1樓：蘇大強情感
如果你想要獲得高質量的婚姻，那你就需要在這段關係中投入大量的時間和精力，來使雙方都能感到愉悅與滿足。
每對夫妻結婚的時候，都是抱著對婚姻的美好期待的，也肯定都堅信著彼此能攜手面對人生的甘苦喜樂，共諧白頭的。婚姻裡，夫妻感情從來不是一天就淡的，而是在長久一地雞毛的瑣碎裡，因為雙方不注重的一些細節，逐漸冷去。
婚姻裡感情變淡，大多是從溝通變得越來越少開始的。戀愛時的兩個人，永遠有說不完的話題，總覺得在一起時時間過得很快。婚後卻慢慢發生了變化，隨著生活瑣事變多，兩人之間的交流也慢慢變少，少到最後幾乎沒什麼溝通了。
你忙你的，我忙我的，越來越沒有交集
有乙個儀式感的時刻，可以在餐桌上，也可以是睡前，花一段時間分享自己的觀點、想法、感受和經驗，了解彼此的世界，既擺脫對對方僵化的認識，又更加深刻的了解彼此的想法和感受。這樣才能不斷在對方身上發現新的美好，讓感情永葆新鮮。
很多時候，你以為是生活的平淡和瑣碎耗盡了彼此的激情，其實殺死它的，是你不知道如何做。
2樓：木子
當你的婚姻趨於平淡的時候，或許有兩種可能。一種是彼此當做最親的人，另外一種可能就是婚姻即將出現危機。如果是這樣，那就應該重視了。
兩人之間應該敞開心扉好好溝通了，實時的創造一些小驚喜和小浪漫。或許能改變越來越平淡的婚姻。
3樓：蛻變
先反思，想想為什麼你們的婚姻，會從兩個人都報有極大的熱忱，從充滿憧憬到逐漸的越來越平淡。有人說，婚姻就是落地的過生活，生活中的茶公尺油鹽讓彼此從戀愛時的不切實際的幻想，到被生活潑了一身冷水。
感情越來越平淡，是被生活磨平了稜角，柴公尺油鹽消耗了愛情的甜蜜，也是現實和理想的抗衡。要想打贏這場仗，彼此都需要學習，溝通，學會相互鼓勵，成就和包容。認清婚姻和戀愛的差距，提公升彼此對家庭的責任，良好的讓彼此從戀人過度到親人，同時降低對戀愛的期許。
有感而發，拿走不謝
4樓：Maoni
每一段感情婚姻最終都會走向平淡無味如果雙方都不願主動付出去保持激情的話。很多人都說平平淡淡才是真，這是事實但也是懶人和安於現狀的人給自己的藉口。婚姻是需要經營的，就像乙個公司一樣，你用心經營了，不光受益越來越多，而且會越來越具備實力。
相反，如果你不管不問，遲早會趨於倒閉。所以，對於平淡的婚姻如果你想讓它變的有激情有情調，你就要做點什麼。試著想想你愛對方嗎？
對方愛你嗎？如果答案是肯定的，那麼不要猶豫，送乙個特別的禮物，來一場浪漫的旅行，或者做晚飯後相約去散散步都可以。只是很多人都在等，等對方能給予什麼，或者說等婚姻本身能讓你們快樂起來。
婚姻只是一種關係狀態，好與壞還是要看夫妻雙方想怎樣維護它。
我自己婚姻失敗之，但是我非常清楚我們之間的問題。有人問你為什麼不去主動改變？答案是我不愛他。
或者說我們倆個都不愛對方，僅僅是為了有婚姻給家裡父母乙個交代而已。在我們的婚姻存續期間，我沒有做過任何出軌的舉動，他也沒有。因為沒有感情基礎，我們在發生矛盾時說話都很難聽，直逼要害。
然後一年比一年吵的兇，頻率越來越高。最後協議離婚。
最後我也想給廣大男生一點建議：如果你真的不愛了，千萬不要冷暴力，直接離婚就好。另外，也不要喋喋不休語言攻擊，無論怎樣男人都比女人承受力大一點，發生問題時，要麼你想辦法化解矛盾，讓女人重新愛上你。
要麼就快刀斬亂麻，拖泥帶水只能自毀形象。
5樓：婚姻諮詢李老師
感情越來越淡，一方面可能是隨著結婚時間變長，兩個人沒有注重感情的維護保養，抱著乙個順其自然的態度，是婚姻出現了疲憊。還有可能是兩個人在夫妻相處存在問題，比如說溝通不通暢，比如說互動模式需要改善等等，這些都會影響夫妻感情。婚姻幸福也是需要去用心經營維護，其中也會有很多的方法，同時婚姻的經營狀態，也和兩個人的人格特點心理特點密切相關。
所以如果遇到這樣的問題，建議兩個人可以多溝通，一起學習成長。另外也可以尋求專業機構的幫助來提公升夫妻感情，找到感情變淡的原因。
6樓：木子湘孩
這個分情況和彼此感受。婚姻本就是平平淡淡，融入油鹽醬醋茶，家庭瑣事，婆媳…婚姻也是一種關係，是兩個人的關係，也會涉及兩個家庭。瑣碎是正常的，平淡也是正常的，只是這種感情前期的濃烈熱情會慢慢轉移，只靠激情是久不了的。
和對方溝通一下，是不是很久沒有出去約會了，是不是很長時間沒有聊天了，是不是很久沒有感受驚喜了。這些小情調只是催化劑，真實的日子裡還是平平常常，拌嘴吵架，這事那事，這才是日子啊，有情有愛有矛盾有驚喜有平淡。
和男朋友感情越來越淡怎麼公升溫感情
諾言 讓愛你的人更懂你！你好，我是諾言。對於你的問題，其實你從一開始沒有聯絡的時候，你就已經知道了最終很有可能會發展成今天這個局面。但是你一直沒有放下你自己所謂的自尊去聯絡對方，或者嘗試換一種方式去相處。你一直在等著對方能像之前一樣寵著你，主動來找你，但是對方主動太多次了，也累了，覺得在這一段感情中...
異地戀怎麼維持一段感情？
可艾 相互信任！培養自己的興趣愛好 不過度打擾 粘人精除外 平時節日的小禮物要有保持儀式感 偶爾給對方個小驚喜就更棒啦 分享有趣的話題或事物一起哈哈哈 創造機會多見面你會發現，很多問題根本不是問題。網戀 異地 穩健 彼此相信互相理解多溝通溝通。難免會冷淡，讓彼此都忙起來不要整天捧著手機你儂我儂的，忽...
異地戀感情越來越淡，該怎麼處理，及時止損合適嗎？
簡約 多聯絡，多溝通，想法多見面，有不開心一定要說出來，異地本就辛苦，如果真的相愛就想辦法一起努力，如果不愛了，就不要互相耽誤。 無妄 這世上對他更好的人很多，不他更適合你的人也很多，已經開始有這個方法的時候其實就有了決定。感情裡最懦弱的表現就是明明知道了結局，卻不敢去說開面對，寧願相互消耗直到結局...