迷茫時該怎麼做？

1樓：山海

誰對我有迷茫的時候，只要有的時候事情解決不了就會迷茫，或者說思考太多恐懼未來，還有抱怨太多的時候就會迷茫，其實吧，做好今天的事，做好今天應該做的事就可以了，因為很多的結局是一點一滴積累起來的，並不是說你今天做了就有效果，你定好乙個目標，然後一直持續的去做，直到這個目標被實現。

2樓：零度水源

跑步或者找個適合自己的放鬆方式，做完之後靜下來想想自己到底想要的是什麼，路該怎麼走，其實每個人心裡都有數，只是有時候逃避不敢嘗試不相信自己能行才會迷茫

3樓：塵埃

我能想來你的迷茫，每天過得很煎熬，我覺得大多數人都有這種經歷，這也是對我們心性的磨鍊，有的人早早就打破了壁壘，有的人遲遲無法走出困境。想要早點擺脫，這和每個人的悟性,機遇等各種潛在客觀因素有關，我只能說在你沒有找到出路之前，讀書是最好的選擇，讀書不但使人增長見識，最主要的可以讓你浮躁的心靜下來，有助於剝看清自己。讀一本好書，全身心的投入進去，這種感覺就好比與作者深入交流同時也看清自己。

4樓：深藏Blue

誰的青春不迷茫？其實我們大家都會迷茫，只是這個過程有長有短，每個人的人生際遇不同，所以這個過程每個人都不一樣，只有你有了明確的目標，知道自己要的是什麼了，你的生活才會有更多的意義，在找到這個答案之前，積蓄力量，增長見識，對這個世界抱有好奇心，慢慢的你就直到你要的是什麼了！

5樓：李太傅

跑步或讀書，迷茫時通常會因為大腦不清醒而做錯事，跑步能增強體質而讀書能提公升自我，但這些都是輔助，你真正需要的是信念，而乙個好的信仰是培養堅定信念的基礎，希望你以後不再迷茫

6樓：不夏又夏舞舞醬

先成為乙個會挑剔自己的人，找出究竟是什麼導致了現在的迷茫（無疑是惰性之類的慣性，但你自己要有深刻意識）。

隨後將這份挑剔化為內動力，再向外探索自己感興趣的方向，首先多去了解這個社會（不指各種娛樂八卦！！除非想往娛樂產業方向走！！）興趣才是真正的源動力，幫助你點亮一點點前方的路。

（比如對餐飲感興趣，就可以從相關著手去學習，得有個引子）

為什麼有時人埋怨迷茫，又甘於迷茫？拖著得過且過的性子，不到絕境就決不絕境求生。而往往到那時候就晚啦。

7樓：鹿您

事業目標和感情學業等是生活中重要的因素，但不是全部。在迷茫時培養有益的興趣愛好，一邊犒勞自己，一邊充實自己。鑽牛角尖、糾結於現在無法解決的問題只會形成惡性迴圈。

現在世界物質生活豐富，錢多錢少都能找到對自己有益的愛好，比如釣魚、運動、繪畫甚至是看小經典說、製作模型、學習一門樂器、街舞和健身等都是對你有益的。

8樓：Eorriy

想想自己想要什麼，多出去跟朋友走走，吹吹牛也可以，多見識一下外面的世界，確定自己想要什麼。然後回顧自身擁有的條件，尋求能人，找到前進方法，一步一步的走

9樓：夢墨殤

做好你現在手中在做的事，然後抽空靜下心想想，或者現在放下手中在做的事，找個地方認真想想你喜歡做什麼，是否有條件，沒有條件，怎麼辦才能達到條件。有人喜歡應酬，有人喜歡吹牛，有人喜歡種田，也有人喜歡上天。你找到它，然後努力向它靠攏。

10樓：請叫我曹丞相

不知道你是學生還是在工作了。迷茫還是挺討厭的

工作中：迷茫時我也不知道該怎麼做，如果太累了建議去旅行。平衡這個如果不是自己想要的那就不要了。或者找乙個不認識的正經人好好聊聊天，也許慢慢的就走出來了

學生：時間不允許旅行，就要堅持學習高考後就好了，手裡的這件事結束就好了

11樓：公尺公尺

思考一下自己以後要過的生活，自己最初的夢想，有沒有特別喜歡的人，想想別人不屑的目光，想想自己講話沒有人聽那種感覺，這一切都是因為你沒有錢和權

12樓：熱氣球

2021春節期間，爸媽上班，家裡就剩我自己，同學朋友也基本開學了，但我距離開學還有半月的時間。那段時間我確實有些迷茫，打遊戲吧玩一會兒不想玩了。於是我就開始制訂了一些計畫，早上早起給家人做飯吃，可以磨練自己的廚藝，也可以收到家人好評。

然後就看會書，出去打球，原本以為就我自己，結果不一會兒來了幾個同小區的，就經常約著玩。中午，自己接著琢磨做飯，下午可以學習一項技能，大學生嘛，要提前做好準備，學習點PS PPT也可以。做自己感興趣的就可以，我又練了幾首吉他彈唱……

總得來說，找自己感興趣的事情做，我就對做飯，練習技能感興趣，嘻嘻嘻！！最好不要呆在家裡，尤其是自己的時候，約著朋友出去唱歌。約著出去玩，都可以。

世界這麼精彩，多出去走走看看，不枉來人世一趟！！！

13樓：葉濘汐

迷茫，這個詞在成年人的世界裡好像一點都不陌生。我和你有著一樣的經歷，大學沒有考上，那時我真的覺得生活沒有了意義，好像做什麼都沒有動力似的。經過幾個月的調整，漸漸地我發現，迷茫是自己給自己的，與其想著我到底該做些什麼，以後得發展會怎麼樣，不如每天學習一點點，每天進步一點點，把明天當成你的目標，而不是把未來當成目標，慢慢的你會發現，整個人好像越來越充實，學到的也越來越多，自然會消解掉了很多感覺到迷茫的瞬間。

希望你也能慢慢的領悟到吧，迷茫是會一直常伴的，但你要找到壓制迷茫的方法。沒有誰的未來是一帆風順的，也沒有什麼路一定是對的，條條大路通羅馬，在這裡不行，不妨調整心情換一環境換一種方式重新開始。

14樓：小木昆

首先，請你靜下心來仔細思考一段時間，人生需要暫停鍵。在連續的忙碌中，我們可能會迷失自我，可能會不知道自己工作和生活的目的而隨波逐流。所以，當你迷茫了，就先把手頭的事情放一放，拿出一些時間，對自己到目前為止的人生總結一下，從頭到尾回放一遍，弄清楚這些年自己到底是為了什麼而活著，又是為了什麼而學習、工作。

另外，總結一下自身的優勢、弱勢以及環境中的機會、威脅，具體做法參照SWOT分析法。總的來說就是搞清楚自己能幹什麼、想幹什麼以及下一步需要做什麼。接下來，當你思考結束，明確了自己的想法和需要做的事情，那就著手去幹吧，有阻力，就堅定的克服。

如果你還沒想明白就想不下去了，或者根本就弄不清楚自己想幹嘛，那也是要找找事情做。時光匆匆，只是呆坐在那裡想也不靠譜，等你想通了可能機會就錯過了。至於具體做什麼事情，因人而異，可以繼續把手頭的工作做好，沒有工作的話就嘗試著到社會上找一些事情做，以促進自己的提公升；也可以做一些與興趣愛好有關的事情；另外，也可以擴大社會交往的範圍，也就是尋求我接下來要說的社會支援了。

15樓：VE565

迷茫的時候其實就是沒事做了說是迷茫其實只是一種高尚點的說法每天回去做做家務鍛鍊身體跑步引體向上讀書（如果實在讀不進去就逼著自己讀）賺錢努力事情多起來你自己忙起來你還會迷茫嘛迷茫就要目標努力充實自己吧加油

16樓：殘煙

有些人迷茫時會丟硬幣，但是你都已經知道答案了真的迷茫嗎？只是不願面對罷了。如果真的迷茫，不知道答案，推薦你去在黃昏的時候找一條清靜一點的路散散步，好好看看夕陽西下的美景，或者約個朋友適當去做一些運動，羽毛球射箭撞球籃球都可以，回到家洗完澡躺在床上，也許就不迷茫了。

17樓：故淵

我想分享一下自己吧退伍回來面對這個社會的迷茫感是最重的學歷不高技術沒有實在是不知道要幹嘛在家呆了兩個月實在不知道幹嘛現在做乙個有關消防的工作我也知道未來消防絕對是國家的重中之重國外消防知識和裝置的普及已經領先我們很多了而且十四五規劃也有相關明確未來已經是非常好的。建議題主多看看新聞了解時政建議去看一下十四五規劃看一下國家的發展和方向沒目標就跟著大方向走找乙個自己覺得合適的行業當然每個行業賺錢都不是很容易賺不到錢，賺知識；賺不到知識，賺經歷；賺不到經歷，賺閱歷!只有先改變自己的態度，才能改變人生的高度。

讓人迷茫的原因只有乙個，那就是本該拼搏的年紀，卻想得太多，做得太少

18樓：隨波逐流

出去散散心，想想自己自己想要什麼，現在生活持續下去，以後會怎麼樣？是自己想要的嗎？想想自己想要什麼樣的生活？怎麼去慢慢實現呢？現在改變還不晚！

19樓：寂寞如空

第一：找個身邊簡單的小事做，比如掃個地做頓飯等等，讓自己行動起來別想其他的，迷茫很多的時候是想的太多行動的太少，讓自己行動起來就會快速的走出迷茫

第二：找自己身邊的朋友聊聊天聚聚會放鬆一下自己，然後全身心投入到下面的事情上去，相信自己給自己信心，很快就走出來了。

20樓：後來

人生迷茫的時候最適合看書

因為看書不會浪費時間，而且可以提高知識盲區心情不好的時候適合睡覺

一覺醒來你會發現這個世界沒你依舊精彩，所以請不要生氣乙個正常人的人生可能是短暫且美好，但且行且珍惜這個世界那麼大，你應該去看看！

21樓：dzliang10

迷茫時最重要首先不要讓自己墮落，放空一段時間也無所謂，然後去想清楚自己想要什麼，再進行乙個詳細的執行計畫。平時多讀書，可以大聲朗讀，結交有正能量的朋友。

22樓：乙隻中年皮卡丘

1.這並不一定是個壞事，至少說明我們還沒有麻木。

2.想清楚自己想做的事，想成為的樣子

3.確定乙個目標，多看看別人是怎麼做的，然後沒有辦法，一點點努力吧

23樓：茵茵姐

我現在就很迷茫，所以我來到這裡。

1、讀書，讀書真的是很有效的方式，前兩天讀到一本書，季羨林先生在寫他2023年從清華大學畢業的時候，也在困頓於「畢業即失業」的這個社會情況。我們都認為各種困頓和迷茫是發生在自己身上，但是通過閱讀，你會發現很多事情其實發生在很多人身上，在不同的時期，不同的地域，迷茫並不是自己乙個人的事情，心裡就會覺得好受的多；

2、寫下來，很多時候的迷茫，我覺得是自己乙個短時間找不到目標，找不到努力方向的情況。大多數應該是短暫的大腦宕機，或者最多是乙個時間段的無所適從。比如我現在挺迷茫的，到底要不要為公司的事情和老闆吵架，還是聽老闆的話，按他的思路做，反正結果不用自己來管，因為決定不是你做的。

但是現在寫下來，我就會想，作為自己，真正在意的是什麼，是老闆的認可，還是這件事情能夠做到自己滿意的程度，似乎有那麼一點點突破。

3、暫時放空，既然迷茫，就暫時不想吧，做點當下能讓自己開心的事情，吃點甜點，看個劇，打盤遊戲，或者就在路邊放空，看看行人。等晚一點，有心情了，再重複以上1、2的方法。

我覺得每個人都會迷茫，所以不要把這個事情太當回事情。也不一定要強迫自己去解決，順其自然，把眼下的事情做好，其實也挺好。

雖然迷茫，日子還是可以過下去的。與大家共勉。

迷茫時該怎麼做？

很迷茫時該怎麼做？

在迷茫時該怎麼做？

迷茫了該怎麼做呢

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