1樓：吃呆
可以~胸大的話想辦法不要凸點就行。大環境如此，沒辦法~
我也不喜歡穿文胸，30+了，試過各種款式，品牌，沒找到有特別舒服的，可能就是天生對束縛感敏感，個人感覺：穿衣影響我呼吸。。。。。。
對於下垂，我看過很多研究報告什麼的，基本都說沒有正相關，當然運動，最好還是穿上運動內衣，不然可能會造成損傷。
2樓：伊卡卡
看你胸大小
如果是比較平，應該問題不大？（我有個同學就是這樣，她基本不穿文胸只穿背心），但是如果比較大，還是建議穿，一方面是將來容易下垂；另一方面是大胸如果沒有乙個東西兜住，走路啊下樓啊什麼的晃悠悠的感覺會不舒服吧……而且背心因為比較薄，也有激凸的風險。
如果穿文胸覺得緊不舒服，也有文胸不合適的可能，畢竟好些內衣實體店的店員都是目測之後給你拿個32/34/36B。個人建議是自己拿軟尺測量一下，量量上下胸圍資料之後對著下表看看自己具體是什麼尺碼，再去實體店試。測量的具體方法網上有很多，有人推薦過某糖派的測量尺碼助手，不過那個測起來比較麻煩，總之選乙個差不多的測測得了。
順提一提，看到有人回答是一回到家就脫文胸解放自我，但如果妹子胸比較大，還是建議除睡覺外都要穿著文胸（這個是我的健身教練跟我說的，因為胸大更容易外擴和下垂……）
3樓：內衣白骨精
要看你胸部大小了，要是胸小的話，基本沒什麼影響，不過時間長了還是會外擴，建議交替穿，不過如果是胸大，非常不建議一直穿背心，因為時間長了，容易外擴下垂！
4樓：1613409759
這個主要取決於你自己，每個人的情況不同，如果你覺得穿的舒服，穿的不勒，沒有任何的不適感，你可以繼續選擇背心，文胸可以等你以後再進行選擇。
5樓：
這個是自己的喜好，但處於發育期，選擇合適的內衣很重要。
不僅可以讓胸很舒服，還會讓胸更有型。
穿背心，建議你在晚上洗澡後穿，不穿也行。
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