1樓：杜乃
首先需要知道自己頭皮和髮質的情況：
中性、乾性3天或以上不洗頭出現油膩；
油性1-2天不洗頭就油膩；
頭髮受損程度，有沒有毛躁、分叉、開裂、變白、斷髮？
頭髮粗細，是扁塌還是堅挺？
脫髮情況，單手正常力度抓頭髮，掉落的頭髮是否超過2根？
梳頭時是否會有頭皮屑掉落？
根據頭髮的實際情況選擇洗髮水：
對於受損的頭髮，請使用「加強、修復、重建、強化、抗斷裂」的洗髮水，這些洗髮水主要目的使補充水分，修復受損髮絲；
對於油性的頭髮，選擇「清爽、淨爽、清潔」之類的洗髮水，去除多餘的油脂，一般此類洗髮水都是用最低含量的調理成分配置；
對於乾發，選擇「保濕、補水、滋養、補充、柔軟」功能的洗髮水，這種洗髮水和護髮素的配方有很多調理成分，類似於矽油，可以包裹頭髮，使頭髮更順滑和柔軟；
對於受損的頭髮，請使用「加強、修復、重建、強化、抗斷裂」的洗髮水，這些洗髮水主要目的使補充水分，修復受損髮絲；
對於脫髮嚴重的情況，可以選用防脫髮洗髮水，針對髮根、毛囊多多滋養，盡早採取措施，中國產品牌的霸王、章光，進口品牌的卡詩、資生堂等產品都有一定的防脫髮效果。
同時在選擇洗髮水時還需注意以下3點：
含水楊酸去屑成分的少用，刺激性較大；
含甲基異噻唑啉酮、甲基氯異噻唑啉酮、乙內醯脲、咪唑烷基脲防腐劑的少用，容易引起過敏；
含月桂醇硫酸酯鈉起泡劑的少用，刺激性強；
2樓：
看自己的需求呀，有的會選無矽油，有的會選化學新增少的，有的人喜歡植物提取的，推薦你用一款無矽油的洗髮水特別好用，渼樹皂樹控油洗髮水
適合孕婦的洗髮水？
馬正 適合孕婦的洗髮水從總的大類來講，盡量選擇孕婦專用的！能省心很多！就像題主說的一般的洗髮水不敢用，因為一般的洗髮水考慮的是普通人群體，而非孕婦這個特殊群體，自然不會去管你孕婦哪些能用哪些不能用嘞！話糙理不糙嘛 當然我不是說選擇了孕婦專用就可以當甩手掌櫃了，還是要去注意下成分表的，畢竟現在很多商家...
有哪些適合男生的洗髮水？
不萌不冷的糰子 男生的頭髮問題大部分是脫髮 頭油，這個我有經驗。畢竟我也是超級油頭 禿頭少女。給男生的話，貴的可以買卡詩，薇姿，pola 價效比高的可以買美國箭牌洗髮水，兩個需求都能夠滿足。箭牌是美國的開架品牌，價效比很高，已經火了好多年了。它的配方是無矽油，油頭皮的可以選擇適合油頭的那一款。官方說...
什麼洗髮水適合油性髮質？
杜乃 按照目前主流的說法，首先是少用含矽油成分的洗髮水。但是矽油的主要作用其實是柔順髮質，替代矽油的產品其實效果比較有限，所以就會出現洗髮之後頭髮毛躁 分叉等情況。另外還需要應對脫髮的問題，這裡提醒一下，如果每日脫髮數量 50根，是在正常範圍內的。同時選擇洗髮水的時候也要迴避含有月桂醇硫酸酯鈉和甲基...