18歲的女生才開始學自行車,怎麼樣才能更快學會(兩個月內)?

時間 2021-06-01 23:41:20

1樓:開心

吼吼.我也18歲,我猜你要去上大學了叭所以想學?就在前天我下定決定要學會自行車,本來高考結束後就想去~但是太熱了沒一點動力.

自己在抖音上看但是沒什麼效果而且也放不開,後來看到乙個人說原地轉圈我就開始了轉圈之路,轉了10來分鐘就會騎了,之前的乙個小時好像沒有用.耗時乙個多小時學會,昨天又出去在小巷練了下平衡,今天就上街了(下午3點車不多~)還不想當馬路殺手.這個年紀感覺學東西很快的,膽子也大

2樓:L-DJ

不需要兩個月。學汽車也只需要乙個多月。自行車兩個小時就能學會。不要怕摔。找個人在後面推你。有可能他某次一放手,你就會騎了。

3樓:一台耳機

首先找一輛你坐在上面也可以踩到地的自行車;然後找一段很短的沒什麼人的下坡路;之後你就先開始不要蹬,就騎自行車從上面滑下來,雙腳自然蕩在兩邊,就這樣練習平衡,當你覺得要倒了,就可以迅速放下腳;慢慢的自然的在滑的過程中蹬自行車,最後就會騎自行車了。

反正我就是這樣學會的,滑的過程挺好玩的,心態自然些就好了。

4樓:紫涵

學習自行車應該是沒有什麼難度吧,一般來講10來歲的孩子最多也就幾天就可以學會,當然了,我說的不是那種自行車極限運動,我講的只是平時的代步工具那種。

假如你是初次接觸騎自行車,那麼我建議你最好是找個夥伴一起,同伴可以幫你,並且稍稍保護你的安全。在你剛剛開始騎行的時候同伴在後面幫你扶一下自行車是很有必要的,等你熟悉了自行車的平衡感,以及慣性之後,基本上就會騎了。

另外,對於初學者而言,為了安全起見,騎自行車時最好戴上騎行所需的各種護具呦~

最後,祝早日學會騎自行車

5樓:陪你看晚月

學自行車真的很快,大概乙個星期左右吧,我六年級放學的時候回家挑一些時間練,emm~剛開始需要別人幫你吧,過兩天後騎自行車的時候雙腿慢慢滑行,嘗試保持平衡,練兩三天,之後的幾天應該可以走一段了吧,騎自行車的時候一定不要看下面!看前方!嘗試騎一下,多練幾天,一定可以的!

姐姐加油!

6樓:朱莉

我也是18歲才開始學的,就是勇敢踏上去,不怕摔不怕碰,不用兩個禮拜,幾個小時就能學會哈切記,眼看前方,不看腳下,努力往前踩就可以,加油

7樓:夏至

正常吶,你得先找個人幫你扶著自行車,自己慢慢上去找感覺...一段時間之後...如果幫你扶車突然撒手了而你沒有發現還在自己騎,那麼恭喜你,你會了。

如果沒人幫你扶車,那你自己可能要多摔幾下。一般如果每天都抽出一段時間來練習的話應該兩周就夠了吧...

8樓:江小純

自行車是較為簡單的交通工具,最慢兩周,你就可以行動自如了,剛開始你可以讓家長把著車座,你慢慢的騎行,可以保證安全,多練幾次,就可以嘗試自己騎車。剛開始一定要平坦的路面噢!更能保證安全!

9樓:林祟

不怕摔,我記得我騎自行車摔過很多次,有一次騎別人家菜園子裡了,哈哈,摔的很慘,只要你努力學很快就能學會,兩周就可以,沒那麼長時間

10樓:lsp研究生

要兩個月嗎姐妹,給你兩小時就好了

1.扶著車出去走一圈,能扶著走之後看2

2.你會覺得扶著車走一圈有點麻煩,騎上去試試,別怕,就試試,兩腳跨開站,乙隻腳踩上腳蹬,另乙隻腳蹬,能溜個半公尺就試試一公尺,能溜一公尺溜兩公尺,能溜1公尺看3

3.騎上去試試?

11樓:腳踏實地

勤加練習我以前剛開始沒有考駕照的時候考科目一覺得好難都記不住當我下定決心去交錢考的時候三四天把一千多題看完一次考過93分所以要對自己有信心哦(-ω-`)

12樓:音吹斯汀

首先,讓乙個有力氣的人扶著車,你坐在上面,帶著你走,熟悉一下坐在自行車騎車的感覺

第二,帶你騎車的人扶住車後座或者你坐的位置,你往前騎其次,你要掌握平衡,剛開始手握車把一定很緊,那麼請放輕鬆最後,讓帶你騎車的人一點點鬆開,你就會騎車了

13樓:羅羅諾亞-索隆

第一,是一條建議,別穿短裙騎車。

——正文部分——

學騎單車速成方法就是練,對,就是練。

首先可以讓父母或者姐妹在旁邊幫你,扶著你的車尾或是在你快摔倒的時候扶你一把。

第二呢,等你可以自己騎車了之後,自己騎,不要任何人打擾,這樣練的快。等在沒人的地方騎車騎順了之後,就可以在一些附近的人少的地方騎車。因為是十八歲,所以還不晚,這個年齡是接受新事物比較快的年齡,所以怎麼騎都會很快。

最後,加油吧!

14樓:曾小

這個沒啥難的,每天找個地方,或者去操場,讓會自行車的人在旁邊教你,先學習怎麼上車,學習怎麼下車,學習如何控制平衡性,學的時候,先慢慢騎,先讓人扶著一點一點來,等慢慢熟練了,就可以自己熟練的騎了,用不了倆月,乙個月就夠了。

15樓:hmy

找個長一點比較平緩的下坡,騎上去,腳放地上,先慢慢往下滑,期間可以嘗試把腳抬起來,慢慢可以掌握平衡了,就可以嘗試在平路上用腳蹬了,我就是這樣乙個人學的,兩個小時就可以自己騎了

16樓:禁與千尋

不是,自行車不是最快兩個小時麼?

我已經算很笨的了,摔了一跤花了三天學會。

當年深以為恥。

我記得小學時候,學校裡有個人有自行車,別的同學都去搶著玩,這幫傢伙好像只要一踩腳踏就自帶騎車技能一般,讓我羨慕不已。

我當年聯絡的車還是那種老式的鳳凰樣式的車子。

他剎車車把是對著人的,當時摔車直接戳在胸骨上,直接給強行窒息了。

現在的自行車怎麼摔車都不怕了。

兩個月駕照都學會了吧?

17樓:MENG

學自行車首先要有人在後面幫你,拿穩了,然後他就覺得有安全感,自然而然的就會了,然後呢,拿過一位感覺他能開了一點點,後面的人就要偷偷地放開,不要讓他知道,然後他就以為後面還有人幫他拿著,他就自然而然的開了

18樓:錦色琉年

首先,要找乙個腳可以支在地面上的自行車練習。

第一步,腳先不用著急登上腳踏板。找小的下坡或者用腳往前滑行,尋找可以控制車頭的方法。不贏擔心會摔倒,因為腳能及時在你倒的時候支撐住的。

練習一段時間後你就可以發現慢慢能控制住自行車的車頭了。滑行期間也要學會剎車,不能只會開始不會停。車閘的左右分別各自控制著前輪和後輪,控制前輪的車閘千萬不能單獨用,不然後容易飛出去的,盡量去多是用後輪的車閘。

第二步,就是用乙隻腳踩一下腳蹬,另乙隻腳懸空,給乙個滑行的力度,並在滑行時運用第一步掌握車頭的方法。

這個過程應該不用很長時間就可以了。另外用腳踩的那個腳蹬要調整到上方,不然會踩不起來,沒有動力。要踩出的時候及以後的控制階段都要目視前方,不要低頭去看腳踏。

第三步,就是上另乙隻腳了。這時候你需要乙個人的幫助,但只能幫助幾次找找感覺,具體還要靠自己,不能過分依賴。這個人需要在踩出第一腳腳踏後,在後面幫助平穩一下自行車,讓你能夠另乙隻腳準確的才在腳踏上。

幾次後就可以大體找到另乙隻腳腳踏的位置。這時就要自己慢慢試著用靠著前幾部的掌握車頭的方法,慢慢控制著車在第一腳踩腳踏滑行的過程中,找穩另乙隻腳的腳踏,踩出下一腳。

這是整個學車過程中最難的一步,但也不是很難,有前兩步的基礎,掌握好車頭,上另乙隻腳還是容易的。切記踩出第一隻腳的時候要壓一點車閘,慢慢來控制車頭,保持平穩。要不然太快了會不好掌控,也沒有時間找好另乙隻腳的腳踏的位置。

同樣記得要一直目視前方,不去低頭看腳踏,用另乙隻腳慢慢的去找踩上腳踏的位置。

騎起來後就要多加練習了,練習拐彎以及在人走過時不會緊張的控制不住車頭。

我也是不久前才學會,但還不太熟,正在加強練習,爭取可以在人多的地方騎。

19樓:海棠

用不上兩個月!!! 去年十七歲的時候學的,之前從來沒學過,也從來沒敢蹬過 ,兩三個下午就學會了,而且一次都沒摔過。最開始一定要有個人幫你扶住你的車子,(不用扶太久一下午左右就好,我哥當時扶了我一小時左右)再自己慢慢騎,注意不要著急,一開始一定是兩步兩步的蹬。

注意你的腰要直,手要撐住車把,力不要集中在屁股上,如果那樣你的腰不直就會一直晃,特別容易摔。 騎的時候手抓住手剎!!!我騎的時候特別小心,因為聽其他人說學車子容易摔倒,我基本是一晃就趕緊剎車穩住,不僅安全,也不會造成心理負擔。

(你想你要是一直摔倒,下次多少都有點恐懼會更慌)所以不要著急!!!反而學成的更快! 到你能撐住車子騎一段之後,一定是自己能騎一段了,不用太長,差不多十公尺左右,哪怕輕微的晃也沒關係。

然後找乙個緩一點的下坡(坡要長要緩,路要平緩,車少,注意周邊環境)從上坡往下溜著騎。這個過程中一定要把好手剎!這個方法是我無意中發現的,因為後來我哥嫌我太笨 ,不教我了,我會騎了一段就自己去大道上練了,一開始只能溜,根本不敢蹬,下坡也不太用蹬,兩個來回之後就會了!

這個過程只要也是練習你的穩定性平衡感,而且好處是你不用蹬,所以會輕鬆,這也是為什麼讓你會蹬了以後再去練這個。(先練蹬,再練平衡感)這是我自己總結出來的經驗,可能會不適合一些人,但絕對適用於大多數人√ 加油!根本不需要那麼久,你要是快的話兩個下午就OK啦!

加油!!!!!!

20樓:Swift

先找乙個人在後面扶著吧然後自己往前騎不平衡了就先踩在地上用腳在地上稍微划划在踩到自行車上看能不能平衡往前騎幾步我之前就是這麼騎的應該用不了兩個月 (個人建議我自己這麼練得)

21樓:阿巴阿巴

這要學的話,首先最好有人在你旁邊,以免你摔倒,從而害怕。

我學的時候就是我媽咪扶著自行車而我慢慢騎,找出感覺後(大概3分鐘),就自己慢慢騎行。掌握平衡,不要怕摔跤,多摔幾次就可以自己慢慢騎了。

22樓:一果

先看別人怎麼騎的,再去問騎著秘訣,找個胡同,再找個會騎的老手保駕護航,最好在田間小路兩面是割完的玉公尺地最好,摔倒也不疼。

23樓:[已重置]

天天出去騎小車就可以,小藍車很安全,這玩意就是看練習的時間長短,只要下功夫肯定可以的。天天出去騎小車就可以,小藍車很安全,這玩意就是看練習的時間長短,只要下功夫肯定可以的。

24樓:KaiChen

1.先掌握好平衡,不要騎,找乙個人扶住自行車後面,然後試著讓Ta鬆手,練一下。

2.感覺自己掌握了比較不錯的平衡之後,蹬半圈,然後收腿接著蹬半圈,這個時候不需要陪練了。

3.然後就可以嘗試蹬一整圈,漸漸讓動作連貫。

個人感覺主要是掌握平衡比較難,加油。

25樓:陳有賢

18歲了,很容易學,乙個星期就學會了

首先,要克服恐懼的心裡,其實也不用怕,坐在車上,雙腳可以著地,不會摔跤

其次看是左腳著地,右腳踩踏板,一起用力,讓車走起來,先這麼適應一下騎車的感覺,熟悉後就可以了

學自行車無法保持平衡怎麼辦?有哪些騎自行車的竅門?

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