1樓：山僧
對於頭髮的護理，吹頭髮是很重要的一步。可能很多人洗完頭之後會用毛巾擦乾頭髮，然後不停的搓搓搓，讓頭髮幹的快一點，但就因為這樣，你的髮質會變得越來越差！
頭髮是由毛鱗片構成的，毛鱗片越密集，你的頭髮就越柔順，越有光澤。洗完頭之後，你的毛鱗片是張開的，在用毛巾摩擦頭髮的時候，毛鱗片也在相互摩擦，從而導致毛鱗片受損，毛鱗片受損會導致頭髮容易斷、乾枯等問題。所以，洗完頭之後，千萬不要用毛巾搓幹頭髮！
最好的方法就是先用毛巾順著毛鱗片的方向吸乾頭髮的水分，之後在使用吹風機把頭髮吹乾，注意吹風機溫度不要過高，不然也會導致頭髮受損。
想要吹完頭髮之後，髮質柔順一點的，可以選擇負離子吹風機。對於負離子吹風機可能你會有點疑惑，可以看看底部的文章，按自己的預算和需求來購買負離子吹風機！
2樓：大甜甜
以前還沒怎麼聽到別人說的我的髮質好，現在還挺經常挺到的，說我的頭髮又黑又順，問我是怎麼護理的！
哈哈，今天就來跟各位小夥伴分享一下我的護髮心得！
其實以前我的頭髮還是比較毛躁的，看起來比較缺水，所以大多數時候我都是用各種護髮的東西護理的，比如髮膜，護髮素這些。
我的護髮方法其實我感覺挺簡單的，就是吃的用的這些東西，還是貴在乙個堅持。
食物方面：
我比較喜歡的就是黑芝麻丸了，平時吃著比較方面，還有就是各種的五穀雜糧，這些都是比較健康的，所以吃就對了，對頭髮比較好。
日常護理
洗髮水護髮素髮膜蒸發帽
比較常用的就是這樣了。
洗完頭髮後都會用護髮素的，不然頭髮會越來越幹。髮膜用的不頻繁，有時候用上蒸發帽，做個護理。
洗頭的時候避免用指甲抓頭皮，可以用按摩梳代替，這樣對頭皮會更好一些。因為有段時間頭皮還挺癢的，頭皮上挺多小痘痘的，所以也會先去去痘痘。
護髮素有時候我會在洗頭髮之前先用一遍，這樣頭髮會更柔順一些，洗頭的時候也就避免掉更多的頭髮。
其實護髮的東西也並沒有多複雜多貴婦那樣，只是需要的是乙個堅持而已！
好好護髮喲！
3樓：shuerjia
為了養出一頭好發，我們不僅要摒棄那些毀發習慣，同時還要學會一些護髮技能。
1. 洗髮水先打沫：在用洗髮水前，先把洗髮水放在手掌上搓出豐富的泡沫。
2. 洗髮前先梳頭：洗頭髮的時候，先用梳子把頭髮梳理整齊，這不僅能防止頭髮打結，也能更好的清除頭皮的汙垢。
3. 按摩頭皮：平時適當對頭皮進行按摩，能促進血液迴圈，防止脫髮。洗頭髮時也不能用指甲摳頭皮，只需用指腹來回輕揉頭皮即可。
4. 吹頭髮不要全乾：雖然天氣已經好轉，但是還有不少的女生還會用吹風吹頭髮，這樣能讓頭髮盡快幹，也是保持髮型的一種有效方法。
但是吹頭髮最好用熱風吹到七八成幹，再用冷風吹，這樣定型效果更好，也有助於保護頭髮。
好髮質是塑造髮型的必備因素，但是並不代表我們要無止境的消耗它，燙染髮一定要適量，否則不僅影響髮質，還會導致健康問題。
4樓：「已登出」
減少燙染次數，洗頭膏揉好後再抹到頭髮上，不能搓噢會變毛躁的，洗乾淨了用毛巾按壓吸水後，髮尾塗抹護髮素包起來，五分鐘後再沖洗乾淨，水溫不要太熱，傷頭皮。洗完頭髮逆方向頭皮吹乾，髮尾抹點精油。
好的髮質頭髮會重，有種水潤的觸感。
5樓：合生和頭皮健康管理
首先是正確的使用護髮素，好多人都是洗完頭直接就抹上護髮素了，這樣是錯誤的，洗完頭後要將頭髮擦的不向下滴水為好，然後塗上護髮素或營養油，馬上戴上浴帽，讓浴室的蒸汽蒸3分鐘或更長，最後清洗。洗完最好自然幹，不要用毛巾用力的搓頭髮。更不要用手將水擠幹。
6樓：脫髮植髮小助手
宅在家的這幾天，不知道發友們有沒有額外養護一下自己的頭髮呢？頭髮就像我們的面部肌膚一樣重要，需要精心護理。一旦照顧不周，就會出現發黃、髮枯、分叉等情況。
如何好護理頭髮，任何時候都很重要。下面麥子就來跟大家介紹幾種護理頭髮容易出現的誤區。
1、剛浸濕頭髮就抹洗髮水
相信這是很多人的習慣，殊不知，這樣做根本洗不乾淨頭髮。正確做法是：放洗髮水前，先用適宜溫度的溫水沖洗頭髮和頭皮一分鐘以上，去掉七八成的頭垢。
然後，把洗髮水倒在手心，打出充盈的泡沫後再塗抹在頭髮上。這樣做，泡沫豐富，更能清理乾淨頭髮。
喜歡吃油膩辛辣類食物的朋友，頭髮油膩的速度比他人更快。皮脂腺活躍，頭髮會分泌更多的油脂，平時洗頭時，需要注意哦！
2、天天洗頭真會損傷髮質嗎
平時我們使用的洗髮水只能做清潔表面功夫，時間一久頭皮根部還會藏汙納垢，破壞頭皮環境，從而阻礙頭髮健康生長。如果清潔功夫做不徹底，很容易導致脫髮。
頭髮很多小汙垢都藏匿得很深，稍微去清潔一下，你就會發現有多髒了！
3、洗頭時喜歡用指甲抓撓頭皮
這種做法非常不推薦，指甲裡本身藏匿很多細菌。嬌嫩的頭皮一旦被抓破，細菌就會立即乘虛而入，十分容易引發感染。正確做法是，塗抹洗髮水時用指腹輕輕推拉頭皮，去汙的同時又能活血。
怎樣護理頭髮？
頭髮小助手科科 選擇溫和型洗護髮用品 洗髮水是經常要用到的，要想使自己的頭髮變得柔順有光澤，一定要選擇適合自己的洗髮水，選擇溫和的植物性洗髮水是關鍵，好的洗髮水可以減少洗髮水中的化學成分對頭髮及頭皮造成損傷。建議洗髮時一定要使用護髮素對頭髮進行滋養。2 洗頭髮的水溫 水溫的高低也是影響頭髮是否柔順的...
日常要如何護理頭髮？
浪漫滑行軌道 讓開！我有心得！讓我來！這是在我經歷了一年半燙 漂 染之後的頭髮。慘不忍睹，用枯草來形容都委屈枯草了 不僅這樣，而且還脫髮，就氣啊，就氣啊！不能再瞎折騰了，於是就開始了養發大作戰！第一步，當然就是停止燙染！當然了，不是說燙染一定不好 但是到我頭髮這個程度的話，短時間內最好還是不要去折騰...
普通人日常要如何護理頭髮？
星星會眨眼 1 注意飲食 頭髮也需要營養，乾枯的頭髮很大程度是因為你的營養不足。除了我們要保證充足的睡眠，還要保證我們的飲食。多吃黑色食物，黑芝麻黑豆黑公尺等等都是很好的，可以買回來打成豆漿，也可以參照和各種烏髮粉搭配，還可以通過經常吃一些堅果類的食物來改善自己的頭髮的乾枯毛躁的現象的。比如說可以多...