1樓：安娜
有這樣一則小故事：
一天早晨，死神正朝著一座城市走去。此時有個人遇到他，就問：「你要去做什麼呀？
」死神說：「我要去帶走100個人。」那個人說：
「好可怕！我提醒一下大家！」於是他到處向別人散播死神的這一計畫。
夜晚降臨的時候，他又一次遇到了死神。這個人問：「你說要帶走的是100人，可是為什麼有1000人死了？
」死神淡定地說，「我的確帶走了100個人，但焦慮帶走了其他更多的人。」事件的確讓人煩惱，但面對事情產生的焦慮，才是讓人深陷其中，走不出煩惱的原因。
境由心生，怎麼思考一件事，很大程度上決定了我們的心態和情緒。
哈佛心理實驗室曾經對人的焦慮進行過科學統計，研究發現：有40%的憂慮是源於對未來的擔憂；30%的憂慮是源於過去的事情； 有22%的憂慮是因為生活中一些微不足道的小事；4%的憂慮來自於個人無法改變的事實。只有剩餘的4%，來自於我們正在做著的事情。
要知道，我們擔憂的那些事情往往都不會發生，那些負面想法，都是大腦加工後的結果。
所以，我們要學會放鬆，可以通過一些放鬆技巧讓自己平靜下來，像深呼吸、肌肉放鬆法或正念冥想等方式就很好。
對生活習慣了，是滿足？還是麻木？
last dance 習慣跟麻木都是個人感覺所產生的判斷 當你不知道自己怎麼判斷時，很容易 遐想自己之後交了男朋友，對身邊的朋友又熱情又雞血問問遐想中的自己，還想過原來這種生活嗎 問問遐想中的自己，還會覺得自己的生活是習慣還是麻木嗎問問遐想中的自己，還想改變一下現在的生活嗎很快你便會有答案 疑問是自...
單身久了，是不是就慢慢的習慣了這樣的生活？
冷眼旁觀 差不多吧 兩個人在一起一定是因為會比乙個人過的好 那如果我能自給自足，則感情也不是必要的 二十多歲的時候碰到過一度以為心動能走一輩子的，分手了也就那樣，難過三年，日子還要繼續 三十多歲以為自己會找個人戀愛結婚，結果發現這個年紀的自己比年輕的時候更自私理性 明白什麼對自己是最重要的，並以此為...
時間久了，人們是不是習慣了安逸的生活。不工作 不上班，天天就在家玩
我想靜靜 我不知道這樣的生活狀態能堅持多久 我拼了命的工作，他拼了命的玩！腦海裡時時刻刻都想著散了吧，早點解脫，對大家都好。但有時想想又狠不下心來，為了三口之家不得不妥協，我該怎麼辦呢？ 美谷攬月 追求安逸，是人回歸自然的天性所決定的。安逸的成本不盡相同，有人一天一頓就能感受安逸，有的需要堅實的物質...