相同BMI指數下亞洲人比西方人更容易產生肥胖的併發症,這是什麼歷史原因造成的?

時間 2021-06-02 22:46:37

1樓:

人種不同。西方人普遍骨骼粗大,肌肉發達,體重也比亞洲人要高。就是衣服的尺寸要多一檔次。

亞洲人的體格小(BODY FRAME), 在相同bmi下,體脂率要高。也就是說西方人還不胖只是壯的時候,亞洲人已經胖了。除了少數壯士和好漢,大多數亞洲人不能用西方人的標準來對照。

代謝方面,西方人對糖的耐受比我們好。他們的一型糖尿病發病率比我們多,但是二型糖尿病就少。所以,他們比我們能吃糖。

中國人按照他們的飲食就是現在肥胖,慢性病多的緣故。 尤其是晚飯吃的多,吃的晚會引起一系列問題。

糖代謝,脂肪代謝和脂肪分布等等細節的不同使亞洲人和西方人的疾病不同。

還有的不同:亞洲人的眼睛善於看大的東西,範圍廣。西方人的眼睛善於看細節--我們的近視眼多。大部分亞洲人喝酒臉紅,不善飲酒(Asia flush)。

和自然選擇的關係應該有關。亞洲和歐洲的氣候環境有很多不同。歐洲人怕熱,不怕冷,容易積累脂肪等特徵和他們的環境合適。

我們習慣於四季分明的氣候。就是適者生存,沒有什麼優劣之分。當然,非要用他們的標準來套用自己就是自討苦吃了。

2樓:鹿與魚與語與愉

並不是這樣的!就像我,按這個值完全超重,但是並不胖。這個值就很不准因為健身的人體重肯定大,同體積肌肉是脂肪的三倍重,乙個170 160斤的健身男,其實沒有你170 130的普通人脂肪多。

歐美人為什麼這個值一般偏高?因為飲食很不健康,不健身就會發胖,歐美健身的比例太高,中國,反正我認識的人就我乙個人健身,而且我也是在德國留學才跟著開始健身的

白種人是不是天生比亞洲人個子高?

王雲山 亞洲人也要分類。南韓常年穩定在173 175之間,日本開倒車跌到171的水平。蒙古國烏拉巴托18歲有過173.1的資料。中亞突厥人不清楚,但他們親戚土雞的身高在歐洲排吊車尾也能猜到他們大概是什麼貨色。什麼印第安人 東南亞人那黃種人當中都排末就不說了。上海 南京等南方發達城市基本穩定在175 ...

亞洲人怎麼通過飲食和鍛鍊達到西方人的身材?

Milo Sun 增肌基本就是合理膳食,多攝入蛋白質,運動保持力量訓練與有氧訓練結合,另外睡眠很重要。不過隨便說一句,很多中國妹子很不喜歡肌肉,所以對撩妹有負面影響。別問我是怎麼知道的。 Michelle YTL 我認識很多國際學校的學生,基本上裡面都是ABC,基本都不說中文的那種,但從小上的學校都...

為什麼有些亞洲人會顯得沒西方人那麼好看?

其實女性相差不大,因為對於女性好看的標準很多 但是男性相差巨大,其中差距最大的是身高,乙個185的白人和乙個170的黃種人站在一起,氣場都不一樣 日本發達那麼久,身高也就那麼回事。但是你看看北歐,荷蘭的身高 臥室打頭 中中國人的原始審美應該是欣賞不來金髮碧眼的。我小學的時候和同學們走在街上,突然看見...