1樓：阿飛
外出時注意自己的形象去網上找些時尚博主學習一下把自己打扮一番清爽一點別油頭油臉的還天天把男人味掛嘴邊（令人作嘔）勤洗頭洗臉有條件的可以買點護膚品長遠的就要多運動只要你養成運動的習慣氣質啥的自然而然就來了健身倒是其次的別太臃腫就行
2樓：魚無謂
作為女孩子，回答問題一下。
首先，年輕的我們多少看點顏值，人靠衣裝，不管怎樣衣服髮型很影響乙個人。如果衣品好，別人也會覺得好看。小紅書了解一下
其次，大家都差不多了，主要看會不會打理。一定要乾淨整潔，給人清爽的感覺。臉要用洗面奶，不要男孩子就不注意補水，早上塗點補水的，還有防曬。洗頭，換衣服
多看書，不是說不打遊戲，可以適當了解時事新聞，文學作品 ，可以選擇自己感興趣的方面，如科幻，軍事。
運動或特長，運動的男孩子很帥的，打羽毛球，籃球都行。
最後，多和別人交談，提公升人際交往
還有，到處走走，旅遊，可以就近選擇，肯定有合適的
總之 ，變優秀就對了。希望有用哈，大半夜的，噢，還有一點，自律，早睡早起，每天給自己定小目標。
3樓：三森
多讀書多看報少吃零食多睡覺，曾小賢說的話粗理不粗。
作為乙個女孩子吧，我在路上看到的衣品很好，面容乾淨，頭髮不油的男孩子都會多看幾眼。氣質這東西真的是由內而外散發出來的，你要豐富自己的內心吧，會讓你更加自信的。
還有，是自信，不是自負！！！
性格方面也很重要，和別人接觸的第一印象是氣質和臉，長久下來就是性格了。
4樓：遲開的向日葵
書讀得多了，容顏自然改變。氣質是由內到外散發出來的，所以得內外兼修。內在比如思想的豐滿程度，道德修養等；外在如談吐，樣貌修飾等等。
5樓：查查茶葉飯
不要邋裡邋遢的，保持乾淨整潔，多微笑，讓人感覺如沐春風，可以多看看書籍，多旅行去四處看看風景，豐富自己的閱歷，提公升自己的知識面，一句用爛了的話「腹有詩書氣自華」嘛。
6樓：努力努力再努力
1.讀書
將書本上的知識轉化為自己內在的學識，書讀的越多，人自然而然就會變得越來越沉著穩重，由內而外的散發著理性。
2.看電影
當然此處的電影應該是高逼格的，可以給自己以警醒或深思。可以讓自己更加深入的了解自己和這個世界，不斷完善自我。
3.修整外表
改掉駝背塌胸毛病，衣服搭配多以黑白灰為主調。如果真的不愛暗色系，穿衣也不可過多色彩搭配在一起。經常修眉刮胡，使面部乾淨清爽。
7樓：Jack
氣質是什麼？是涵養，教養，是修行，是內心深處的昇華然後自然流露出來的一種難以言說的美好。
外形清爽一點會讓人對你的第一印象好些，所以要先收拾好自己的形象。經常去鍛鍊身體，身闆挺直了。另外，不要糾結於自己的樣貌，乾淨利落、大方得體就好。
做到了這一點你大約有了些「」氣場「」，一般情況下湊合著就夠用了。
想要真正的有氣質那就是慢慢提高自己的內涵，修養，學識等等吧。
8樓：hzy
無法否認不管男女，工作和認真的時候都特別有氣質。
個人覺得男生不要面子，不介意外人的看法，做好自己，就有氣質。
主要沒氣質的原因是很傻，男女都是，沒長大，不是年齡的原因，其實很多三四十歲的人也還沒長大。
之前我表姐告訴我：當你不再想別人這麼看你，隨便什麼衣服都可以穿出去，不追求名牌的時候，你就真正長大了。
沒了裝x，多點成熟，就很有氣質了。
很多人說多讀書，因為讀書也能找到同感，你會發現很多書中人物和你想法一樣，或者處境相同，然後你可以從旁觀者角度來批判或者學習。或者是體驗他這麼做，結果是這樣。這樣來促進成熟，很知道什麼是成熟。
9樓：杯停莫成酒中客
第一次回答，不知道用什麼格式，隨便寫一寫。
首先第一點，把自己整理的乾乾淨淨
第二，挺胸抬頭。
第三，與陌生人對話的時候，多用敬語多微笑，雙目直視對方的眼睛，聲音要鏗鏘有力。
第四，開拓自己的眼界，遇到自己不懂得事情或者事情少發表言論(千萬不要班門弄斧)。
第五，少做一些誇張或代表心情的表情，做到波瀾不驚，心如止水。
第六，衣服的顏色不要太誇張，不要很矚目，因為氣質從來不是用衣服顯示出來的。
第七，在公共場合與朋友對話，一定不要聲音太大，做出一些誇張的表情和動作。
第八，也是最重要的一條長的帥。
10樓：網不紅李
多讀書，有句話說得好「滿腹詩書氣自華」，中國的先賢們已經給了你最好的答覆。另外保持個人衛生和擁有乙個積極向上Sunny開朗的性格也是很重要的
11樓：天山老妖怪
一定要愛乾淨，頭髮常洗適當的長度，衣服穿得乾淨清爽，不會穿搭就多看多學，說話要得體，講什麼東西適當留餘地，不要開女生一些低俗的玩笑，有點擔當，愛運動一點。
有的男生長得不是那麼好看，可就是給人感覺很乾淨很舒服，因為舉止言談，穿衣打扮。
而有的人給別人怎麼看怎麼不舒服。原本硬體不差，就是那些猥瑣的樣子，低俗的品味，引人作嘔。
12樓：陽光彩虹小白馬
後背挺直，不要駝背。
乾淨清爽，不要邋遢。
衣著配飾不要太誇張，適度為好。
適度運動，不要太多肌肉，但看起來要Sunny。
最重要的一點：腹有詩書氣自華，一定要多讀書。
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