1樓：自省
如果抑鬱走不出來的話請做好如下三個方面，一是做善事。善則公升陽氣，每天做，也許很小的善事。二是懺悔。
反省自己的錯誤，從仁義禮智信幾個方面檢討自己。三是每天從善待父母親人開始，孝順父母，善待親友。
2樓：錢少是非少
你跟家長說，要看中醫也要去正規中醫院，問問裡面的醫生西藥能不能停。
如果萬一，正規中醫院的醫生也要你停西藥，你就問他，你開中藥多久能見效？能保證我不自殺嗎？
3樓：枇杷
哈哈哈我媽也讓我去喝中藥，然而我拒絕了。
然後我說我不喜歡喝藥，還要熬，太麻煩了。非讓我喝，我就不看醫生了。
因為我經常性頭痛，我姥姥家那邊有乙個挺厲害的中醫，所以讓我去。但是吧我就是討厭中藥的苦味。而且我覺得中藥也不能治抑鬱症。
4樓：
看情況如果只是輕度或者醫生覺得程度比較淺的話，中藥作為安慰劑也可以（個人比較推薦食療加環境調整）
但中度或者重度的話一定要聽專業醫師安排，如果要調整也要諮詢相關人士另外抑鬱就少點上知乎少點玩手機，調整心態
5樓：精神病患者王路飛
中藥靠不靠譜在中醫醫生本身，很可惜醫生大多不靠譜，靠譜的也未必遇得到。但是西醫治法全球統一，只要不是半路出家的精神科醫生，大多是靠譜的
6樓：
我的做法是自己救自己悄咪咪攢錢治病
雙相+重度抑鬱，在廣東省專業的精神衛生中心診斷出來的，在全國排名甚至還很前。當我顫顫巍巍地嘗試跟我爸媽說清楚雙相和抑鬱症是什麼的時候，剛開始，對他們接受了，覺得那你就好好吃藥叭，放鬆心情放平心態。
可等我一回家，就變成了平時睡眠不好導致的情緒不好，人剛回到家就帶我去了縣中醫院，然後找中醫給我開了養胃調理的中藥。我跟醫生說，我是在惠愛醫院診斷出來的，應該不會有錯吧。可那位醫生是跟我說的，不會是什麼小門道的民營醫院吧，女孩子乙個人在外面讀書啊不要被別人騙了，要小心點。
我...真的不知道怎麼講了，乙個在全國排名前幾名的公立精神專科醫院，你跟我這樣子解釋，唔當時就下定決心了，不管怎樣，自己救自己吧。
如果題主有條件的話，像在外面讀書，然後就可以從生活費裡攢一點出來每個週期去拿藥。如果實在不行的話，就一定一定要跟家長坐下來好好講清楚，雖然這個辦法不大可能見效，但還是要再試試。唔還有可以嘗試找你的問診醫生或是心理諮詢師跟爸媽溝通，他們可能有更好的方式和更專業的知識來向他們解釋。
希望你一切都好
7樓：youman vvv
一樣的。抗抑鬱藥停用要謹慎，真的很痛苦。我是被逼著停西藥喝中藥的，西藥停藥反應很大，中藥不是說沒有用，有一點點用，主要可以調理一下軀體化症狀，讓你不那麼難受，但是對情緒的控制是沒有用的。
抗抑鬱藥就是把你的情緒給強壓下去，平穩毫無波動。
8樓：黃蛋蛋子
躁鬱症要吃藥！它的病理可能是你一生吃藥都好不了，你如果中藥有用就喝中藥，西藥有用就用西藥，哪個你用的適合，舒服就用哪個，反正要吃有用的藥就對了。
不要相信什麼思想改變病，它哪是病啊，最多輕度抑鬱症，而且你是雙向，是躁鬱症，和抑鬱症不一樣，比抑鬱症難治，還影響生活。
9樓：Navagraha
你可以買本《精神藥理學》（第二版，人教，劉吉成主編）給你爸媽看看。我們老師上課時候明確和我們講過，中藥最多治治輕中度抑鬱和焦慮症。雙相肯定是不能用中醫治的，雙相以心境穩定劑為主，你再怎麼疏肝解鬱，指不定把躁狂狀態治成抑鬱把抑鬱狀態治成躁狂，徒增病人痛苦。
還有就是其他精神疾病都是盡可能只能用一種藥，而雙相雖然聯合用藥也是盡可能少。
中藥還講偏性呢，中藥的肝毒性可不比西醫少，中西醫聯合用藥必然會使病人服藥量增多，病人的肝負擔也太大了。
10樓：收穫的明天
如果抑鬱了，強迫了，焦慮了等所有心理疾病，都是因為能量狀態低了，如果能達到正常的能量狀態，如自信，快樂，充實，希望，幸福等，而達到這種能量狀態不是靠吃西藥，中藥所能解決，只有提高能量水平才能療癒。我好了，就是跟乙個有超高能量的老師學習好的。
11樓：嘖嘖嘖嘖嘖嘖嘖嘖
中藥可以啊，我就換掉西藥喝中藥，目前精神還可以，就是苦，感覺還是有用的，對了，失眠用的針灸，扎到第3天，就起效了，躺床上就睡…嗯目前就這些，我也是父母讓去看的老中醫………對了，還給我去看了師傅，給我叫了7天魂，然後算我今年幾月幾日到幾月幾日有災，然後掏錢做法說給我化解，目前日子還沒到，不確定準不准………
我因抑鬱症休學，家長打算讓我打工怎麼辦（未滿16周歲）？
大麥冰雪 你看看你看看，一邊是很多同學問自己有抑鬱症要不要休學，一邊是休學後覺得父母為了幫助自己融入社會給自己安排打工自己接受不了。其實吃苦不可怕，可怕的是心裡的自己想的只是在家用吃喝玩樂安撫受傷的自己逃避一年，而且還付諸實施了。沒有克服困難的經歷，沒有堅定的意志強大的自信，小妹妹你以後怎麼面對人生...
抑鬱症的我應該怎麼樣子面對家長？
嗚嗚 正常面對就好啦，你是什麼樣的就繼續按什麼樣子去面對啦。如果他們是比較開明的就比較好辦了，直接說。如果他們是覺得抑鬱症是神經病很丟人的話，那你不如過好自己的，不必去強求他們的理解和安慰了。 沈樹先生 他們知情的情況下，就還是照常生活。要記得按時吃藥畢竟這個病真的不好受。父母不知情的話必須告訴他們...
我有抑鬱症，怎麼讓父母不那麼難受？
燕南飛 敞開心扉，每天的世界都不一樣，為什麼要把自己鎖定在乙個疙瘩上面停止不前？早上空氣特別好，做早起的鳥兒，不做蟲兒。陪父母早起，享受早上的時光，他們一整天都高興。做快樂向上的自己，父母也高興，沒有什麼是不能給父母說的。加油 洛桑 首先，你要確認你自己是否是抑鬱症，很多人其實只是有一些悲觀的思維和...