1樓：王沙
奧尼爾不努力，後果就是身體下滑太快，職業生涯巔峰期嚴重縮短，個人榮譽大幅度縮水。
如果他肯努力，他至少能統治聯盟到2023年，他的MVP就不會只有乙個，他的總冠軍也不會只有四個。
他不只是訓練偷懶，他連常規賽都偷懶，季後賽都未必用盡全力。
他只想在總決賽上使勁兒。
2樓：莫利亞蒂
球隊合練可能偷懶了，但是個人訓練可沒有
奧尼爾努力並且從沒懈怠，從他的身材上就可以看出來。
奧尼爾這種巨型中鋒，終其職業生涯沒有受到嚴重的膝傷困擾，幾乎就是個奇蹟了，影響他的是大腳趾，這個位置幾乎是無法避免的，姚明也是類似部位。
奧尼爾不受傷的原因只能是大量的力量訓練，枯燥重複的力量訓練，才能保證他的腿部足夠強大到支撐這龐大的身材。尤其他的小腿和他的身材比較，可以說比較細了。
他還滿場飛奔，即便是增重之後，這更需要足夠強壯的下肢力量來保護。然而重要的是，他需要足夠的休息在密集的賽季中最大程度避免勞損的發生。
他非常聰明的放棄一部分球隊訓練和一些常規賽給自己身體休息，今天被叫做負荷管理。但是在當時被人叫做懶惰。
什麼叫訓練偷懶，你可以看看轉會騎士後的肖恩坎普，變形的身材以及喪失殆盡的彈跳，那才叫懶惰。
觀察比賽中的奧尼爾，在對方內線包夾時候，身體對抗，腳步嫻熟，可以看出他平時可能沒參加球隊訓練，但個人訓練肯定是少不了的，技術從未生鏽說明他一直在打磨。
可能沒人注意過，奧尼爾在nba打了19年，和鄧肯馬龍一樣是超長待機的存在，參考體型，如果他不是認真做過規劃系統的訓練，他可打不到19年。
勤奮，可能連職業生涯的零頭都打不到，懶惰，同樣連零頭都打不到。
巨人如何生存，奧尼爾給出了最好的答案～
3樓：王阿駒
因為罰球稀爛。
大鯊魚職業生涯罰球命中率52％
姚明81％
練罰球難嗎？累嗎？身體負擔大嗎？
11罰你讓乙個初中生去投，你猜他能罰進幾個？
你知道奧尼爾罰進幾個？
4樓：室外低人
印象裡有一年體育頻道新聞時候說，NBA考慮在奧尼爾上場的時候對面球隊可以上六個人。也許當時只是個玩笑，但是在新聞裡這樣講，奧尼爾的當時的影響程度可見一斑。
問題是，怎麼得出奧尼爾不努力這個結論的。
5樓：吃個小菠蘿
在NBA裡算是浪費天賦的典型之一
喬丹的確需要不停訓練來兌現天賦，因為那年代外線球員面對的肌肉絞殺太過分了，喬丹需要通過不停調整從而在高對抗中保持精準。喬丹也引領了「高後衛」這一風潮。各個季後賽球隊大都需要乙個190左右腳步紮實的防守型外線，配乙個防守端協防能力強的34號位去限制喬丹的突破，更有喬丹法則這種陽奉陰違的畸形防守針對，直到三角進攻摧毀了這一切，說白了，只要放到一對一裡，誰能限制住喬丹，誰就配要高薪。
而奧尼爾的天賦讓他重新定義了什麼叫高對抗，終其職業生涯，只有極少數球員在跟奧尼爾肉搏時不吃太大虧，這些人無一例外都是各隊的搶手貨。這是一種憑一人之力影響所有爭冠球隊陣容配置的天賦，他的存在直接影響了那個時代對內線球員的需求，自從奧尼爾退役，有三分、運球、突破、協防的內線大行其道，他們減重，他們飛奔，快樂的好像烏雲退散了一樣，因為再也不用練力量去試圖抗下奧尼爾的一頂了。
力量就是天賦，奧尼爾不止這乙個天賦。
他的速度和靈活性堪比後衛，無數翻身小勾手看起來那麼容易，動作做的輕巧自然，自然是練過的，離框2公尺外一切隨緣，離框2公尺內，腳步是真的紮實，轉身真的很快，內翻扣籃上籃，外翻勾手拋投，還有很多靈性的小傳球，一些長得像跳投的投籃，一些學自電影和集錦的花哨拉桿，加上兩個防守二陣……奧尼爾覺得他不需要多餘的東西，而且他生涯的19年裡，別人也只證明了存在罰球這一項他需要多加練習的，「多餘的東西」。
6樓：淺笑
鯊魚不敢努力，或者說不能努力。
天賦那麼好靠著身體有那個內線能打得過他，再說了鯊魚除了罰球那個技術不好。
說他不能努力很簡單，因為他體重太大了，要是鯊魚和科比一樣，湖人就該退役來，大姚是怎麼廢的？
再說了鯊魚技術打磨的很好，你讓景德鎮之王遇到鯊魚試試頭給打爆，他只是不喜歡訓練但人家也不是不訓練，科比自己耐艹鯊魚不行啊，後期鯊魚很多時候都是不上場的，季後賽也很努力在打。
大姚要是學鯊魚也不會退的那麼早，大姚退役固然有國家原因，也有一部分原因是因為大姚一直得上場學鯊魚能上就上季後賽好好打也不礙事，可惜了。
7樓：至之
奧爾兒應該是很努力，但他從來不說自己的努力這麼說給大家一種我不努力都這麼強，如果努力了你們還怎麼打球的錯覺，感覺他天賦無敵
第二就是如果他的職業生涯真的像科比那樣自虐般的練習的話，估計他的體重使他做不到職業生涯的綿長了
8樓：編乎的自我修養
有這麼個人，天天睡覺打遊戲，高考穩定700+。
稍微用點心，研究下歷年試卷，穩定720+。
拼死學，天天通宵，挑燈夜戰，730+。
如果這個人是你，你怎麼選？
9樓：叫我小好就可以了
他不努力怎麼這樣天神下凡？天生的？
他就不能太多訓練，因為他已經天下無敵了，而且損耗太大。
姚明最巔峰時期也只有他7成水平。不拼命訓練，剛開始只有他3成水平。
10樓：by kang
成就、名氣、健康、個人收益
奧尼爾做到了四者的最佳平衡！
站在沙克的角度，如果他玩命的訓練，
可能早五年就會告別賽場，而且退役後一身傷病......
而他所得到的，可能不過是從穩居歷史前十，變成前五，這個邊際效益真的不大
11樓：尚誠立人
他要有C羅的自控力，籃球史都得方。
我選了個啥
我不是讓小喬稱始帝，萬萬世麼，這胖子咋造的反？
誰和我講成功是99%的努力+1%的天賦，真應該喊這13來看看介胖子是怎麼幹的
奧尼爾真的太放飛自我了，這告訴我們乙個真相：厚積薄發是不存在的，因為在眾生厚積的時候，同批內些點了穿天猴的，要麼登天不可及，要麼炸了
12樓：陳qk
我覺得是真的，奧尼爾唯一的硬傷是罰球太爛，導致出現著名的砍鯊戰術，但是他的罰球似乎沒改善過，按理說罰球是可以通過訓練提高的，當時也有很多人提出各種奇葩建議，比如兩腳要一前一後站，罰之前先半蹲吸一氣，通過訓練提高應該不難
13樓：SanSam
因為是真的懶啊，天賦到那了，訓練懶散都沒人打得過，他會有訓練的動力麼。NBA每個季前賽、常規賽、季後賽，8個月一百場左右比賽。光比賽強度就不是常人能接受的，不想訓練也是情有可原。
但是這不算不努力，畢竟更多的努力該在賽場上。好比AI也是不愛訓練，但是場場打40多分鐘，在板凳席上根本坐不住。另外，奧尼爾這身體，負荷太大，如果也動不動練到凌晨4點，估計打不夠十個賽季就得報廢了。
（當然，奧尼爾這種是老天爺賞飯吃，天賦不到，再不好好訓練，那只有被打爆的命，@大魔王周琦）
14樓：蘇林深
如果乙個不努力，訓練偷懶的人，可以在怪獸林立的NBA，拿下歷史第8的得分，第15的籃板，第8的蓋帽，4次總冠軍，3次FMVP，1次MVP，2次得分王，15屆全明星，8次一陣，以及在各類歷史排名中，都毫無疑問的進入歷史前10的話。
那麼，我們是否可以稱之為，他才是真正的神呢？
從小到大，我聽過許多關於學霸不認真看書的傳聞，包括自己可能算是乙個小小的學霸，聽到別人說我不學也可以考的很好，我不禁想笑，我熬夜做卷子的時候他們沒看到，我活動課打籃球的時候他們撞個正著。
所以，我認為，那些你看起來很厲害的人，往往也努力的令人害怕，包括奧尼爾，包括麥迪，包括艾弗森。
包括所有那些取得令人驚嘆的成就的人。
最後，推薦大家去B站看乙個紀錄片《我是博爾特》你會對他有乙個新的認識，足夠有天賦，足夠努力，足夠令人敬佩。
15樓：鵬哥
專業運動員沒有不努力的，努力才能成功，只能說有天賦的稍微努力努力可能能成功，有天賦但不太努力的也有可能會成功，有天賦又努力的基本上一定會成功，當然了，世事無絕對，也有可能有意外情況！
16樓：Ken Den
不算懶吧，常規賽不會拼命但也很積極，季後賽全力打。很多球員到季後賽就不行了，奧尼爾是反過來的，季後賽更加大殺四方。而且湖人時代他腳趾一直有傷，況且他那個身形和運動能力挺耗費體力的，卻仍然保持了幾年的賽季得分聯盟前五，籃板前五。
17樓：石頁丶
從結果來看，鯊魚縱橫聯盟近20年，在無數的天賦異稟的大個子球員中，非常罕見。我們見證了無數的大個子球員，因為傷病的原因沒有完美的職業生涯。熟悉的奧登，姚主席，薩博尼斯，都是因為傷病過早的退役。
我們也看到了鯊魚在漫長的職業生涯裡，在無數場比賽的肉搏中，長時間的保持著統治力。除了少數幾個賽季外，基本維持了聯盟第一中鋒的實力。
所以，如何能說鯊魚不努力呢？這樣漫長的職業生涯的維持能力，如何就能說鯊魚的職業生涯，最後歸結於不訓練，不努力呢？
還是說，非要傷退到退役，最後惋惜，假如身體健康，他會多麼強大。
18樓：
奧尼爾和科比最大的分歧，在於湖人三連冠期間他三連FMVP，MVP也有了，加上個人性格沒有那麼極致地好勝，這時候他對團隊和個人榮譽的進一步追求已經沒有科比那麼迫切了。
19樓：張乾
籃球規則決定了他不能努力訓練，因為那樣會揮霍自己的天賦。
30公尺衝刺內折返跑，連續跳躍，幾個回合之後人類就累的站不起來了。
人類的體能，連續爆發力都是有限的，體能是練不出來的。
為什麼要揮霍在訓練裡呢？
奧尼爾的天賦只能打內線，需要隊友的幫助，但乙個人再厲害也打不過五個人。
畢竟籃下就那麼大點，有進攻犯規這種規則，對方可以囤積肉盾。
就算他刻苦訓練，練什麼？練運球練投籃嗎？練一輩子能給科比打替補？
練扣籃練勾手？離籃筐越近越準這道理還用我講。
身高體型在那裡擺著，不去內線碾壓難道去外線防三分嗎？
四公尺身高打籃球是什麼體驗？
上面這個問題看起來是個無解題，可是仔細想想身體天賦優勢反而會成為缺點畢竟規則擺在那裡，不修改規則訓練再多也沒用，比如「砍鯊規則」
不修改規則最後就變為12個隊員72次犯規等著你，把你砍到沒法上場，至於比賽好看不好看教練才不管呢，教練要的是贏球。
20樓：大橙子
姚明夠努力吧，怎麼樣了！任何一件事情都有其兩面性，奧尼爾是極其聰明的，只是不懂人才覺的「懶」。
看似很輕鬆的在聯盟征戰十九年，其實都有不為人知的努力的，「努力不限於訓練量大」！！！
還有就是性格如此，雖然很努力，但不想說，比如麥迪！
21樓：書童
並不只是身體，還有技術。都像科比這麼練鯊魚還能進化哪點？
大鯊魚奧尼爾到底有多強？
老於世故 無論對方是全明星級別還是名人堂級別，沒有包夾的話進攻端基本是碾壓，相對的是防守端大鯊魚無論對上誰都不主動要求協防的。尤其對於同時期的那幾位傳奇內線，叫夾擊有點丟面子，不夾擊更難看，心理上的打擊不亞於和面對300斤胖子的身體壓力。 柒顆糖 巔峰奧尼爾除了沒有罰球。籃下統治力絕對史上第一。乙個...
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