身高178的人能原地抓框算有天賦嗎

時間 2021-05-31 21:22:24

1樓:Qusay

凡事無絕對,但是這條件和絕大多數人比,那是非常好的天賦了,但是球場不可控因素太多,首先一定要保護好自己,避免受傷,我覺得是籃球運動中非常重要的乙個先決條件。訓練是非常枯燥的,這需要熱愛來沖淡這份枯燥,加油!

2樓:Gem瑤瑤

NBA168扣籃

那技術,球商更是人中龍鳳

中學 15歲178,個頭不算高。只要練基本功就行,扣籃在中國的比賽中勝負沒多大用,老老實實練投籃,運球

3樓:

不算,巨人如林的籃壇,你的身高不足,努力的目標只是別人的先天技能。所以籃板上就不要談天賦了。要練就自己紮實的外線投射能力,和傳球的大局觀。

4樓:巨鹿路

作為乙個一公尺八原地摸不到籃板的人感覺178抓框算有天賦,但其實有很多明明沒有運動天賦,連身體都不怎麼協調的,這個身高也能抓到框,所以我感覺這個算是一般吧,中等偏上。

5樓:

雲南滑翔機矣進巨集實測身高最多178,扣籃秒殺190+眾生,實際上從身體天賦來說,他是很難扣到籃筐的。從小沒有正常的訓練條件,更別提系統的訓練設施。為了更好地提公升身體素質,矣進巨集從初中到高中每天都跑去山上練習蛙跳、跑坡和衝刺跑這些專案,而且為了以防訓練強度不夠,矣進巨集更是攢錢買了沙袋增加負重練習。

艱苦的外界因素並沒有擊垮矣進巨集的信心,矣進巨集在高中的時候用礦泉水瓶完成了自己人生中的第一次扣籃,從那以後就一發不可收拾,開始了自己的扣籃生涯。高中畢業之後矣進巨集前往了玉溪師範學院,在大學的他並沒有因此而放鬆,反而是更加努力的訓練。在清晨5點在舍友們還在睡夢中的時候,矣進巨集便已起床去跑步熱身和訓練球技了,到了下午更是開始訓練深蹲、半蹲和臥推等加強身體素質的力量練習。

不僅如此,例如砍柴、挑水和背化肥這樣的農活也被矣進巨集列入了自己的訓練計畫當中,因為易繼紅認為這些農活都是體力活,對提公升自己的身體素質非常有幫助。面對著艱苦的訓練環境矣進巨集不僅沒有退縮,反而更加嚴格地要求自己,如今矣進巨集成為球迷們熟知的民間扣將,有著如此強勁的爆發力和身體素質,相信與他一路上對自己的嚴格自律有著非常大的關係。

6樓:暴力小清新

這身高肯定不能打大前中鋒了,那麼後衛可能最大,接下來你的全域性觀,運球,突破,跳投,急停,變向,擋拆,補防等意識怎麼樣?

如果都很好,那估計會成為籃球一般的大學的後衛或替補…我有個同學和你一樣,彈跳原地抓筐,可能還矮一點,但是那個控球那個投籃…

他還是比較適合展示彈跳力…

7樓:下馬謝東君

如果15歲能無助跑原地起跳過框半手那天賦算不錯,通過訓練應該可以扣籃沒問題。

關鍵是要在注意傷病的基礎上增加爆發力,柔韌性和協調性訓練,同時增加核心力量。

籃球說簡單點就是在身體的基礎上練技術。

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