1樓：森森姐
必須喬丹飛影pb呀，活動價四百多，跑起來輕、穩、彈，防滑性也好，就是鞋面差了點。穿著跑過平均配速450的35公里，最後五公里加到430以內，在上大坡時依然能感受到回彈助力。香！
太香了！
2樓：笛子
雙11已經入了……
但是這雙鞋不適合我，因為我5公里跑不進5分配，最快只能5.15。而且這個鞋很軟，所以實際跑動中形變很大，支撐不夠，加上鞋面就是薄薄的一層像塑料的材料，對低足弓或者寬腳掌人群很不友好。
所以每次跑完我腳踝很酸，膝蓋外側也酸，大腿和屁股會痛。
但是我穿turbo2或者李寧的超輕17跑半馬就一點問題沒有，跑完不會有任何不適。
飛影是好鞋，但是你得看適不適合你，反正我不適合厚底子的軟鞋，包括飛馬37，我都覺得太厚了，每次跑完我一樣關節疼
3樓：我在暗中觀察
根據你的情況我認為耐克飛馬36更適合你。五公里配速430已經算是中階的跑者了
喬丹飛影
後跟半掌氣墊設計，分散運動時對腳部的衝擊力，具有良好的減震效果。周圍有減震大底防滑，適合日常慢跑，走路穿！適合新手初階跑者！
對你的五公里配速來說並不適合。所以不推薦！
耐克飛馬36
zoom air緩震系統，全掌型zoom air 緩震配置，跑步過程中平穩順暢的邁步體。跑步的感覺會很舒服。Cushion ST泡沫型就堅固且靈敏的緩震效能，硬質橡膠外底具有防滑減震效果。
對於一雙跑鞋，它最大的科技就是減震效果，可以保護的你的腳踝還有關節。這雙就很適合中階跑者。推薦！
我認為你的跑步配速還會進步，對跑鞋的選擇應該更嚴格！相對於耐克的飛馬36，
我更推薦亞瑟士gt2000！
這雙鞋後跟可視GEL膠，提供良好的緩衝性和舒適的穿著感受。Flytefoam中底材質，兼具輕量，回彈性！搭載trusstic及內側支撐系統，給你多方位穩定保護。
亞瑟士gt系列可以說是跑鞋中的首選了，不管是中長跑都非常適合。因為你提到長遠考慮，我認為這雙更耐穿，緩震效果不用我多說。亞瑟士緩震效果的科技水平是跑鞋品牌中頂尖的水準。
這雙也適合你的體重，不是太大體重的跑鞋也不用再考慮頂級亞瑟士跑鞋了！
4樓：Future
430還買什麼飛馬....
喬丹飛影，完全不是乙個檔次的鞋.. 飛影對標next
衰減不快...不用擔心，比飛馬36耐久好。普通eva咋可能有超臨界壽命長..
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大澤熙 題主問題需求簡單概括如下 1.身高體重 180cm 85kg 2.跑步單次及總距離 6 7km 400km 3.跑步配速 6 7mins km 4 待選品牌及款式 亞瑟士 飛馬36 阿迪ub 匹克態極 pb?大澤熙 2021年跑鞋推薦選購攻略 新手小白如何選對適合自己的入門級跑鞋 男女通用 ...