看到渣男前任沒有得到報應反而過得好，心裡不舒服怎麼辦？

1樓：

他有沒有報應，我是不知道。過得好不好也不知道！但是我相信渣男撒過的謊做過的事一定是會得到報應的。

今天沒有，以後也未必不會有。我們要做的就是過好自己，自己值得得到更好的生活！

2樓：知乎Tii

哈～，打個呵欠。

所以呢，解決問題的方法也很簡單，就是讓自己過得好一點。完事兒。

我是Tii，乙個有思想的00後。

（回答更新）

人們在因為一段感情受到傷害，而選擇分手以後，總是不由得的希望自己的前任可以過得差一些，這樣自己心裡麵才可以得到一些平衡。你的前任是不是渣男，我不敢確定，但是從應用渣男這兩個字來形容他，我就可以感覺出來，你一定是在這段關係當中受到了傷害。

當你被乙個人的傷害以後，你心裡面就會產生一種報復心理，這種報復心理是什麼呢？就是希望對方也受到了和你一樣的傷害。我舉乙個例子：

假如今天不是你的過錯，你卻無緣無故的被老闆罵了一頓。如果換成平常時候的你，你早就頂撞回去了，但礙於工作的關係，你把這些情緒必須雅到心裡，那麼你就自然而然的希望老闆他的生意上會不順利。你對現在對於你前任的情況也是一樣。

另外一種情緒就是分手以後的創傷。毫不誇張的說，每一次分手都是經歷一次與親人的生死離別。兩種情況加在一起，構成了你現在的應激情緒。

那麼該如何解決這樣的情緒？

第1種辦法就是為自己的前任的情況找乙個藉口。在心理學上面講叫做合理化。說白了就是想像自己的前任不是不報是時候未到。

你可以去理性客觀的去分析一下，他傷害過你的行為。然後你去想象一下，換成乙個能力非常強大的人，他會怎樣去處理這件事情，他會怎樣去報復這個渣男。你要明白人的行為特質基本上在成年以後是固定的。

所以換句話來說，你的前任傷害過你的事情，他一定會換乙個人再次發生。（所以渣男是所有女人的天敵）你可以想象一下那個能力非常強大的女性，她以後會怎樣去報復這乙個渣男。我猜測你的心裡面會好許多。

另一種情況就是自己不要再沉溺於昏昏噩噩。

當你沉溺於渾渾噩噩的時候，實際上你就是在為你前任的行為去找藉口。因為你這樣就是等於在無形的告訴你自己和前任，看吧我就是乙個差勁的人，在你離開以後我變成了這樣，我變得多麼的不優秀，所以你傷害我是應該的，你傷害我是正確的。當乙個人用行為去詮釋他的思想的時候，這才是最可怕的情況。

這一種情況會內化為一種你對於自我的攻擊，甚至內化成為你的某種自卑的潛意識。所以你至少要知道自己的行動去改變這一切。