1樓：Jane
先練滑行分清自己是什麼腳位然後試著單腳控制滑直線滑行是伴隨整個滑板生涯的最好這裡的基礎打紮實然後就是盪板後輪平衡等同時也可以學些小技巧比如快速收板上板 b站有很多這方面的教學可以去找找不要用玩具板！
2樓：石州喬
先練滑行和轉彎啊，正反腳的都要練，等你滑的沒問題了，就開始練習豚跳，這些都是基本功，練好了，對你以後滑滑板有很大幫助，而且你踩在滑板上也不會覺得有多危險。
小白入門比較慢，可能會失去信心，推薦在網上找一些小招練練，每齣乙個招都會很有成就感。
3樓：上山陳
個人建議
首先做好安全措施
練習的時候要量力而行
學會滑行的基礎上第乙個動作一定一定要學會剎車， 記住不是你停了板子不停 ，不然飛出去很危險
就這樣你停板子也停重點啊記一下
4樓：陌人勿信
先學會 「玩」，開啟你的腦洞，去和滑板互動，避開傳統的思維，讓自己和滑板親密接觸，用你能想到的所有方式去駕馭滑板，當你愛上了滑板再去練習也不遲。因為很多時候，練習讓太多人放棄了滑板
5樓：翠西不是小夥子
找個平地，練習單腳滑行。上樓梯的時候下意識抬起來的腳先上板。站直，肩膀放鬆，膝蓋微屈，膝蓋指向前進方向。一開始不要太快。用大腿的力量帶動調整重心，努力控制板的方向。
等單腳滑行熟練了，可以練習雙腳滑行。雙腳站到板上後以前腳的腳掌為中心，將身體側過來，使肩膀與滑板平行。等速度放緩了再轉回到初始姿勢，蹬地加速後再轉成滑行姿勢。
最低階的就是用蹬地的腳在地上摩擦，先輕一點，逐漸加大力，直到完全停住。
其他的等高階再練。
第一種：在雙腳滑行的姿勢上，靠左右壓板改變中心拐彎。比較簡單，只需要習慣橋的晃動。熟練了就可以滑S型了。
第二種：後腳壓板尾轉彎。一開始可以先抓著固定的東西原地壓板尾，找找感覺。
後腳不要壓得太用力，否則板會飛。習慣了之後試著放手，然後用腰部力量和肩膀帶動前腳正向、反向轉動。熟練了就可以盪板了。
以上都紮實了的基礎上，可以練習反腳，也就是前後腳互換。
這整個過程所需時間因人而異，勤練總沒錯的。
這之後就可以練招了。加油！
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