極度恐懼婚姻怎麼辦

時間 2021-05-10 18:29:00

1樓:乙隻企鵝在熱帶

我24歲之前,也了解了世界上關注婚姻破裂的種種。24歲之後遇見了他,因為知道愛情難得我們雙方都很珍惜。我覺得對於婚姻來說,不要恐懼,這是兩個人的相處,你在結婚之前就應該對對方有了解,如果雙方都有感情會為了對方相互退讓,終究來說還是個相處的關係。

2樓:陳曼

18歲的女生,先不說婚姻,至少對戀愛應該也是充滿期待的,甚至一想起和另乙個人開始一段關係,走向長久,大概會有著美妙又溫暖的體會吧?

但你的感受卻完全相反,你對婚姻產生了恐懼,你甚至比普通人恐婚的程度還要強。普通人恐婚呢,要麼是已經有了穩定的戀愛物件,兩人已經談婚論嫁,面對生活即將發生的改變產生了一些焦慮情緒;要麼就是自己極度享受獨身狀態,甚至內心是個不婚主義者,這樣的人恐婚主要恐懼的是婚姻這種社會關係。

而你對婚姻的恐懼,既不是即將步入婚姻的焦慮,也不是抗拒婚姻本身,主要是擔憂老公出軌、淨身出戶這類的婚姻風險。

厭惡風險是人性本能,也是讓我們活下來、基因得到保留的品質。原始人看到猛獸會逃離,見到山火會避開,都是厭惡風險的表現。

但凡事過猶不及,適度的厭惡風險是生存本能,但過度的畏懼風險,會給我們帶來比風險本身更可怕的後果。比如說你一看到婚姻失敗的例子連覺都睡不著,心慌,渾身難受……這給你的情緒帶來了巨大的衝擊,你確實需要調整一下自己的心態了。

簡單來說,完美杜絕風險,是一件不可能做到的事。

吃喝有食物中毒的風險,你是否就不再進食了?

成長過程中有碰壁的風險,你是否就拒絕變成熟呢?

隨著你對世界的認識逐漸豐富,你會發現乙個殘酷的真相——人生中處處是風險,如果你做決定的出發點是保證0風險,你將什麼都做不成。

婚姻也是一樣,它讓選擇進入這段關係的人都面臨著被出軌、淨身出戶的風險,但它也提供給你深刻幸福、兩顆心相互理解、終身陪伴、夫妻子女其樂融融種種種種的收益。只有正確評估風險、管控風險的人,才有資格享受這份收益。

再者,別人的故事只是別人的故事,不管是正面還是反面案例,都很難給你揭示什麼真切的道理。

很多人喜歡給事實強加一些看似深刻的解釋。誰的老公出軌了就代表社會黑暗人心不古;誰和誰恩愛了一輩子就等於天理道德又回來了,人倫又高尚了……這些強行解釋,都是個體缺乏思辨能力的體現,任何乙個觀點,你永遠能在生活中找到論據或找到反例,人和人、生活和生活、個體和個體之間的經歷千差萬別,拿別人的經驗套自己的人生,你只會越套越窒息。

我還想告訴你乙個心理學的知識:最讓人恐懼的不是「最可怕的事」,而是未知。

乙個從未邁出過家門的小鎮青年你讓他去街上買碗麵他都會嚇到胡思亂想:我出外會不會被人打劫?我路上會不會遇到車禍?

外面Sunny要是太大我的雙眼會不會瞎?但乙個常年四處周遊的人,就算讓他去乙個從未去過的國家,他大概絲毫不會慌張,以平常心對待旅途中的困難與障礙。

我想你之所以會對婚姻風險如此恐懼,是不是因為你才18歲,戀愛經歷都不豐富,更別談婚姻了呢?

旁觀者有時會比當事人還著急慌張,一件事情你完全沒有個人經驗,反而容易在腦海裡把它極度妖魔化。要是你想打破這層魔障,親身體會一下,對真實的關係有著真實的體會就足夠了。

你還年輕,不必給情感設限,不必給婚姻設限,更不必給自己設限。敬畏風險但不懼怕風險,讓別人的故事只屬於別人,走自己的路吧!

祝成長愉快!

3樓:職場小白人兒

我和我老公初中相識,高中戀愛,大學畢業就領證,過來3年有了乙個可愛的女兒。但是我想告訴你,我女兒大了我不希望她結婚,更不希望她生孩子。我想讓她自私任性的為自己活。

不要有婚姻,大多數的婚姻都是負擔。但是婚姻裡也確實會讓你有慰藉,有依靠有安全感

4樓:哈士奇喜歡柯基

18?遙想自己18的時候,還是個整天埋在畫室的高中生,,,,高考壓力已經被壓的喘不過氣來了,你和我說你在恐婚?按照你這樣說,我現在27,應該恐懼自己以後會不會得老年痴呆?

各個階段當然會有擔心和對未來的不確定,但是你這個年紀,你和我說擔心高考失利要不要復讀,同學關係差,大學生活未知,都可以,你居然在恐婚?

有恐婚的力氣,麻煩好好學習吧,這不是你應該考慮的事情,等你上了大學,畢了業,過了25,被家裡催婚的時候再擔心這些吧

5樓:烟花

那就不要結婚,乙個人多好啊!陪在父母身邊多好!至少我對我佛婚姻是很後悔的,首先遠嫁,父親病逝,我未在身邊照顧,對雙親極度愧疚,其次未找到乙個知冷知熱的老公,每次我難過的時候跟他說他連句安慰的話都沒有,更不會想辦法解決問題,再次沒有遇到全力幫忙的公婆,尤其是婆婆,只顧自己,甚至把13歲的小叔子丟給我照顧,沒有乙個人心疼過我又上班又接送孩子又做家務洗衣做飯的辛苦!

所以我覺得婚姻真的不值得我拋棄親人,放棄自己的自由,如果再選一次,絕對不要結婚!

6樓:dan dan

7樓:jane

你現在暫時可以不考慮這個問題。5年後?10年後?你成長了,那麼那時候,對這個問題你會有新的認識,你也會心裡足夠強大面對生活中的缺憾和瑕疵。

8樓:粉紅小鉛球

都說什麼年齡幹什麼事。你才18歲,不好好學習,在這裡擔心以後婚姻出軌?或許隨著年齡的增長你就不會恐懼,而是坦然的面對這些問題。既然恐懼結婚,那可以不結婚,照樣活的很快樂。

9樓:小棄人呀i

恐婚症的人,會對婚姻有種恐懼感,通常其症狀是煩躁、脾氣急、愛發火,有的人會沉默寡言,不願多說話,進而影響到工作和生活。

那麼,你到底對婚姻恐懼些什麼呢?一、擔心「婚姻是愛情的墳墓」恐懼原因:人人都說「婚姻是愛情的墳墓」,哪怕愛情再美好,進入婚姻就沒有了激情和甜蜜,只有無盡的瑣碎和煩惱,要是不結婚就沒有這麼多麻煩事兒了,可以盡情享受生活,享受愛情的滋潤。

解決方法:想要走出婚前恐懼症,

首先就要擺脫對婚姻生活不切實際的幻想,不要存在過高的期望與奢望,不要認為愛人樣樣都好,完美無缺,蜜月真的比蜜還甜,應該清楚地認識到,新家庭的誕生,同時也意味著負擔的加重,意味著雙雙要為家庭盡力盡責,盡自己做丈夫或妻子的義務。

須知,蜜月的甜美是自己甘心為愛人吃苦受累而贏來的,是互相的奉獻,共同的營造。戀人們在婚前就要有為愛人、為未來的小家庭甘心吃苦受累的決心,要寬容和諒解愛人的缺點。

擔心婚後不自由恐懼原因:向自由慣了,真要結婚生子,規規矩矩做居家女人還真受不了。未婚時,可以泡吧,可以吸菸,可以想睡多晚就睡多晚,可以和異性網友曖昧,可以叫群死黨來家裡狂歡。

結婚後可沒這麼自由了,要照顧老公的情緒,還要在乎婆婆的臉色。

解決方法:嘗試承擔。在步入段愛情生活的初期,單身慣了的人可能會有許多的不習慣,比如討厭二人天天相對,討厭生活瑣事等等,但無論如何,都不要輕言放棄。

不妨為自己設定個為期三個月的時間段,在這期間去盡力承擔自己應盡的那份責任,度過心理適應期後,你對愛情與家庭的信心,定會飛快增長。

10樓:暖月寶貝

恐懼可以做乙個細分。

首先問問自己,你是因為什麼恐懼?把它寫下來,然後繼續問自己,恐懼的是哪乙個方面?它是已經發生了的,還是沒有發生的?

這份恐懼是別人帶給你的感受還是你的猜測?如果是別人的觀點,你覺得與自己有多大的關係?

以此類推,你要問到沒有任何疑點為止,更多的對比可幫助你克服恐懼。

11樓:遊寧國二級心理諮

恐婚,代表根本不清楚婚姻的意義,實際上也是代表拒絕接受規則。因為婚姻代表從此以後這個人進入到乙個慎獨的,完全要為自己的選擇負責的規則體系當中去。在這個位置也代表跟孩子身份的告別,也是跟父母一直在背後撐著自己的幻想告別,甚至是跟無限肯可能的自由告別。

所以,你要不就先去跟這些東西告別,要不就找個諮詢師,幫你去告別。反正結婚不結婚,你也是要做這些功課的。加油

12樓:小菡

姑娘,你才18歲,正是上學的年齡,為什麼恐婚?你應該還沒到考慮結婚的年齡,你的恐婚源頭應該跟你看到的故事沒多少關係,應該你的原生家庭婚姻有問題,如果你說的症狀是真的,那建議你到醫院檢查一下吧,然後找專業諮詢機構徹底幫你解決你的心理問題,建議不要拖太久,我見過很多小孩子,初中高中生都有很嚴重的抑鬱症的,當然,如果你只是拿問題來蹭流量的,另當別論。

13樓:紅塵無客

我曾經也是。不過我現在結婚了,你才18歲,深呼吸,放輕鬆,你還有好多年才用面對結婚這件事,等你遇見你想嫁的人,前面縱然萬丈懸崖,你也會往下跳,至於跳下去會怎樣,跳下去了再說,等問題來了,再憂心也不遲,現在,未免太早。

14樓:魯達

18歲,一般大學時光才剛開始,如果沒上大學的話也是剛剛步入社會吧?

現階段你的主要任務是要盡快學會如何讓自己在這個社會生存的更好,而不是瘋狂地瞎關注啥婚姻資訊!!!

15樓:羅加明

不能杯弓蛇影,也不要因噎廢食,畢竟你所恐懼的那些婚姻中的出軌等只是一小部分婚姻中的怪象。

你要相信,一棵真的樹,只要用清水澆灌,它就能茁壯成長。

對於婚姻也是如此,只要夫妻雙方用心用情經營,就會收穫幸福美滿。

你才18歲,不要因為耳聞目睹你所陳述的那些婚姻中的不和諧就對婚姻產生懷疑和恐懼。

樹林子大了,什麼鳥都有,所以要明白這個世界上好人佔大多數,壞人只是極少數的道理,這樣你才能心有所期。

16樓:teddy

曾經極度恐懼

遇到了乙個人讓我有勇氣進入

結果,人家只是來教育我的

然而年齡最大的好處

是那些你不懂的,慢慢都參透

那些你畏懼的,終究會讓你力量強大起來而再也不畏懼相信自己吧

有進入的勇氣,也有退出的底氣

17樓:鋼鋼

婚姻是生活的補充,與其說你恐婚,還不如說脫離生活太久了,沒有愛生活,對生活沒有歸屬感。

我們其實並沒有那麼高貴,都是普普通通的人,婚姻需要能力,生活更需要智慧型。

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