1樓：鈴鹿御前
3m的耳罩200左右加隨便什麼牌子的降噪tws，無敵。如果只是降噪需求的話耳機可以換成艾耳悠耳塞。最後，動手能力強的買個球棒就能從根源解決問題。
2樓：咖啡
我自己的經驗，頭戴式普遍降噪比入耳式好，音質也更好，還有一點很重要的，續航時間普遍很長，對於長途出差旅行太有用了。但是，頭戴式在沒有空調的的夏天是絕對戴不了的，就算有空調也容易捂出汗。還有個缺點是體積較大，日常不揹包戴出去很麻煩。
入耳式的優點是小巧易攜帶，戴出去不會被過度關注，你說的跟身體磨砂沙沙聲，索尼wf-1000xm3和AirPods Pro都沒有，也沒聽說過哪款入耳式降噪耳機會這樣。缺點是長時間佩戴耳道內耳壓會導致不適感出現，基本入耳式耳機都有，只是這感覺強烈程度不一樣，耳朵正常的戴幾天也就習慣了，有中耳炎的還是不建議選入耳式。
咖啡：降噪耳機推薦，頭戴式、入耳式降噪耳機怎麼選
另外，降噪耳機對人聲的降噪效果是很一般的，一是因為人聲無規律，二是因為人聲普遍是比較高頻的，而降噪耳機普遍只對低頻聲音降噪效果好。
兩千預算，入耳式可以考慮AirPods Pro、索尼xf-1000xm3，這兩者而言，降噪效果索尼xf-1000xm3會好點，但有個缺點，通話效果爛。AirPods Pro比較均衡，佩戴也可以，白開水音質。
AirPods Pro效果
索尼xf-1000xm3效果
3樓：柯柯柯柯柯柯柯基
首先你要知道，降噪耳機對人聲降噪並不理想，因為人聲是無規律的。降噪耳機對於一些規律的聲音比如地鐵聲音效果比較顯著。
頭戴的你不用想，夏天肯定不能戴。但是索尼1000xm3是真的香。bose的話降噪還是跟索尼打不了的，sony絕對香。
如果你僅僅是為了說隔絕室友的吵鬧聲，建議你買乙個3m的耳罩，我記得是三百多那個。
4樓：馬猴燒酒madoka
如果是室友太吵的話建議頭戴式，降噪比入耳好的不是一星半點
索尼wh1000xm3或者BoseQC35都可，Bose舒適度高，索尼音質好，兩者降噪效果相差無幾，Bose的高頻降噪比索尼相對好點（可能更適合你這種）
求推薦入耳式降噪運動耳機？
鯪小路 首先是科普時間，藍芽入耳分三種，真無線 倆豆塞耳朵裡 運動入耳 倆耳機中間連一根線 頸掛式 倆耳機中間連橡膠圈掛脖子上 真無線式直接不談，帶著跑步什麼時候丟乙個都不知道 跑步用運動耳機比較好，因為頸掛式會隨著跑步一顛一顛的砸脖子，但是運動耳機由於體積問題，普通放歌續航就很摳腳了，主動降噪功能...
頭戴耳機好還是入耳式耳機好？
旺仔碎冰冰 頭戴式耳機的優點 選頭戴式的朋友有四個點 第一喜歡更好的音質 相對重要 第二，發燒的大耳玩家 少部分的玩家 第三，不喜歡入耳式和半入耳的朋友 一般耳道感染的不適人群 第四 更好的降噪能力 環境，工作，生活需求 入耳式耳機優點 選入耳式的朋友有四個點 第一 方便 攜帶方便，最重要的乙個原因...
學習用頭戴式耳機還是入耳式耳機？
M大師 其實還是要看你的使用習慣，我自己是兩種都買了，給你說下我自己的體驗作為參考吧，可以選一款更適合你的入手。頭戴式 漫步者W820NB 優點 音質 降噪 舒適度 長續航 相比較同價位的入耳式耳機，頭戴式最大的優點我覺得就是音質和續航了，這款W820NB可以一次性使用49小時，開了降噪後也能持續使...