女生打籃球需要什麼裝備,該怎麼選?

時間 2021-05-14 16:13:13

1樓:坨坨

高幫籃球鞋,好點的籃球襪,鞋襪之間摩擦大這能對腳踝有一定保護作用,輕便點的護膝,只要能禦寒不要太影響活動就行,運動奶罩,免得mimi甩壞了,還有束縛好頭髮的東西

2樓:梅里

首先如果是真的喜歡籃球,真的願意打好籃球的話,個人的選擇是偏實戰方面的球鞋,最好選擇中高幫的籃球鞋,因為保護作用會更好一點,還有護具了吧,感覺女生打籃球還是帶個護膝和護指會比較的靠譜一點。因為女生的手指力量較弱容易戳傷所以建議帶護指。如果說有條件的話買雙籃球襪和乙個稍微好一點的鞋墊當然更好。

基本上為了保護自己和讓自己打球更舒適,這些裝備應該差不多了。當然如果只是為了漂亮的去打個籃球的話,當我沒說就啥好看選啥就對了。

3樓:朱紅高粱醉

這兩年我們班女生打迎新盃前的訓練和上場的戰術布置都是我在帶,所以我覺得我可以來回答一下這個問題。

我們班事實證明,作為只把籃球當做興趣愛好而非職業的女生,她們練球僅限於旁邊場上有好看的小哥哥,自己報了籃球課程以及打比賽前一到兩個月這幾種情況(別說閒得無聊的時候,她們一般這時候都在追劇追番)。她們中的確有一部分人基本功紮實,運球穩變向快的,但大部分基本是靠身高或者速度二選一在場上存活的。這就是我接下來要說的選裝備的前提。

一是護具,我們是小學院,經費有限,沒錢每一場都請專業裁判,到第二輪以後才是專業裁判,每年的迎新杯第一輪事實上都是打的好的老生在吹,而且女生吹的並不嚴,走步二運這些不太明顯的都不響哨。所以我給我們班人的要求是護臂和護踝不一定帶,緊身褲或者護膝一定要帶,內線要求帶蜂窩,我見過有些班級一場比賽下來三四個女生腿上都見血的情況。賽前我會給她們準備肌肉貼,主要是擔心運球不熟手指受傷,提前預防總是有點用的。

二是球鞋,這個吧,真沒必要,一年就打乙個月,平時也不穿,何必呢,運動鞋就好。

三是吸汗的各類物品,襪子穿好穿點的,籃球襪最好不過,髮帶看個人選擇,其他都沒做要求。

四是她們自己,長髮的要扎馬尾,不能留長指甲,手腕上手指上耳朵上不能戴任何飾品,球衣別進褲子裡

最後一點,戰術?算了,當年花了乙個月就練擋拆和牛角,打熱身賽嚴絲合縫訓練有序,正式打比賽十個人在油漆區搶顆球。如果有穩定得分點直接拉開單打,要什麼自行車。以上

4樓:5VWW

女生不知道,畢竟是愛美的。

如果單純為了打球,你可以什麼裝備都沒有。

球場上一般總有球,上去就玩沒人說你。

球鞋不是必須的,尤其在初學低強度階段。

我剛開始打球的時候,用的是一顆表皮磨毛了的舊球,慢撒氣,每次都要打氣。後來快撒氣了。再後來我爹不知在哪翻出來一顆半舊火車頭,球型已經不是正圓。

一段時間後丟了。之後十來年家裡再沒給過我一顆球。直到我成年自己賺錢買。

鞋也是各種鞋都穿過,甚至包括拖鞋和工裝靴。畢竟強度是可以自己控制的,信不過腳下的鞋可以不完全發力。物資的缺乏並不影響我的球技還不錯。

所以沒開始玩就先問需要什麼多餘。先玩起來,感受這項運動的魅力。你被打動了,想繼續玩下去,再按自己的需要選擇裝備。

現在,最多買顆膠球就夠了。其實不買球去球場蹭球也挺好,說不定還能交到朋友。

打籃球需要什麼裝備?

vu晟 我認為的配備是 首先是籃球鞋。鞋子對打球真的非常重要,一雙效能差不多的籃球鞋足以讓你馳騁球場 其次是短褲 天氣冷就舒服一點的運動褲 個人認為褲子衣服這類對打球的舒適程度也有一定影響,身著專門的運動裝肯定會讓你的球場體驗更加優良。 公尺蘭俱樂部 我覺得護肘也挺重要因為摔倒以後最容易擦傷 受傷的...

送喜歡打籃球的男生籃球該怎麼選,實體店還是網上。

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景堯 比你高一點189,80kg,我自己的習慣是後衛角色,因為較高的出手點不會容易被封蓋,突破的話交叉步幅度也大,畢竟校園籃球不習慣打身體。偶爾野球場就是打身體衝進去了,高效省事。都得從最基本的運球開始,之後聯絡投籃吧,有時間的話可以去乙個當地專業的籃球訓練班,堅持久了提公升比較快,也更加系統,比自...