也很有用，但這要看你看的是什麼書。如果是名著，財務管理，中級會計什麼的只會引起煩躁。。。
如果是美國也荒唐等偏敘事半娛樂的，日本推理短篇什麼的也還好。。。
3樓：
我感覺空虛寂寞的時候強行看書會讓我更加空虛寂寞當然我專心看書的時候也不會感到空虛寂寞，聞一聞油墨香氣，這個世界都充實多了
4樓：Go on my life
讀書會讓你習慣獨處，不再抗拒獨處中的寂寞和孤獨，再進一步會使你安于寂寞和孤獨，並使之具有生產力， 而生產力的體現就在於思考下的記錄，即寫作上。
【我認為絕大部分習慣於閱讀的人，最後終將走上寫作的道路。】
當我每個夜晚都感覺自己空虛和寂寞怎麼辦？那種想哭的空虛感幾乎要逼瘋我。？
寄憶傲鮮森 我可能不是在回答問題，只能是抒發一下感同身受。每到夜晚的時候我覺得這可能才是我自己的時間，很安靜也不覺得心煩，反而是白天在上班的時候要裝作像個正常人一樣，當然我說的正常是心態樂觀，其實我已經心態喪的難受的有快兩個月了，沒有什麼特別的原因，就是慢慢的被工作或者生活壓得了，我目前是單身獨處狀...
平時很忙,可是一旦放假,會覺得空虛和寂寞,平時忙時想做的事情卻不想做,也不知道做什麼好 這個時候怎麼辦
夏天的漫畫 那請問每當這個時候你會想幹點什麼呢？你這麼問，我想大概你空虛時只知道自己哪些事情不想做才會有不知道做什麼的感覺吧。而且如果有人建議你做些什麼你也許會變得很焦慮的吧。這個時候，我想你只能絞盡腦汁想想自己想做些什麼，能做些什麼，就平時你會羨慕別人做的一些事情，這個時候可以嘗試一下自己是否能做...
看書不總結能叫看書嗎？
素筏 我感覺，只看書是在腦子裡僅僅過一遍，如同，而寫總結會讓書中的知識更連貫，我感覺你問的問題，可以從你的看書的目地去剖析，如果你抱著隨便看看的想法，那你這也叫看書，如果你抱著想學知識的想法，那你這就欠妥當了 愛幫忙的老王 看書不總結當然不叫看書！題主太需要反省了！如果HR問我怎麼總結 百年孤獨 我...