1樓：游離的人生
估計跟你從小以來的成長環境有關。試著在乙個陌生的地方或環境裡開始你的新生活，不要太顧慮別人怎麼看你，成長過程中難免會經歷失敗或波折。對自己要有信心。
經常參加一些有氧運動，對你的自信培養有好處
2樓：葡萄小屋
可能你想的太多了。適當的給自己減壓吧，不開心的時候做自己想做的事情，轉移注意力，睡覺，或者吃。心態是可以自己決定的，關鍵還是在於自己。放下，勘破，自在。
3樓：mariaquchen
你先要問自己，什麼是快樂？每個人的答案不一樣。但歸結到最後主要是內心是否感到舒適和滿足。
如果內心只住著自己是不會感到真正的快樂的。讓愛住在心裡才會感到真正的快樂。自己的私慾獲得的快樂是短暫的，但為了大愛去付出才會得到真正的快樂。
很多時候，我們不是不快樂，而是太孤獨。去幫助一些周遭需要幫助的人，你就會發現真正的快樂。真正的快樂不是收穫，而是付出……
4樓：三水不書生
你的問題內容有點簡單，比如您多大，什麼生活階段，家庭情況如何，這樣也有大家幫助你的針對性。但是我想按照我的情況和經驗，沒有快樂是常態。我是不求快樂，只要不心煩就萬幸了。
5樓：怪丫頭
因為你已經被生活中的種種，點點滴滴，雞毛蒜皮的小事，和你的憤怒蒙蓋了雙眼，只要你不在想那些事，並且還積極向上，樂於助人，我相信你很快就會快樂的()
為什麼我從來沒有尷尬的感覺？
畫驛 我也.昨天室內體測，立定跳遠 肺活量 坐位體前屈三項，大家排隊測完一項去測另一項，所以屋子裡很多人。我立定跳遠醞釀半分鐘迅速起跳，然後由於無法擺脫牛頓第一定律，整個人趴在測試氈上，嗯，跳的還挺遠，所以大概是腿在墊子上身體在地上。我起來看看衣服好像沒髒，就回去準備二測。我問幫忙錄成績的同學，是不...
從小到大從來沒有真正快樂過是怎麼回事？
二十年的家暴生活，在二十三歲的時候家暴我的人終於死了，我覺得我解脫了，但是我發現其實已經變成了乙個怪物，二十五歲的時候我已經變的可以淡然接受自己是個怪物的事實。現在快二十七歲了，如果不是還有最後的牽掛，我一定早就離開這個只有痛苦回憶的地方了。 我也是，從小我就沒人管，父母只忙工作。有一次掉在乙個坑里...
為什麼從來沒有任何國家做到真正的男女平等
四季豆 因為平等和公平是兩碼事！男性和女性存在先天的生理差異。追求絕對的平等就必然不公平，追求絕對的公平就必然不平等。所以，你所謂的真正的男女平等，是哪一種？ 我聽過賺大錢的人有靠能力的，有靠運氣的，有靠家世的，有靠關係的。有憑努力奮鬥穩中求勝的，也有鋌而走險火中取栗的，更有鑽空子僥倖撈偏門的。不管...