1樓：寄憶傲鮮森
我可能不是在回答問題，只能是抒發一下感同身受。每到夜晚的時候我覺得這可能才是我自己的時間，很安靜也不覺得心煩，反而是白天在上班的時候要裝作像個正常人一樣，當然我說的正常是心態樂觀，其實我已經心態喪的難受的有快兩個月了，沒有什麼特別的原因，就是慢慢的被工作或者生活壓得了，我目前是單身獨處狀態，我發現每天下班回家刷手機和回覆領導，同事基本的工作事宜，我沒有和誰談過心，我覺得作為男人說出自己的不好或不開心是件挺難為情的事，又或者我也知道說了也沒有誰能幫我解決實際的問題，只是開導或者安慰幾句罷了。我目前背的有房貸，要還將近三十年，最近手頭上很拮据，休息日也是蝸居，除了抽菸也沒什麼消遣方式，整個人就是很混沌，也再吃一些抗抑鬱的藥物。
總之，現在的想法就是很簡單，想辭職調整，想找到下家把這個房子賣出去（第二套），反正就是想自己靜靜的呆著，至於期限卻不知道。我知道這是一種逃避和自私的想法，作為成年未婚者我甚至覺得自己目前的心態崩潰到像個幼兒園的小孩，我一直在打轉，莫名的恐懼、心悸，一般性的工作也覺得完成的很艱難，感覺很耗費精力。我身處在乙個五線小城市，工資不高，能力不強，買那個貸款房是在省會，屬於三線城市，奈何步子邁的太大，後期還款仍有壓力，我本初想的是買了那裡的房子可以接父母一起過去住（自己尚未成家），找個新工作，這邊的房什麼的資產可以賣掉，但父母的想法不太支援我，導致我現在也有放棄新房的念頭。
很亂，不知道在說什麼，就當交流了。
2樓：山水sunshine
是不是無聊空虛又悲觀無助，不知道做啥好，好像做什麼都挺沒勁的，和別人好像也無話可說，覺得無趣又無力，喪喪的感覺？
如果你是條件所迫，無法去做真正喜歡的事，偶爾出現這種感覺很正常。
可是有些人會長時間處於這種狀態，找不到他真正感興趣的事，好像每天都是按部就班的活著，內心一片荒蕪，這是怎麼回事呢？
乙個重要原因是小時候缺少用心地陪伴和愛。
有些父母，關心孩子的吃穿住用，關心孩子的學習，關心孩子的興趣班，唯獨不想關心孩子的想法。
他們不想花精力傾聽孩子說話，不重視孩子的喜怒哀樂，不管孩子的看法，只想讓孩子完全按照他的想法去做。
這些內心被漠視的孩子長大後，可能掌握了特別高深的專業知識，卻缺乏生活常識，缺乏人生經驗，也不知道自己真正想要的是什麼。活得像個空心菜，外表生機勃勃，內裡一片空洞。白天還能忍著，晚上就崩潰了。
有破解的辦法嗎？有。
小孩子按照施琪嘉教授在《療癒你的內在小孩》裡的建議：
養育孩子不是簡單地把孩子養大，而要在這個過程中，讓孩子逐漸感覺到聲音、腔調、味道，進而慢慢地聽得懂、看得懂養育者對他的態度和情感，而其中他最應該感受到的就是「我是被需要的，我是被尊重的，我是被愛的」。
其實這點，對大人也適用，你希望被需要，被尊重，被愛。
每次出現這種感受時，找個紙和筆，隨意寫，想到什麼寫什麼，慢慢的，你就能看清楚你的內心。這樣花點時間，問問自己，有什麼想達成的目標，或者尋找並培養乙個興趣愛好，突破困境，去做自己真正喜愛的事，就能感覺精神世界充沛了許多，人際關係也能變好，獲得更多的幸福感。
祝你生活得越來越好。
3樓：油豆豆
我曾經也是這樣，現在已經度過這個階段了，或者說，麻木了。
現在的感覺是，有個妹子能和我說兩句話，我都感激涕零了！！
別憋出病了，朋友。適當的找人聊聊天，網友也行，過了這個階段就好了。
話說，這個問題貌似挺早的，提主現在解決了嗎。
4樓：
我有時也這樣，不過一想到我白天充實的不行而且從某種程度上來說也是晚間寂寞空虛冷換來的...我就釋然了，開導自己早點睡吧。
5樓：吳偉
撿盡寒枝不肯棲，寂寞沙洲冷。
叫人一起玩去呀，想我這樣，自己呆著放鬆時就胡思亂想了。
不明白怎麼推薦我回答
單身二十好幾年。至今還在半夜扣手機刷網頁
6樓：李大x
活在當下。我現在也是這種情況。但其實我覺得只是自己想得太多做的太少，我總是想著自己的遠方，卻什麼也沒。所以就現在啊，去幹點什麼，總能充實生命的。
7樓：江先生
那還不是真正的空虛，你還知道寂寞冷想哭，這只是心的習性在起作用，它帶你逼迫你不斷尋找尋找，然而只有當你停止尋求時，空虛就會來到你身邊，靜靜與空虛相處，你會得到答案的
8樓：閻糖糖
為啥，為啥，為啥呢，沒有個人愛好嗎，沒有工作嗎，沒有精神寄託嗎，沒有愛人嗎，還是身體沒有趕上靈魂的提公升？找點事幹，別胡思亂想，如果克制不住的胡思亂想那就得去諮詢專業人士哈
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紅山邊上住 你得弄明白是朋友那種喜歡，還是類似戀人間那種曖昧的喜歡。我覺得應該只是朋友層面的喜歡。比如欣賞對方的顏值 談吐 氣質 性格等等，遠未達到戀人的那種喜歡。畢竟又沒有交往過。 卸妖。放心吧，沒事的。她們能看得出你的花心，不至於也都喜歡你，讓你感到不勝勞累。我也見過類似你的男生，覺得所有女生都...
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飛翔的啦啦啦 抱歉，從個人經驗來說，小時候也沒覺得自己多牛掰，即使現在跑在讀博的路上，也覺得自己太普通了，有時還會覺得迷茫，但慢慢的學會了和自己相處，接納自己的情緒，越來越覺得認真生活真好，那種實實在在的活著的真實感太棒了。 木子李 初生牛犢不怕虎，小時候總是最快樂的，很容易得到滿足，一塊錢一毛錢就...