1樓：坊屋春道
首先，我們要知道這種情況用正常的對抗防下來是不可能的，體重差距超過30Kg而且身高差不多的情況下是很難防背打的（自己身高矮一點可以降低重心防），最多用腿放他兩腿之間卸力。
但這是正常防守的情況下，在體型差距較大的時候，裁判對於弱勢方雖然明面上不會有偏袒，但判斷對抗情況的時候，肯定是會給弱勢方一定的優勢的，那麼可以在他的一些非常規的附加動作上做功夫，比如很多內線轉身都有的副手扒人動作，在這個時候稍微誇張自己的肢體動作，吸引裁判注意，騙取到犯規是有很大可能的。
另一方面，身體差距越大，越要多用軀幹對抗，而不要用手放別人身上。一來上肢力量不夠，在面臨對抗之後很容易下意識做出推的動作，導致犯規；另一方面上肢力量不足起不到對抗的作用，反而相當於給了對手發力的空間。給了這個空間之後，再上軀幹就抵擋不住這個衝擊力了。
2樓：spurs15
比你重60來斤我就相信你的腳步比他們快了
如果一定要你防，沒有其他隊友更合適，沒有協防的情況下只能繞前，讓他接不到球，用整個身子卡在他前面，只靠手不考腿的繞前絕對防不住，不用死貼，讓他接不到球就好。
進攻就不要坐樁了，打高位或者策應，有一手中投最舒服，腳步我覺得他一帖你你就用不出來了，突起來打靈活，一對一突破絕對要打，速度為主，突破技術不好的話就和隊友打擋拆，把他調出來，坐裡面就可以打高度，換防了就拉開等著小個子突分，接他傳球。
3樓：山水禽獸iii
兄弟，體重差距太大了，你這個體重說實話打乙個空間型內線都費勁，因為比賽中像擋拆質量和油漆區卡位肉搏等等東西你沒有人家硬就真的沒啥辦法。。。防守就盡量繞前，防接球，破壞他進攻節奏，放棄蓋帽找機會刀他球，這還是得建立在你臂展夠長的基礎上，因為這種體重大的人可能比較喜歡揹筐，籃下卡不動他你就張開手遮擋視野用你的身體繞前干擾他要位，假如他是右利手運球背打的時候你就不要硬抗，放他一步等他撞過來你側身掏他就行，進攻的話硬突肯定拉閘，找乙個突破手你去擋拆然後擋完不拆拉出來接球投長兩分，或者利用你靈活的優勢帶他來回溜底線跑動，讓他喘，然後打腳步，但是這個噸位差距真的蠻大的。。。加油吧
4樓：
我身高175，體重152，在健身房裡屬於中等水平身材。當然健身和打球不能完全做同樣要求。
在業務水平裡
題主190，體重152斤，這是乙個小前鋒體重，中鋒身高你說的對手是業務組裡標標準準重型大前，中鋒體型差距大太大，一旦落位，單防無解。
進攻靠投射和速度突破吧，舉例子，書包杜單打樁神。但我估計突不進去，會撞牆，那麼只有投了
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星光璀璨 抱緊大腿啊 基於這個事實，也不用擔心浪費他時間 滑稽 他也玩知乎，先匿了 算了勇就完事了 我不僅要取匿，還要在這裡點他名 zhaojinxi OFFLINE 資訊競賽非常類似圍棋.知識點少 相對與計算機的所有知識來說.然而基於少量知識下的變化非常多.所以,年紀小小就能有大作為是很正常的. ...
CS GO如何合理的使用投鄭物 進攻方和防守方
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