1樓：justineming
我的方法是：
1.轉移注意力：暫時從讓你覺得難的事情上轉移一下注意力，拖一下，慢慢看清楚到底怎麼回事，有很多覺得難的事，都是裡面的關係很複雜，你的找到頭緒解開它。
2.找一些符合心境的歌來聽一下，我當時正好聽到《一樣》，那種心情的感覺是非常契合，「我其實真的和你一樣會在深夜兀自哀傷有原因的沒理由的有些事情很難忘我也會為自己心疼為瑣事墜入無盡沉淪天真燦爛塵世遊慢請拿出鼓動風雲的勇敢」，到了最後其實真的只能自己走出來。
3.看一些好的電影，因為好的電影最後都會有積極的力量或者因素，別人的故事中，也會汲取力量，加油
2樓：努力上岸的小V
絕望的時候，一定要重新給自己希望。要相信，再難也難不過今天，日子總歸是越來越好。人生有很多艱難的時段，回想就知道自己其實跨過了很多個難關，那現在再難又如何呢？
我們也終將會邁過這道坎。加油！
3樓：
無論什麼時候我們要學會堅強自己強大起來才能更好的照顧父母 ，不知遇到了什麼困難，也許你覺得事情很嚴重，也許未來你就會覺得是自己還不夠強大去面對這些事，做好自己能做的，可以做到的，然後就去努力，你說不甘心不繼續學習，那就學習，以前社會是半工半讀，現在靠打工（注意不要被騙）賺錢補貼自己也可以。其他的事，自己盡力就好，走正道，人生把握在自己手中。
4樓：老二牙不鬆
覺得日後必然會經歷比這更加艱難的時光，於是逼迫自己去面對。生而為人，要學會付出，付出努力，努力面對，面對挫折，與其固步自封或選擇逃避，不如用力打碎那個試圖囚禁自己的牢籠，以攻為守，以進為退。
5樓：eliauk
我都是自己熬過來的，雖然有時想著去死，但一想到朋友家人們，就有一種動力支撐著我，而且現在還早呢，有好多事情度過去了就會一片光明
反正
加油
熬過去就好了
6樓：岑溪
任何懸而未決的事情都是最揪心的。我也不知道為什麼我們會變成現在這樣，害怕走進婚姻會變成怨偶。
人生已經如此艱難，多去學習下別的事情，想要2021多掌握點技能，不要雞蛋放在同乙個籃子裡，不要把所有的愛都給乙個人，愛自己多一點，沒有誰比你更重要。
7樓：小小怪的喵
白天笑著，晚上偶爾失控的哭，哭到完全想不起來為什麼要哭，哭到沒有眼淚，然後終有一天眼淚就不再輕易流出來，天便晴了。不管多難，只要乙個人去抗衡，往後的風雨都不再那麼可怕了
8樓：
不要退學，如果你暫時念不下去的話，可以先辦休學。
這一年或者兩年去處理家裡的事或者去賺點生活費，到外面歷練歷練。
等你覺得夠了，回來好好把大學讀完。
怎麼度過？
就是沒事給自己找事，有時間就和誰聊天吐吐苦水，千萬不要把自己封閉起來。
9樓：我家在六樓
乙個人不要和任何人交流
獨自在馬上路上走尤其是夜晚能乙個人做的事就乙個人做及時反省自己用筆記錄下來把自己每天的想法都記下來
10樓：狂風
至今為止人生最艱難的時光我都是自己乙個人熬過去的。
乙個人生活，自己給自己打氣加油！
適當的時候轉移注意力，放空腦海中的東西。
在最艱難的時候，幹一點自己喜歡做的事情。
11樓：小強愛曬太陽
家裡出了什麼事情能讓你想放棄學業？你放棄學業能幫你解決家裡的問題嗎？
你細細的考慮，你把你的情況詳細地整理整理，去找你的輔導員老師幫你當面解答。
12樓：楠姐琉璃心
善待自己要了解自己:不知道自己是個怎樣的人，就無法發揮自己的優勢特長;不清楚自己到底在追求什麼，就無法正確地找到自己的人生歸宿;不明白自己要成為什麼樣的人，就會在人生中失去方向，自卑氣餒，陷入平庸，善待自己要珍惜自己:在呵護自己的心靈中少一點慾望，就會多一些安然;在珍視自己的情感中多一些關愛，就會少一些創痛;在愛惜自己的生命中擁有了健康，才能擁有未來。
13樓：北月
扎心的答案啊
一分一秒熬過來的
不論是心理上的生理上的
心裡真的很難過，就看書一點一點看名人傳記，讓自己的生活充滿Sunny，感受名人的魅力，學習他們在遇到這樣的事情是怎麼處理的。
身體真的很累，沒關係的，堅持一下，自己打個氣，慢慢的就會好起來的，可能這件事情真的很困難啊，但是沒關係啊，暗示自己可以做好可以做好，堅持不下去就告訴自己我就再堅持一下，就是把他做完，但行好事，莫問前程
我們每個人都會有這麼的黑暗時刻，我已經努力了這麼久，為什麼得不到回報，為什麼比起別人就是差一點，為什麼我沒有那麼好的資源，為什麼人家就可以。就罵出來吧，罵出來你自己一想，別人怎麼了怎麼了就是會理解自己哪些沒有做好，這樣也可以更好的反思自己。
你是怎樣度過人生中艱難的時光的？
八寶錚 年歲不大，所以人生的艱難時光經歷的也不多，但是特別喪的時候有個方法對恢復元氣滿滿還挺管用的。我每天在寫今日計畫或者日記時，會用顏色好看的筆單獨圈出一塊區域，起名為 今日小確幸 用來記錄今天的生活中發生的暖心小事。可以是與自己有關的事，也可以是自己看到聽到的與別人有關的事。在情緒低落的時候一頁...
大家都是怎樣度過自己人生最艱難的時光的？
向苦逼的生活現狀致敬！歷經將兩年時間，依然深陷於這使不上力的生活，今天來記錄下自己這一路的風風雨雨。起源於一段感情。在感情中赤裸裸展現了人性的惡，冷戰失眠焦慮抑鬱都不知不覺侵入到身體，以前以為焦慮抑鬱是很遙遠的詞彙，nnd身在其中時發現原來早已裹挾了自己很久。對於道德底線低的人忍耐便是縱容。由於天生...
考研失敗是怎樣度過難過的時光？
二戰失敗，今年一定會再考一次的。如果還是失敗，應該再也不會考了吧。目前在帶乙份家教，下個月考高口，五月份考三筆，考編。忙碌起來就不會感到很難過了。無論如何，都要繼續前行啊。加油！ 突然被贊同了 補個後續 那一年考公也沉了，然後上岸了乙個事業單位 再然後考了在職研 3 這一年來被疫情折磨得快死了 年輕...