罵了別人,自己反而過意不去 耿耿於懷,明明對方有錯在先,怎麼自我調節?

時間 2021-06-08 18:55:20

1樓:笑笑

罵都罵了,過來吧,以後不要罵了。既然不屬於虐待型,蠻不講理自私型性格,那就心情平和下來,以後自己還是那個寬容的人,雖然有時候性格有點受虐,但是個好人,不用自責。

2樓:侯老師

罵人~應該是有人侵犯了你的界限,引發了你的憤怒。憤怒是一種具有能量的情緒。

罵人以後的情緒~你無法面對自己內外的那份愧疚!

3樓:mirror

鄰里間的問題是家庭問題的抽射,家庭問題是自身問題的抽射,這麼看是不是能讓你看到本質上的問題出現在那裡?自身問題是乙個多數人都不敢面對的東西,因為看見本身很難,認識更難,難在每個人都以思想為出發的思考問題,看問題,感覺問題,情緒左右一切的方向,也蒙蔽了事實的存在,思想的幻想與規避特性阻擋了認知,終其原因就是我們的文化是錯誤的,這會顛覆人生觀的認知,思想為中心的文化本身簡單易受,我們以此為生,但思想只是身體結構的一部份,確讓人類活成了全部,縱貫人類的發展幾千來沒有什麼變化,一樣的痛苦糾結,一樣的問題,習慣成為了自然,安然所得,小思量也好,大文化也好,思想解決不了思想的問題,鄰里之間不是你能左右的,對方也會有太多的遭遇,想法,問題,你認為相安無事就能讓你好過?鄰里不成為問題時,你的注意力與心情會被別的問題影響,沒完沒了的問題會影響著你,思想是很矛盾的東西,渴望寧靜,又覺無聊,製造節目又影響情緒,左也不是右也不是,所有的情緒引發,感受好壞,是激情,是茫然,任何過度的事物都是頭腦的糧食,乙個人的心情好與不好不是生活的標準,當有事時你是不是沉浸在情緒裡被影響,還是無事時想找點事,認知決定了一切,而不是對與錯,好與壞的思想結構,迷失的人,沒有自己的人都活在思想裡,這才是你要看到的核心。

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