1樓：三無居士
脫髮現象越來越嚴重，尤其中年男性受災最嚴重。在解決脫髮的同時，護髮也是相當重要的。
一、擺脫精神困擾
面對現實中的各種壓力，可以選擇環境調節、自我鼓勵、語言調節、注意力轉移、能量發洩等方法，化解各種不良情緒，讓歡樂的情緒給心理上帶來愉快和舒適，使自己保持精神愉悅。
二、 保持飲食營養平衡
現代醫學研究表明，長期過量食用高糖、高脂肪、辛辣食物，以及過量飲酒，容易妨礙頭髮生長，甚至誘發脫髮。而富含多種維生、礦物質和優質蛋白質的蔬菜、水果、水產品等食物，則有助維持人體血液中的酸鹼度、促進秀髮生長。
三、 堅持每天按摩頭皮
這樣可以調節皮脂腺分泌，促進血液迴圈，將營養帶至細胞，使頭髮得以生長，並可將汙垢從毛孔中排除，保持頭皮、毛髮的清潔衛生。科學洗髮洗髮劑應選擇適合髮質的產品，洗髮的水溫最好在30到40度之間。徹底清潔洗後，可用厚毛巾拍打，但不要擦，最好讓頭髮自然乾燥。
四、防止高溫損害頭髮
要保持頭髮的良好狀態，每週至少應護理頭髮1次。在使用吹風機前，先用噴濕器將頭髮噴濕，再用功率不太大的吹風機吹，吹風機離頭髮要有一定距離，以減少高溫對頭髮的損害。
五、避免Sunny暴曬頭髮
選用含用防曬物質的美髮用品，可使已經遭受Sunny損害的頭髮恢復原的光澤。
六、科學洗髮
洗髮劑應選擇適合髮質的產品，洗髮的水溫最好在30到40度之間。徹底清潔洗後，可用厚毛巾拍打，但不要擦，最好讓頭髮自然乾燥。
如果你還在為脫髮而煩惱，千萬要記住以上這些護髮知識，對恢復秀麗頭髮很有幫助哦。
2樓：柚子可人兒
脫髮指的是頭髮自然脫落的一種現象，一般來說，正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，故能維持正常數量的頭髮。病理性脫髮是指頭髮過度或者異常脫髮，脫髮原因主要包括雄激素水平偏高、先天性因素、外傷、疾病、生活節奏加快、工作壓力大以及營養不良等因素。
是什麼造成了極度的自卑？
上初中前我還是個活潑開朗的女生，喜歡交朋友，每次去公園都找朋友去玩，大家都很喜歡跟我玩呢！上了初中後，開始我很積極的去交朋友，但感覺同學對我的態度很冷淡，沒事我覺得正常，畢竟都是剛認識。後來就是我去參演完元旦匯後的那天晚上，我洗完澡，我對著鏡子看自己我就在想乙個問題 為什麼沒人願意和我玩？我盯著鏡子...
是什麼造成了Steam和iTunes這些支付平台的使用者體驗這麼糟糕？
抱歉,我只說Steam.在我看來Steam體驗很好,同平台中乙個能打的都沒有.朋友,嘗試過psn和xbox live麼?還有任天堂家的賬戶系統.game for windows live和social club我也不說了.這些都不是針對中國市場的平台,也沒有對中國市場進行過什麼優化.建議是最好在網頁...
是什麼造成了 Windows 相容性問題？
此間少年 儘管Windows7在相容性上做了不少的盡力。可是即使如此，在將低版別的操作體系晉級到Windows7時，依然需求留意相容性方面的問題。儘管Windows7在相容性上做了不少的盡力。他吸取了Vista操作體系失利的經驗，無論是在硬體仍是在軟體的相容性上，都有不錯的體現。可是即使如此，在將低...