1樓：cat小貓
以後試著遇到想吵的事的時候，深呼吸幾次，然後讓自己想想其他可以轉移注意力的事，不一定要是開心的事，只要能轉移現在的注意力就可以，先冷靜下來，不要衝口而出，慢慢的應該就能控制住情緒了
2樓：汀洲
我想請問一下大家公認的不好相處的人，這個大家公認是怎麼認定的？
喜歡在背後嚼舌根的人說不定也和其他人這樣說你，也許你在這些人嘴裡，你也是不好相處的人。
大家性格不同，總會有合得來和合不來的人，和合得來的人成為朋友或知己，和合不來的人保持距離，有事說事，無事不聯絡，這是正常社交，不必強求自己和每個人都相處得來。
另外，和你合不來的人，他們都做了什麼讓你無法忍受呢？這些事情又和你有什麼相關呢？是損害了你的利益，你出於維權必須要和對方大吵一架才能解決？
還是有人經常和你說，這人怎得怎得了，你聽了越來越生氣，無法忍受，實在憋不住了就想立即去找這人理論？
如果出於維護自己的權益問題，比如這人拿了你東西，那你該吵吵就吵吵，不必有心理負擔。如果不是，那為什麼每次出頭的都是你？是否在別人眼裡，你就是那個可以利用的人？
所以個人建議是先梳理一下每次你和別人吵架的導火索爆發點都是什麼，真的那麼讓人難以接受嗎？其次，你忍了又忍，快憋不住的那段時間，有沒有人攛掇你？如果真是這種情況，你又難以忍受，建議不聽不看不管。
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