1樓：柴春傑
是用來體會擰裹鑽翻的動作和勁兒的，不是直接用的。胳膊、身體的擰；沉肩墜肘、下頷微收、肩根、胯根裡縮、肘貼肋、磨脛等為裡；身體在中線立面上的展開為鑽；擰在中線立面上的展開為翻。擰是為了用上全身的力量；裡是縮短旋轉的力臂，鑽翻的速度會更快；鑽翻是控制往中線面上把身體擰裹積蓄的能量發出去。
擰裡鑽翻體會到了，怎麼打都可以。
2樓：形意瘋羅漢
橫拳，首先得明白橫豎。形意拳中講束展擰裹。束展是豎，擰裹是橫。擰裹有一身之擰裹，有手腳之擰裹。
若要用出橫拳，擰裹是必須要有的。又不只是擰裹，還有束展。
譜雲：腹打去意要佔陰，好似反弓一力精。 說的是勁兒要像弓斷弦一樣脆！
束展就是豎著的反弓，擰裹就是橫著的反弓。可知橫拳的勁兒是向前的，攻擊的範圍卻是乙個扇形。可見只要你在我的範圍內，我乙個動作不需要改變就能打到移動的你。
但是很多人都有打在人身上發不出力的感覺。這就是沒合住勁兒的表現。可以嘗試注意以下幾個要求試試：
裡橫裹肩擰身胯。外橫送肩合肘展丹田。
另，五行拳有內五行和外五行。這裡的內五行並不是所謂的內功。橫拳也有內外，關鍵是變化。正面，側面，上面，下面，從內向外，由外向內，都可以打，沒有固定的拳形，。
想要靈活應用就必須脫了拳形。
3樓：西北大熊
才看到這個問題，不邀自來～其實橫拳的用法明白一點就好，橫拳不是用拳頭打人，而是用小臂掃人～對方一拳打來，我斜四十五度上步，往下用小臂掃他肋骨，往上掃頭部太陽穴那個地方
4樓：抱樸慈緣
形意拳不靠肌肉緊張發力，而是靠周身整體的壓縮旋轉產生能量傳簇。
橫勁就是身體旋轉產生的勁力，打出去是圓的。
橫破直，對手來直勁，以橫引帶;對手來橫勁，以橫吞化。
橫拳練到化勁的程度，周身整體的壓縮旋轉能夠雙向傳簇能量，可以吞入對手打來的能量順自身壓縮旋轉傳簇到腳下，身體獲得的上下貫通之力就包括自身與對手的能量總和，再打出去。
5樓：凱波曼
起為橫之始，鑽為橫之終。每一拳有起鑽即有橫。
按戳中有革，革中有戳之句，每一拳當起鑽落翻具備。
橫拳之橫在拳猶在身。
彼之錘來，餘不當拳鋒，圈外斜行而入，於彼而言身進是橫，餘前臂落翻亦是橫，餘後手起鑽還是橫。
6樓：Georgechen
橫拳通常不是單獨拿來用的（或許能用來套路拆解但實戰嗎還是算了）
7樓：wenqian zheng
橫拳一句話：你兩腳左右開立，好比站了乙個高馬步，不需要低，高馬步就可以了，這時有人從側面推你的肩膀，你會倒麼？
如果不會，那麼，是什麼力量保證了你不會被推倒？
橫勁。橫拳練的就是這個筋，這被我們稱為「先天橫」。
用腰胯力也好，還是什麼發力機制也好打出來的，也叫橫勁，不過被稱為「後天橫」。
8樓：默震
拳表現在手上，但橫不在手，而在腰胯上，兩邊胯對扯，是典型的橫力，另外因為蹬力是往前的，所以整體是乙個斜方向的步子。
橫不在手，所以不能用手橫著格去打乙個「橫」，但手上也有一點表現，那就是「滾動」，這個動作是從「滾槍」里化出來的，說白了就是槍的轉動，在位移上沒有「橫」，但已經發出了橫向的力量使對手的槍滾到一邊了。
而在滾槍的同時，槍是繼續往前進的，滾和前進是一體的，大槍攔拿扎三下，剛開始練的時候是三下分開練，但帶著實戰意識去操作的時候，則是「攔扎」和「拿扎」，此之謂「戳中有革，革有有戳，力之直也能兼橫，力之橫也能兼直」。
一橫一進，是兩下；橫進一體，是一下。實戰中，這一秒都不到的少了的「一下」足以在你身上開個透明窟窿。
有朋友會問了：那要這麼說，每個動作裡都該有橫啊。
嗨嗨，不然朋友你以為為什麼橫拳屬土，土生萬物？
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形意拳的拳勁能練到多少斤？
柴春傑 關鍵是丹田驚炸的發力方式，發力距離短，速度快。加速距離長，測出來的力量會大一些，可打不到，所以測力器玩玩就好了，別當真。 形意瘋羅漢 這個視個人而定。科學來講，應該是打出多少瓦特。變數有質量和速度。形意拳發力也不能超脫物理定律。形意拳發力靠的是整勁。整勁的產生，必須要身體結構如一，發力要暢通...