1樓：丁一
武術有三種作用
1、搏擊&殺傷
這是武術最早的出現的根源
2、健身
3、表演
每一種的側重點和練法是不一樣的。比如跑步，普通人跑步是為了健身，運動員是為了拿成績，為了拿成績，運動員多少身上都有傷。所以.....
不要糾結武術到底是什麼，而是你想拿武術做什麼。想用來實用的，去練殺傷的部分和訓練方式。想健身的，就按照健身路線發展，想表演的，多玩套路。
只是現代環境和一些歷史原因，很多東西被混成一堆了，分不清，理不清，或者說故意不說清，呵呵。
2樓：lotus zend
業餘學拳已有十年，老師是民間的武術家，簡單回答一下題主的問題。
從歷史上看，明清是武術發展的巔峰，後來逐漸衰落，但歷史上的武術名家的事蹟還是有跡可循的。古時的人們不像現在那麼愛作假，還是經得起考證的。以前師傅教徒弟練拳，是「給口飯吃」，意思是練武作為謀生的手段，沒有真才實學怎麼面對些突發的意外。
從我的學拳經歷看，武術其實是一門對自我把控的技藝。繁體字的「術」是路在行中，即走中道也。技在於身，藝成於心，所以練的是術，即通過各種技術動作，把心中的意象表達出來，可養生，可傷人，可用於己，可發於人。
其實武術與其他現代運動的差別就在於對身體的哲學性思考，對身心、敵我、陰陽的辯證關係把握。在技術這個層面上，離不開物理規律，比如槓槓、作用點、重心把握。在藝術的修養上，又要求心無雜念、點到為止。
3樓：歐洲
關鍵要看是在往哪方面練，拿太極拳來說，公園老大爺打的拳是以養生為主，這就屬於健身運動。而用於擊技的太極，自然算是格鬥搏擊。傳統武術注重套路，而格鬥時會將套路拆開、打散，靈活的應對各種情況，當然現在和諧社會，武術多用於健身（笑）。
時代在進步，傳統武術也應該進步。
4樓：劉佳林
從武術的起源來講，必然是搏擊格鬥術，但隨著社會的不斷發展，人類文明程度的提高，武術一不僅僅是格鬥術了，它具有競技和健身價值，特具東方文化內涵，深受不同文化背景人們的喜愛，要說武術的定義那要看你學習的目的是什麼，或是你對武術的自我定義了。
5樓：王死活
簡單點兒說這兩者衝突麼？武術這詞指的就是格鬥術中國傳統武術的好的訓練方法對健身和格鬥都有著非常好的作用。散打和套路都不可以概括武術。
但客觀來講，大部分的中國武術實戰性主要針對什麼都不會的普通人，還有很多練武術的人會把自己練傷。所以並不能籠統的講武術是格鬥術還是健身養生方法。哪怕是單講太極拳，也是一部分人養生一部分人當摔跤練一小部分人又養生又能打還有大部分人當廣場舞活動活動就得了。
6樓：龔杭澤
武術，在體育界當然是個健身運動嘍！練了好多年，小時候在學校經常被同學問：「你乙個能打幾個？
」好無奈，「我就是個瘦小運動員我連你都打不過好了吧！」像我自選套路就是難度完成然後好看，對就是好看。參考**武術套路錦標賽
7樓：喬Joshua
就算是傳武，經過嚴格的實戰訓練，也會有一定程度的戰鬥力，蔡李佛練習者就上過MMA的擂台。
如果只是平時打打沙袋、手靶，練練空擊，從不實戰，那就算是泰拳、拳擊，十年下來也還只是一種健身操。
格鬥術還是健身術的分水嶺，是實戰。
沒有實戰經驗的人，像丁浩大溼那樣，打起來總是會有閉眼、頭後仰、怕拳、低頭蠻衝、缺乏距離感、揮王八拳、拳綿軟無力（打沙袋時倒虎虎生風）等問題。而這些問題會極大地降低實戰能力，所以有沒有真功夫，入沒入門，你單看這個指標就夠了。
也因此，抱架、發力、基礎動作、組合動作、阻抗訓練、打沙袋、打手靶等等這些之後，都必須經過大量的條件實戰、護具實戰、無護具實戰等，用來克服上述那些對格鬥不利的本能，提公升那些格鬥的要素，學著在實戰中運用平時練過的技術，並檢驗技術，不行的回爐重練，等到克服了閉眼、敢壓進去拼拳，那就算入了格鬥的門了。
這就是實戰的重要性。
為什麼你的游泳水平差？因為你從來只是在岸上比劃，沒有下水游過。
之所以傳武被人詬病不能打，花架子，一方面是套路與實戰的混淆，一方面是所謂的「實戰武種」教學者，逃避實戰，投機取巧，騙錢為主，所以導致格鬥能力低下，習練者被質疑嘲笑。
健身房練死勁好用還是武術（格鬥術）好用？
小雨 能問這種問題的，我也建議你別去練武術搏擊了 誰規定了在健身房練器械只能用同一種訓練方法，練出來的都是同一種肌肉？器械本身都是工具，槓鈴 啞鈴這樣的器械，本身的自由度非常高，可以用來把肌肉練得有稜有角，也可以把肌肉練得剛猛有力。所以，實不實用更多是看怎麼練，想要實用，應該更注重於爆發力 耐力 敏...
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