1樓：阿俊健身
因人而異買私教的很少有主動買的都是被教練推銷過大需求或者不好拒絕而掏的錢大部分人買的還是乙個效果但隨著私教課的程序很多人會對教練產生依賴改變初衷教練的服務指導噓寒問暖長相身材請教練有面子不好拒絕教練的續課請求等等都是讓乙個會員續課的因素。另外不管什麼樣的教練的只要帶著會員練了肯定是或多或少有點效果很多身材不好的會員平時就是懶鍛鍊也會偷懶不自覺花錢投資下決心教練監督也是一種好處。
2樓：河道
題主，你有一點沒有搞清楚，就是並不是所有人買私教都是為了鍛鍊。
你這個問題潛在想表達的是「現在教練水平都不怎麼樣，那你花錢圖個啥？」 也就是說你預設每個買私教的都是衝著「專業訓練」去的，但是現在教練普遍「不專業」，於是就產生了矛盾。
會員請教練的理由很多，有時候是需要有人監督，有時候是覺得和這個教練談得來，甚至有時候就是覺得「應該找個教練吧」，有時候都沒理由，甚至有人一進門就說給我找個女教練，這些你要從訓練專業角度分析是沒結果的。
所以說現在教練行業亂，一是行業本身不健康，什麼人都去做教練；二來消費者也缺乏基本的分辨能力，或者心術不正，啥也不想一股腦就把錢交了。反過來也刺激更多心術不正的人湧入這個行業，正所謂人傻錢多。
舉個例子，你第一次去健身房辦卡，然後有位個高腿長顏值高，腰細臀翹的美女教練跟你談私教，請問你是什麼考慮？
3樓：楊澤遠
買的是服務。
我自己有時候自己都懶得給自己設計週期性的訓練計畫，因為每天太忙了，要給客戶設計計畫，要學習新的東西，要抽時間自己訓練，要聽老師講課，要提供諮詢，還要寫文章。
但是我在給受訓人員做設計時就會無比的詳細，花錢買時間，節省你自己的時間，更快更安全的達到你的目的，這就是價值所在。
舉幾個簡單的例子吧。
1.訓練的週期性和及時調節訓練計畫。
我們訓練是要有規劃的，乙個階段大概能達到什麼水平，教練心裡是應該有數的。無論是對運動員還是對普通人，我們的訓練都應該是乙個長遠的計畫，為訓練總目標服務。
運動員以奧運冠軍為目標，四年為乙個大週期，那我們對這四年需要有乙個大至的訓練方案。一年為乙個中週期，這一年裡參加多少比賽，比賽密集度，訓練負荷量和強度都應該被關注。乙個季度到乙個月為乙個小週期，再到乙個星期，一天的具體訓練計畫都是需要考慮並且逐步完善和記錄的。
對於普通人來說也是一樣，教練給你設計計畫是從長遠來考慮的，不是說你來了就帶你做做動作，練練器械就結束了。他要給你建立乙份訓練檔案，記錄你的個人資訊，訓練情況，乙個階段應該達到的目標是否達到，沒達到是為什麼，怎麼改善，下乙個階段是否在原計畫上加量等等。術業有專攻，這些東西你自己去弄，效率低，浪費時間還不一定有效果。
你花錢請教練幫你弄，節省了你自己的時間，還能更快的達到目標，你省下來的時間可以賺更多的錢，或者去做你想做的其他事情，這就是價值。
2.避免傷病。
合格的教練無論是自己還是身邊的人都會有一定量的運動傷經歷，他們可以積累一定的經驗，這種經驗在為你安排訓練時是一種無形的保護。
比如客戶腰椎前曲度過大，在仰臥舉腿時腰部是空的，腰部感受要發力，腹部卻沒有感覺，這個時候有經驗的教練會讓你停止訓練，轉而練習收腹的訓練，可以屈膝將兩腳抬高做卷腹，讓腰椎保持在正常曲度範圍內訓練，也能更好的感受到腹肌而不是腰部發力。在後面的訓練中，教練會調整計畫，著重加強你比較弱的腹橫肌和腹直肌。
類似於這種細小的訓練即時改變都是教練長期訓練經驗和對人體結構有一定了解的體現，這又是普通人無法注意到的知識盲點，這些細小的變動可以很大程度上保護你免受訓練傷的侵襲。
3.即時糾正不對稱姿勢。
類似於仰臥起坐，俯臥撐，引體向上，臥推這樣的雙邊訓練，如果左右肌肉不平衡，很可能做成身體傾斜的不自然狀態。一邊肌肉發力過多，一邊肌肉發力過少。而這樣的訓練往往又無法自己去監控自己，這個時候教練就可以即時的提醒你，你的動作在什麼地方變形了，及時的調整你的訓練體態。
他們會在訓練後思考是塊肌肉比較弱導致的力量不平衡，下次訓練時去評估你的肌肉狀態，調整下一步的訓練為單邊訓練來改善肌力的不平衡。
歸根結底，教練的作用就是讓你花更少的時間，有更高的效率，更快更好更安全的達成你想要的目標。但是目前國內的教練水平參差不齊，加上很多客戶上課次數也不規律導致了教練真正的作用無法體現。
不光是普通人，即使是最頂尖的運動員，也需要好的教練去指導，不過真正優秀的教練其實比優秀的運動員更加稀少。
花錢請健身教練是否值得？
LYY 企鵝 以前認為非常值得，因為可以安全 科學的訓練.現在覺得，好的教練基本沒有.我健身2年，一直請的私教，教練不算太認真，可以，其他的更不行.所以，算了，只能放棄或者自己訓練. 瞰瓜少年 比較有錢的，就隨意吧。普通人的話，幾千塊甚至上萬的健身課程，確實價效比不高。網上很多健身教程，很容易入門的...
求助各位健身教練，現在做健身教練去健身學院學習就行嗎？學好以後去健身房能賺到錢嗎？
健身行業論壇熊鵬 目前來說要做教練必須要學習的，但是每個學校教學質量相差很大。所以並不代表你找了一家不靠譜的學院你就能掙錢。溝通做教練掙錢有三個標準 1.身材很多學校畢業的學生瘦的很，根本增肌不成功，做教練也夠嗆。2.溝通能力和銷售這需要你系統學習銷售流程3.專業知識和經驗很多學校老師不太靠譜學生學...
你們怎麼看待健身教練的？？
朕要一靠 我自己是ACE教練，各種培訓也拿了不少，做了兩年 現在沒有做了。郭大爺說了，最怕的就是死同行，我現在不是了，就能說說我這兩年的見聞吧 說說我身邊的教練吧。優秀的，道，一節私教課600起，專業過硬，不斷學習充實自己，訓練規律，生活很自律，身材當然棒，那麼ta的業務一定也不差，會員都會介紹朋友...