1樓：願我永保初心
我覺得你應該先去看看心理精神科醫生，感覺你這個狀態比較嚴重啊！ 不要再只靠自己調節了，持續睡眠不足會讓身體負擔過重的！去看醫生吧！加油！
2樓：圓滾滾杏
看你的描述失眠已經給你造成很大困擾了，去看醫生吧。然後視自己情況而定。別勉強自己。我也休學過，現在很多人休學的，身體比什麼都重要！祝好！
3樓：憨仔
先讓自己特別特別累，試一下，是體力上的累，比如，參加個社團，輪滑社，每天晚上玩三四個小時，或者街舞社團，每天晚上練舞三四個小時，先看情況還睡不睡得著。如果依然沒有用，再去醫院諮詢一下。不建議休學，注意力都集中在了這件事上，會更難睡覺吧。
4樓：恩恩心理醫生
可以先請假一兩周，去醫院看看，大學裡相對來說時間要求沒有那麼嚴格，如果實在不行再休學。
另外，這個階段失眠嚴重大多有一定的心理因素，學校應該有心理諮詢中心吧，找心理老師做做心理諮詢或許會有幫助。
5樓：蘇旖子
建議先請假請醫生看看，根據醫生的建議是長時間還是短時間考慮休假或者休學
另外自己想想每天放鬆自己的放式
大一應該很輕鬆啊
盡情玩盡情享受這個世界的美好
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