1樓：freesky4043999
第一、設定乙個具體目標。以健身為例，你需要把目標具體化，比如：早睡早起（晚上10點睡覺，早晨6點起床），做會鍛鍊；睡前練瑜珈（晚上9點~10點）；每坐1小時起身活動一下。
第二、每天督促自己。設定目標時首先問自己：無論遇到多少困難，都願意堅持嗎？目標定好後，讓朋友、家人監督自己；或通過日記等形式監督自己去履行承諾。
第三、找出自己的軟肋，事先做好應對措施。比如在戒菸時，別人遞菸給你，自控力弱的人一定要選「無一例外」模式，即任何時候、場合都不再抽了。每次都直接拒絕對方，慢慢地就不再有人遞菸了。
第四、完成每個任務都要慶祝一下，作為一種達成目標的儀式，也是對所付出努力的一種自我肯定。
祝大學生活順利！
2樓：王小呆
慢慢來，想好以後過什麼樣人生，有乙個大致途徑，規劃，但是這個只是規劃，會有很多變故，你要邊調整邊走，乙個就是大學把四六級過了，績點盡量高，然後看能不能爭取保研什麼的，如果不能就盡量把專業課學好，平時多閱讀，多思考，看一些有深度的文章。進行深度思考，大學四年很快的。
3樓：右上到左下
迷茫是必須的，沒有經歷過迷茫，不可能蛻變。
人總是在他所在的環境中逐步變化，現在的思維，現在的目標，未來都可能會變，所以也沒必要堅持什麼初心。
其實自己多思考，多看書，多一點勇氣去嘗試，去吃苦，就會逐漸變化。這可能是沒有盡頭的過程。
在大學裡到底如何蛻變？
我們處在乙個網際網路時代，我們每天都能看到形形色色的人過著我們想要的生活，卻不知道要怎麼做，也就是大學生所謂的迷茫，其實我們每個人都是獨一無二的個體，我們有自己喜歡的東西，有自己想做的事，我們不用刻意把自己塑造成別人！做自己喜歡的事，如果將來有一天你的工作就是做你喜歡的事，你不僅獲得了幸福感而且為你...
在人生迷茫階段，怎樣才能找到人生的目標？
放星星的天燦 我經歷過痛苦也經歷過快樂，這是我的人生，不管好的壞的都是我的人生，我只想在我有限的生命裡做更多自己想做的事情，讓自己的人生遺憾盡量少一些，快樂多一些，如此而已 蘭亭約 不扯犢子，直接說說個人想法吧 從你這個問題來看，你至少是個青年 在人生迷茫階段，想找到目標很難，如果你是學生那就更難了...
在大學裡如何找到人生的意義？
弓宇長 在大學裡找人生的意義還太早，此時根本還體會不到什麼叫人生，在大學裡要做的就是讀萬卷書，行萬里路，閱無數人，這樣以後你就會找到人生的意義 騎單車的Jerry 讓自己忙起來就好了，但是這個忙不是瞎忙，找到自己喜歡的事情做。不要想對不對，只要是自己喜歡的就好了。因為我感覺在幾年之後，你想起來你大學...