1樓：囍橙
舞昆的美白丸真的強強強推我吃了不到兩個月胳膊是明顯的白了一兩個度而且完全不會影響生理期因為我本身就有點月經不調但是吃了這個反而月經還正常了！可能是巧合但是美白效果真的肉眼可見！！！
PS:我是那種從小被人說黑的人
2樓：喵喵喵
最簡單粗暴還省錢的美白方法就是少曬太陽，番茄之類的美白水果，當然了，就這麼簡單的條件有時候也是很難做到滴，比如和小姐妹時哎呀，一不小心忘了塗防曬，忘了帶帽子，忘了穿防曬衣。。。。。。。。
所以最重要的不是各種天價美白護膚品（不是說美白護膚品不重要！！！）而是要有持之以恆的耐心還得細心，當然了物理硬核防曬是必須的，防曬霜在大太陽天也是必須的，（不過得記得塗啊，三天打魚兩天曬網是沒用的！！！）
以上（感覺有點跑題，但是疫情這幾個月來足不出戶的我沒用任何美白產品，硬是生生捂白了好多好多。。。。所以最好的辦法還是要少曬太陽，如果沒辦法也一定防曬霜漁夫帽準備起來！）
3樓：木村啟吤
美白有很多的辦法
美白針，美白丸；優點見效較快白的明顯；缺點很貴，很傷身體。
美白精華；優點對身體無損傷；缺點有點貴，見效比較慢可能不太明顯。
吃美白食物；優點最便宜對身體無損傷；缺點見效非常非常慢沒太大效果（如果你天生很黑沒法用這種方式變白）
防曬霜防曬衣防曬傘；優點便宜對身體無損傷；缺點如果你不是被曬黑沒法變白
美白倉；沒有優點不會變白還貴不要踩雷
4樓：護膚麗人Dr.zh
面部是我們身體的一面鏡子，體內五臟六腑達到乙個平衡的狀態，膚色也就自然而然的乾淨許多。日常生活中多吃富含維生素C的食物，例如：西紅柿、黃瓜、獼猴桃等蔬菜水果。
注意好防曬，保持乙個好的心情。
每天必須做哪些家務，才會讓家裡看起來整潔乾淨呢？
蜜糖小魷魚 這我太有發言權了，去年結婚後有了自己的小家。打掃衛生成了每天必修課。想讓家裡更乾淨，首先家裡沒有灰，每天吸地一次，如果時間充裕擦一遍地更好了，不過我做不到。再有整潔，一定保證哪拿的東西放拿去，讓所有的生活用品都有自己的位置，不要看上去特別混亂，東扔一下西放一下。我個人還覺得沙發也很重要，...
大部分國產劇真的比大部分英劇 美劇看起來乾淨嗎？
已重置 因為我們的電視劇集，或者說我們的文化傳統中就沒有勞苦大眾什麼事兒。別老批判現在的電視劇集怎麼飛上天不接地氣，接地氣的好片盲井盲山心迷宮爆裂無聲雞毛飛上天老農民收視率和票房有多慘就不提了。資本都是逐利的，深刻反映現實的電視劇集沒人看還投資個毛啊，洗錢麼。從古至今，我們的文化作品中就都是才子佳人...
女生怎麼看起來像有錢人？
和你正好相反，我屬於明明沒錢，卻會被別人誤認為有錢的女生。沒結婚，吃喝自負，每月還得交房租，一年很難攢幾個錢。不看不買奢侈品，衣服基本不超過200塊。所有家當最貴的只有電腦吧，還是為了工作買的。可能是平時會花心思打扮自己，努力讓自己看上去精緻一點，買的東西主要追求舒適，在能承受的範圍內買最好的。 M...