為什麼開心不起來了

時間 2021-07-05 21:27:31

1樓:

每天都在開心,可以自由自在開車亂逛,可以半夜擼串,可以肆意喝酒,可以為了目標努力工作,可以來一場說走就走的旅遊,可以每週回家做頓飯陪陪家人,可以做太多太多事情。

只不過是少了個可以隨時隨地分享心情的人而已。

2樓:He眠

可能是生活平平淡淡,沒有了新鮮刺激的東西。

但是平平淡淡的生活也挺好的。

我覺得開心往往是伴隨著不開心的,開心不能一直持續著,開心過後,情緒降下來,便有些低落了。

所以我覺得出來中間是不錯的,雖然沒有太多的情緒波動,但也樂得其中吧。

3樓:

雖然沒談過戀愛,但在生活中感受了一把之前上過熱搜一段戀情

我在努力調整希望找到曾經拼命做這件事情的初衷,你告訴我「愛過」,然後找下乙個頂替我。

繼而引發思考:雖然世界原本也不單純,但我好像對有些事情太過認真

4樓:Mary

我也跟你有同樣的感受。

明明每天並沒有經歷令人傷心的事情,可是夜裡鑽進被窩的時候卻莫名想哭。

明明前一瞬間跟朋友在一起笑得很開心,下一秒自己獨處的時候又有那種無力感。

這可能就是每個人的性格不同,坦然地接受這樣的自己。

在該宣洩的時候宣洩自己的情緒,然後繼續跟著自己的目標前進。

努力生活,保持快樂。祝你也祝我。

5樓:朱糖

先放結論:開心的閾值變高了。

小一點的時候,很容易開心:得了一件新衣服,這道題想出了新的解答方式,跟鬧彆扭的朋友心照不宣和好了,有了喜歡的人,有了奮鬥的目標等等;

現在長大了越來越難開心,那是因為之前對於你來說是個刺激點的事情,在現在的你看來「也就那樣」,「就這?」,「沒什麼好開心的」,「不至於到開心」,「這不應該就這樣嗎?」等等。

解決辦法我想了兩個:

1.降低自己的期望值:不奢求開心,不難受就好;

2.降低自己的評判值:仔細拆解每一件小小的收穫與事情,從中發現新的價值和可以鼓勵、讓自己覺得開心的、值得自我肯定的點。

成年人,都在負重前行。

長大後,讓自己開心是一種能力,希望你我都能習得且最終擅長。祝好。

6樓:CASWOM

小孩子是因為喜愛的事物無法輕易得到

成年人是因為各方面的壓力無暇放下心

讀書人是因為前路漫漫無從選擇的困惑

打工人是因為手頭永遠沒有結尾的工作

但是!沒有困難的工作!

只有驕傲的打工人!!

打工人,打工魂!

打工的都是人上人!!

7樓:人生半度

窮就是我們最大的煩惱之源。

當你在物質的追逐中力竭了,就想想怎麼去做一些有意義的事,來填補我們的精神,不然兩頭都空空的,又怎麼能夠開心的起來。

8樓:刺ache

想說情緒低落難過時也不要一直把自己丟在黑暗中,洗個熱乎的澡,聽聽喜歡的歌,也別總是自己憋著,試著去找好友傾訴,看看日落與月光。驅逐喪氣後再堅定地努力奔跑,會發現生活到處是閃光的星星。

為什麼我對很很多事情開心不起來了?

目百 因為你心裡被乙個 傷 可能是經歷中的人或者事情或者感情 填塞住了。這個 傷 讓你感到對自己的不開心,繼而產生的痛苦。在你人生不斷經歷事件的過程中,身邊的人或者很重要的人的交往隨之產生的事情變化過程中,你看到或者因為親密關係,有人行為或動作傷害到你內心了,你當時一下子處理不了 你本能的壓制和逃避...

我好像開心不起來了,怎麼辦

做自己 告訴你自己,一切都是暫時的,內心的力量太過於薄弱,那麼去看醫生吧,無論是什麼辦法,當你踏出門的那一刻,就好了一半,相信我,或者隨便做點什麼,睡覺,吃東西,做起來,都可以,隨便找點事情做, 小婉的中國風情 感覺稍微有點抑鬱,人生不開心的事情很多,要學會自己尋找樂趣,比如讀讀書呀,看看電影啊,交...

為什麼總是開心不起來

IT女程式設計師一枚 讓自己快樂起來的小妙招,還不收藏起來 1.調整心態,換個眼光看世界 2.擺脫自卑,勇往直前戰逆境 3.天生樂觀,讓我越來越像你 會飛的豬 大哥,我看見你的內容,就是我以後的道路啊,作為乙個沒有什麼興趣愛好,的不抽菸不喝酒知心朋友少的宅男,您的生活可能是我以後的樣子。我也不知道咋...