1樓：焦小白
說實話我也是這種症狀特別嚴重。
幼兒園的時候喜歡扣被子，小學的時候是喜歡卷書，初中撕嘴上的死皮，上了高中就開始捋頭髮，現在大三，這些習慣總是控制不住。
但是後來又看一些文章，發現可能是焦躁症和強迫症，因為特別是做高數的時候，我捋頭髮的頻率會非常快，越到了難題越這樣，而且我是自來卷，捋到彎曲的還有一些很粗的頭髮，會有一種很爽快的感覺。
2樓：藍色麼乜
看情況，要看你這是單純的習慣，還是不這樣做的話就不舒服。更直白一點，就是要看你內心的主觀感受。
如果是自己在壓力下的自然反應，或者在某種心情某種現象下的自然動作，只是覺得好玩，那就僅僅是一種習慣，不要過於糾結在上面。只要不影響自己的學習，脫離了某種特定的情景就會自然而然的消失，那就無所謂，注意好頻率和時間即可，不用刻意改變和關注，畢竟每個人都有自己的一些小動作。
但是如果經常存在一些毫無意義、甚至違背自己意願的想法或衝動反反覆覆侵入你的日常生活。(不限捋頭髮，捋書角)。明明意識到自己的行為毫無意義，但是忍不住去做。
如果不去做的話，反而心生焦慮、不安、恐懼的情緒，焦慮不已，但是做過之後又覺得毫無意義，內疚自責，存在明顯的強迫與反強迫鬥爭，且固化在上面，自我攻擊，思維混亂，內耗嚴重，且時程較長，那就不要諱疾忌醫，建議立刻去醫院做個全方位的心理評估，這很可能就是強迫型焦慮障礙了。。。
乙個真正的OCD 強迫症患者？
大道至簡 我允許任何事情的發生。我允許，事情是如此的開始，如此的發展，如此的結局。因為我知道，所有的事情，都是因緣和合而來，一切的發生，都是必然。若我覺得應該是另外一種可能，傷害的，只是自己。我唯一能做的，就是允許。我允許別人如他所是。我允許，他會有這樣的所思所想，如此的評判我，如此的對待我。因為我...
總是反覆糾結乙個問題算是強迫症嗎？
腦檢測與神經調控 要回答這個問題，我們首先需要了解的是，什麼是強迫症？在生活中我們會發現許多人會說自己有強迫症，比如離家一段路後折回去確定是否有關門，手機頁面不能有紅點，所有東西嚴格拜訪等等。但其實這些情況可能更多的只是強迫症狀，遠沒有強迫症那麼恐怖。正確區分強迫症狀和強迫症 強迫症是一種較為常見的...
強迫症和乙個人的習慣有多大區別？強迫症症危害大麼？
你的習慣會讓你感到恐懼麼，應該不會吧，即使是壞習慣。但是強迫症會，無法控制的思維觀念的重複或是動作的無數次重複會讓你感到恐懼，而且我覺得恐懼是強迫症患者痛苦產生且痛苦很難消除的很重要原因。大部分人應該多多少少都有一些強迫傾向的習慣，但那應該不能稱為強迫症，微博一直有在轉 有了以上十項行為說明你有強迫...