1樓：擺渡人
分手的時候你歇斯底里。她無動於衷。
你去找她她拒之門外。
慢慢的。
你學著努力放下。
不再去找她。很多時候還是會很想她。接受不了她和別人在一起的事實。受不了她和別人在一起的甜蜜場景。
你把你們的所有對朋友傾訴。聽過很多人的勸告。受過很多朋友的不理解。
後來朋友對你的經歷漠然了。甚至當你開口他們都不再有聽下去的耐性。
你依舊不解。為什麼。為什麼會這樣。為什麼這麼對我。
你不再傾訴。你開始不聊她的話題。也嘗試沒有她的生活。
更開始努力接受她離開的事實。開始對她失望。也破天荒接受你心中想的她和別人在一起的甜蜜生活。
因為你知道你無法改變任何事。畢竟感情不是單方面喜歡就成立的。
恨過，怨過。卻依不解。但是你已經不敢在別人面前提起關於她的任何話題。因為在別人心裡你們已經是過去時。只是你依然在堅持。
慢慢的。
慢慢的。
淡忘了。
可能她還是會經常出現在你的腦海裡。
可能你也知道有她的生活會更好一點。
但是所有的一切都過去。
你開始希望她能找乙個更好的人。起碼找乙個真心待她的人。最次也要像你對待你的現任一樣。
這些話憋在心裡不再對任何人傾訴。
你徹底承認永遠回不去了。餘生也不會有她的任何出現。甚至現在記憶猶新的回憶將來也會慢慢淡忘。
我覺得這就是放下。
2樓：
分開整整兩年了， 這兩年來第一次做夢夢見關於她的內容不是跟復合有關 。 而是夢見她牽了別人的手， 我們也只是面對著笑笑 ，普通的打了招呼 。應該算放下了吧。
3樓：
乙個朋友和我說，真正放下乙個人，大概就是想到TA，不會難過，不會遺憾，不會不捨，不會想要挽留……
我的理解是：你認識這麼乙個人，但是TA的任何事情和你毫無關係，TA的動態不會引起你過度的情緒波動，你也不會去猜TA想法到底是什麼。說到底，就是不在乎了，TA的未來和你沒有任何關係，你也不想參與其中。
反之，那可能就是還沒有真正地放下，只是強迫自己忘記那個人罷了。
4樓：清青
想到他的名字感覺有點陌生，越來越不能在夢裡相見，聽到以前的歌曲，不再有悲傷的感覺，不會觸景生情，不會埋怨自己做的不夠好，真心祝福他過得好，不想再去打擾，幻想有一天他來找我，我會安慰他向前看。大街上遇見也不想打招呼，開始思考遇見他的意義而不是考慮得失。
5樓：
加上他的冷暴力，經歷了兩個月的痛苦，練出了馬甲線，全力找實習並且結實了很多厲害的老師，忽然有一天，發現有了想進行下一段戀愛的動力，以及覺得自己腦子進水了，才只想和他在一起，世界上的好男人多得是，比他厲害的也多得是，比他帥的也多得是，寫這個答案的時候還是覺得自己當初腦子進水了，才對他妥協成那樣，以及死皮賴臉的挽回他。
6樓：KingLKS
或許這則故事就是最好的答案
一天老和尚和小和尚下山去化齋，路途中遇到一位女子想要過河，但是水有點急，女子不敢過去，老和尚看到了就將女子背過河後就往山下去了
走了好長一段路，小和尚終於耐不住了，問到老和尚：師傅，咱們出家之人不能與女子有接觸，你剛才還把她背過河，豈不是犯了大忌。
老和尚笑笑說到，我是把她背過河就放下了，可是你卻背了一路。
當你想放下乙個人的時候，只要心裡放下，那就是真正放下了
7樓：尋川
當你不再意難平的時候。
不喜歡乙個人了，很容易，放下乙個人，很難。
不喜歡了，是我對未來的設想中不再有你，回憶起過往的畫面內心毫無波動，看到和曾經有關的物品淡定如初，認清不合適這個事實，真心實意地覺得某個人要比他更好。
放下不一樣。
明明知道和他不可能了，也接受了這件事，也不再幻想，也真心實意地喜歡上了下乙個人，也不再回憶過往，提起他也就是個認識人。可是知道他做了什麼事的時候還是忍不住不忿，知道他有了新歡忍不住生氣，秀恩愛希望他看見想讓他知道我過得很好，看到他被我知道的渣女撩了，意難平——憑什麼本來屬於我的東西別人輕而易舉能得到，憑什麼那個女人滿是套路其他的都不如我，你偏偏和她聊的那麼開懷。得知他傷害了別人，心想哼這種人早晚遭報應，看到他被別人傷害了心想憑什麼我當過舔狗的人現在去舔別人。
和曾經的感情深度都未必有關，主要取決於，你後來經歷的豐富的故事，漫長的時間，新歡帶給你的從未有過的體驗（重複的不太行）。
8樓：你的章魚燒
本是來找乙個答案的，現在想寫下自己的狀態。想到他心裡不會難過，不想跟他有聯絡更不想復合，對於結束了這個結果可以平靜地看待。有時候會想到之前的事情，甚至挺懷念的，但理智上不會動搖。
曾經的美好不會改變，我真誠地愛過你，但我也學會了及時止損和珍愛自己。
9樓：不會
我也不知道，我不會傷心於我們分開，我自從分開以後很少哭，雖然聽歌很悲傷
但是我不敢回憶我們爭吵的過程，不敢去接觸有他痕跡的東西，會幻想未來，或者平靜的吃頓飯聊聊近況。他如果脫單我也會內心一觸…我大概是放棄了，而非放下吧
10樓：大奇葩
不必刻意去追求所謂的波瀾不驚不想不念什麼的，人非草木，對於認真愛過的人，會去懷念是人之常情，能夠做到不再打擾，就算放下了吧
11樓：
想要回憶他和你之間的故事，發現到頭來都是自己的一廂情願和自作多情。
你從來都沒有喜歡過他，你只是在享受著因為喜歡而不斷努力追求上進的過程，為所謂的「暗戀」做著改變而已。
12樓：遺忘
這誰啊？ 哦，ta是我以前的乙個物件。
ta怎麼樣啊？ 挺好的。
怎麼了分了？ 不合適，就分了。
怎麼不合適啊，我看挺好的啊。
那我介紹給你吧，ta挺不錯的，既然你看上了，那約一下？
啊，不要，不要
13樓：馬進川
放下乙個人就是
放下對過去的愧疚，專注當下的生活。
不去比較過去和現在，而是用心去感受。
把美好磊仔心底，對ta真誠的祝福。
並不是先放下再開始，而是當你享受當下投入現在的時候，放下才真正出現。
放下是為了珍惜當下，投入才能擁有幸福。
14樓：雨天影子缺席
時間會沖淡一切！
曾經你覺得沒有他
生活就沒有了意義
以後再也不會嫁娶
再也不會相信所謂的愛情
寧願乙個人孤獨終老
或者選一人將就
但是沒有什麼是過不去的
總有一天
你會忘記這個人曾經在你的生命中來過
想起那時的自己
覺得有些許可笑
雖然還想知道對方的訊息
知道了也就無所謂
反正與自己無關
對於過去
一笑而過
對於未來
請你滿懷期待
總有乙個人
讓你確認自己曾經的放手是明智的
15樓：追尋有趣靈魂
你和她再無交集時就算放下了吧……無論喜怒哀樂，無論什麼事情發生，發生後都再也沒有想到她，不想去和她傾訴，應該就算放下一半了；而且無論她發生了什麼事，無論你知不知道，你都心情平靜，那就算放下了。
16樓：
我一直以為我沒放下他
直到剛剛看到他的動態說自己年三十在icu 情人節在派出所我的心裡沒有一絲波瀾沒有心疼他也沒有想象中的那種終於遭報應的快感反而沒有感覺
我就知道
原來我早就放下他了
就像羽毛落地輕飄飄
17樓：萌鐵鎚
自然的面對他或她
當你過年給他或她拜年順便撩一下
不回去等待對方的回應
回不回都無所謂
是真的無所謂
有願意回的
就和前任扯扯皮
該撩撩該逗逗
也不會特別在意對方是都生氣
可能還會喜歡
但不是非要在一起
對方現在是否單身也不關心
時候和別人啪啪啪也不會特別難受
敢於去想想那個人和別人在一起摟摟抱抱
我想就算放下了
這需要時間
同時……
執念這種東西真的阻礙個人發展
不知道什麼時候突然懂了這個道理
但是放下了真的很舒服
18樓：今天做數學題了嗎
你看到他（她）就如同看到陌生人一樣；同樣地，他（她）看到你也如同看到陌生人一樣。
你們兩個人的關係，用一句俗語形容就是橋歸橋，路歸路。
19樓：「已登出」
再也無愛也無恨，過去的事情也不會主動想念。每當想起只覺是成長的一段經歷，感謝ta出現在生命中，才讓我變成現在更好的自己。
20樓：
喜歡的感覺心動很容易就忘了
回憶會模糊但有些東西就是很難忘的
每個人都被他的過去所纏繞
真正愛過的人是不會忘記的只會釋懷
21樓：風哭
準備好好回答一下，畢竟那是一段曾經刻骨銘心的記憶。
我想了半天，也碼了一些字，
然後回頭讀讀這些字，又都刪掉，
覺得也沒有什麼可寫的，也不過如此，
我想，我應該放下了。
22樓：江蘇小周不吹牛
我記得剛和前任分手的時候，我有一整個月，每天晚上都失眠。那時候還是高三，白天昏昏欲睡，晚上卻睜眼等天明。最煩的是他和我同班，每天都會見到。
那時候的我幾乎快要瘋了，每天晚上安靜的宿舍裡，我因為睡不著而起床做俯臥撐看書想轉移注意力，但始終是徒勞的。
終於有乙個晚上，在輾轉反側了幾個小時之後，我受夠了。我在頭腦裡演繹這樣乙個場景：我太痛苦了，於是和我最好的朋友傾訴，朋友問我「你為什麼難過？
」我發現我回答不出來！我真的想不到我在為什麼而難過！就因為他不喜歡我了我就要否定自己折磨自己嗎？
我的價值就只是被他喜歡嗎？我不能接受這個理由，我也找不到別的理由！
當我發現我的苦惱是沒來由的，很荒唐，我一下子就釋然了，不一會就進入了夢鄉，之後也再沒失眠過，甚至也主動接納前任，以平常心面對我的前任。
之後的之後，前任跟我說，分手後我第一次主動和他說話讓他也如釋重負，他不必再心懷愧疚。我一下子拯救了我們兩個人！
真正放下乙個人，大概就是後來你再想起那段故事，你甚至都會懷疑那真的是我嗎？心平氣和
怎麼才算真正的放下乙個人？
海海的人生 其實看了電影就知道 One day 這句台詞 我還愛你，但是我不喜歡你了 其真正意思是 我還愛你，但是我不敢愛你了 女主一直愛男主 喜歡男主，但男主之前對女主並不用心，女主的心被傷得傷痕累累，於是不敢愛了 愛 喜歡。女主有沒有真正的放下男主，顯然沒有嘛！還是選擇和男主在一起了，可惜突然被...
怎樣才可以放下乙個人
啊寧啊 我覺得還是得看自己吧 喜歡乙個人九年，一直覺得他耀眼得讓我不敢站在他身邊，小心翼翼的看著他於是想讓自己變得更好，那樣才有仰望他的資格卻不知道是在哪一天，突然釋懷，沒有喜歡上其他人，沒有和他有爭吵就那一瞬間，覺得自己放下了 我花了九年想放下 最後發現放下只需要一瞬間 墨孤梁 去泡另乙個妹子。出...
怎樣能快速真正放下乙個人
美好歲月因你而精彩 不要想那麼多，盡量的讓自己忙起來，充實自己，人生有很多樂趣，需要自己去發現，沒有放不放得下，只有你自己說服你自己，人要往前看，即使未來路很艱難也要自己獨自面對，愛過，恨過，一來二去也就抵消了，現在社會這麼現實為自己活才是真理，你放不下，人家跟不知道一樣，照樣過日子，你要有沒有任何...