1樓：王富平
我當時就告訴自己，生活雖然不易，但是依然美好。當時心情低落的要命，但自己必須振作起來，要堅強，努力使心態保持積極樂觀。送給每個在低谷期的朋友一句話沒有過不去的坎。
2樓：羚羊
說說我自己今年26歲，快樂的時間3年，其他時間都是人生的低谷，但是每一天我都會進步一點，直到去年有人向我遞了一根繩子，正在拼命的往上爬，只要心中不放棄，早晚會走出來。
3樓：微瀾小可愛
實驗做不出來，存款沒有，物件沒有，工作沒目標，當時處於無頭蒼蠅的狀態。隨後就想著算了，就這樣吧，大不了回家到我們那個18線小城市來家小超市了卻此生。然後就是熬著，每天想著還能有多糟慢慢過來的。
4樓：
混過來的吧，我不知道這算不算我人生的最低谷，但目前是的，我被校園冷暴力暴力了兩年差不多，那個時候真的很痛苦，變得越來越敏感，對我自己個人的那種性格打擊也是挺大的吧，周圍人的沉默預設和那種行為呀什麼的。
真的是混過來的，就我當時想的是等海賊王真人版大結局出來之後我再那個吧，真的很好奇海賊王真人版大結局呢是個什麼樣，然後就一有那種念頭的時候就想這個，然後就混過來了，那個時候真的蠻喜歡海賊王的。
有個自己喜愛的東西真的就挺有盼頭的吧，自己撐不過去了，就想想它啊
5樓：莉婭liyass101
正處於低谷期，但已經不黑暗了，因為心裡有光。
當我意識到生命的本質，低谷期對我而言只是一種生活情境而已，平靜的內心才是真正的能量源頭，當我可以在每乙個當下去覺察自己內心的平靜，我就不再受累於生活情境，我就具備了創造更好情境的能力。所以，我仍在低谷，但已經不再黑暗，與我而言，那只是我的一段人生體驗，感受好壞，都有意義，都值得當下擁有。
6樓：
因為年輕不懂事，信用卡，花唄借唄，360借條，前前後後大概欠了不到40萬，那是我大學剛畢業3年的時候，每天過著拆東牆補西牆的日子，過得很難，掙的錢都補窟窿了，分期的利息。奉勸各位年輕人千萬別透支自己，會真的很辛苦。
為了不分心，安心做生意掙錢，咬牙把房子抵了，把窟窿填了，貸款分了3年，不用每天記著哪張卡該還了，哪個分期要還了。
安心用這3年把窟窿補上！逼自己一把，好好掙錢！是爺們就永遠不能被打倒！各位爺們，加油！
7樓：陳噗噗
我不知道人生到底要遇到多大的困難才會讓乙個人真的挺不過去，因為我到目前為止還沒有碰到說真的過不下去的時候。有時候我沒有辦法理解人為什麼就抑鬱了，怎麼就想不開自殺了，但是我心裡都會想，可能她們的內心真的很難受吧，只是我沒有辦法感同身受而已。
要說到人生最低谷，最黑暗的階段，我也是有過，不過也不怎麼黑暗，只是當時有點難受而已。
在我大四那年，大學準備畢業了，對未來很迷茫呀，我選擇了考公。那時候是大四第一學期學期末了，課也挺少了，可以出去實習了，但是我沒有去實習，我決定全心投入考公務員，每天做好學習計畫，那段時間挺充實的，每天就跟打了雞血一樣，考了11月底的國考之後，筆試都沒有通過，接著又開始準備第二年3月份的廣東省考。在回家過年的時候，我哥知道我沒有去實習，在全身心備考就說我，說考公務員不一定能考上的，到時候考不上出來找工作又很難，讓我邊實習邊準備考試，原本我是很有信心能考上的，結果被我哥這麼一說，我就變得很煩躁了，過了年回來學校就真的有一邊找實習一遍備考，但是找到滿意的實習並不是那麼簡單，我找了乙個月吧，都沒有找到很滿意的，那是離考試也就剩半個多月了，我索性就不找了，還是好好再複習一下吧，就認真複習了。
在找實習的乙個月裡，其實內心是很難熬的，有面試，面上的自己沒有很喜歡，覺得不錯的自己又面試不上，到後來慢慢地原來越否定自己，挺難受的。
3月份考完省考的時候，我就乖乖的重新找實習了，很快就找到了一家自己比較滿意的實習，就開始實習之旅。省考結束到出成績要差不多乙個月的時間，是4月份的時候出的成績。我當時考完的時候也沒有多想到底是能考上還是考不上，就先踏踏實實實習工作先了。
出成績的那天，我嫂子特別積極地說要幫我查成績，因為當時我還在上班，我就把查成績的賬號跟密碼給她了，結果一查是個驚喜，筆試第一，真是有點難以置信。當時我腦子的想法是，這樣怎麼辦，要準備面試，要去報班吧，報班的話是封閉訓練的，10多天呢，我乙個實習生不可能請那麼久的假吧，然後我就果斷提出了辭職，專心的去準備面試的事情。
其實，我的家庭經濟狀況並不是很好，要報公考面試班還是挺貴的，最後家裡人都是湊夠了錢給我去報名。當時我壓力也很大，到底是要報貴一點的沒考上可以全退的，還是報便宜一點的，沒考上不退的那種，內心非常的糾結，最後還是為了給自己減少些心理壓力，就報了能夠全退的，這樣就算沒有考上，想著錢還能拿回來也沒有那麼罪過。
大概在參加面試班培訓的時候就是我人生最黑暗的時候了吧。我本來是乙個很能說，很放得開的人，以為這樣的面試對我來說應該也還好，哪知道其實自己在這方面真的是太差勁了。老師講得課我都能聽得懂，但是呢一到要回答問題了就不會了，嘴巴都張不開。
看著班裡同學們乙個個慢慢的進步，自己一直在原地踏步，就很煩躁，很不想學了。好幾次我都因為壓力太大哭了，大家在練習的時候，我就刻意在迴避這件事情，輪到我訓練我就不想練，推過去，甚至有一次我還沒有辦法在那個課室呆著，那個空氣實在是太讓人窒息了，一直一直在逃避。那種感覺就是，彷彿考上公務員是最後的一根救命稻草，因為如果我考不上，我重新出去找工作就會很困難，那時候已經不再是實習了，然而自己面試的能力又很爛，就知道自己肯定不可能考上的，家裡人又覺得你筆試考了第一了，好像一定要能考上的樣子，各方面的壓力讓我非常的崩潰，那次培訓的10多天，大概就是我人生最低谷了吧。
最後結果大家應該也能想到了，能力太差，心理素質也太差，最後面試沒有考上。而且當時我也了解了一下，我跟第二名的筆試成績基本上沒有太大的差別，差一分都不到。面試結束就能知道自己的成績了，第二名的那位男同學在考場門口等我出來，問我成績呢，我也告訴了他，他跟他的朋友都非常的開心，而我就乙個人離開考場。
在回酒店的路上，我一路是哭回去的，很想停止哭泣，但是止不住的，在酒店坐車回家的路上也是一直哭，哭了幾個小時吧，回到家家裡人也沒有說什麼，然後就自己好了。剛好那時候也臨近端午了，學校的畢業典禮都沒有去參加，在家過了個端午，調整了下自己的狀態，就回學校找工作了。幸好自己還是比較幸運的，找工作之路還算順利，回來沒多久就找到了，因為當時也沒有考慮太多問題，就覺得找到個專業對口的工作就好了，就幹著先吧，就這個踏上了社會人之路。
現在想想，當時的自己實在是太弱雞了，就那麼一點點的小問題就要到崩潰的地步，如果當時心態能不崩，調整得快一些，我想自己還是有能力通過面試的哈哈哈。考公狗一直在路上，至今沒有考上，但是仍舊想考。現在就是在考大城市，很困難，能力可能沒有很行，考家裡鄉鎮的自己又看不上，然後就在持續的考試複習中，一直迴圈下去……
8樓：一地軟包子一
最黑暗的時候應該是高三吧，爺爺是我班主任，他總是在窗戶前注視著我們，我總以為他是在監視我，導致我心理出了問題，一度想自殺，成績從第一下滑到中游，後來給姑姑說了，姑姑跟爺爺談了後再也沒在外面看過，後來我的成績又上來了
9樓：Goopy
我本以為高三那年是我的人生最低谷。那時候因為各種雜七雜八的事兒，每分每秒都過得很煎熬，想要快快畢業。
後來我發現我錯了…最近這段時間，確切來說從下半年開始，才讓我知道了什麼叫人生最低谷。
和女朋友的爭吵日益頻繁，曾經美好的感情千瘡百孔，雅思考試狀況頻發，對於未來極度迷茫。每天早上醒了我都不想起床，和高三那段時間的感覺一模一樣。
有人說，早上賴床不是因為想睡懶覺，而是不想面對新的一天。是啊，我好想當鴕鳥啊，就讓時間暫停那麼哪怕一天就好，讓我乙個人四處走走。
太累了太累了…
永遠珍惜當下吧，未來永遠會有更大的坎等著你去過。真的。
10樓：tonytonyK
高考前被拉去開刀，直接少了半個月的複習時間，在高考的前一天還在醫院換藥，上考場的時候身上還貼著紗布，每天走路是不可能自己走的，畢業典禮也沒能參加，只能每天與自己作鬥爭。最讓我感謝的是父母以及一直陪伴在身邊的幾位好友，給了我鼓勵，讓我最終登上了考場的樓梯吧。
11樓：南海
創業失敗，女朋友分手，房東催租。。。。只有狗子不離不棄相伴。偶然一次拍到狗子笑容。
決定從頭再來。現在狗子依然跟隨，有乙份不錯的工作，相信緣分也會即將到來。一切都是最好的安排。加油
12樓：「已登出」
我人生的低谷是大學，我沒挺，躺著就被時間給帶過來了。不開心的事還是不要去想了，每次覺得挺不過去了，就告訴自己再堅持一天，再堅持一下下，一定會好起來的。
13樓：畢竟你這麼棒
堅強的心態是持久的，要堅決而果斷。這是成功的人、高水平運動員和領導的特徵。如果你想獲得精神力量，來幫助你面對挑戰，並推動你走向自己的目標，你可以培養這些特質，變得更有主見。建立信心
做乙個SWOT（Strength優勢、Weakness劣勢、Opportunity機會和Threat威脅）分析。分析優勢、劣勢、機會和威脅。如果你不知道自己的長處和短處，很難建立信心。
將乙個紙條分成4個區域。專注於自己的強項和弱項，列出不少於10個優點。
機會和威脅可以是精神上的、職業上的或生活方式上的。這些往往跟你的環境相互影響，產生好處或者缺點。你將在下一節學習如何管理威脅和機會。
這是自我發現的乙個重要組成部分。要知道你需要了解自己最好的地方，才能實現目標。進行理性的積極思考。
如何制定策略，你可以用你的優勢來利用新的機遇。設想乙個積極的結果可以幫助你看到自己完成的東西並建立信心。根據星期、月份和年份，把大目標分解成小的目標。
通過提高自我效能感和自尊可以獲得自信。當你達到中期目標時，你會看到你的價值。不要拿自己和他人比。
心智強大的人是有自信心的、抗壓的，不管別人怎麼表現。如果你要比較，應該是對比你已經實現的目標，看看自己是如何成長的。
雖然有主見的人往往是出現在競爭性領域的，如銷售、體育、政治和學術界，但他們也是由於打倒了競爭壓力而取勝的。
獲得情感抗壓。獲得你的感情意識。養成問自己感受的習慣。
你的第一反應可能無法代表你的感情。接受感情。識別它們，繼續前進，這樣你才能解決問題。
如果你埋葬感情，那麼就會很難帶著強烈的印象面對問題。在麻煩的環境下保持看法。當不好的事情發生，心裡可能會認為這是「最糟糕」的局面。
但是，把它當做只是實現目標的一小步，你就能避免小題大做。要知道，錯誤和改變在生活中是必要的。它們會讓你進入一條更好的道路。
要趕快解決問題，不拖沓。乙個心智強大的人應該不是要避免所有的錯誤，但是要能夠避開它們。
做乙個樂觀主義者。把問題當作機遇。把每一種情況都當做積極的變化。
在人生的最低谷的時候，怎麼挺過去
元電荷 開心也是一天，不開心也是一天，那麼為什麼要不開心的過開心的一天呢？如果你能讓不開心的一天變得開心起來，就會發現 原來每天都可以這麼的開心。 乙隻會飛的魚 請幾天假，出門走走或者旅遊，或者找個環境好的地方住兩天，曬曬太陽看看書，慢節奏生活幾天，然後告訴自己沒什麼大不了的，也就過去了。 稻草人 ...
你最低谷的時候怎麼過來的？
加油樓主，相信你可以走出屬於自己的風采，看缺點的同時也不要忽略優點呀，優點是人生很好的突破口，即使彌補很多的缺點，缺點還是會存在的，不如強化自己的優點，讓自己成為更加獨一無二的存在。 漲識 好好的收拾好自己，尋找新的方向，再次出發，人生沒什麼大不了的，鬱鬱寡歡只會給自己添堵，不如微笑面對，重新出發，...
處於人生低谷期的時候，你們都是怎麼挺過來的？
塞爾維亞 可能我也不屬於人生低谷就是特別煎熬的時候考研複試期間壓力很大過敏到滿臉紅斑又爆痘嘴邊起水泡感冒總之就是在乙個需要全力以赴去學習但是身體出現很多bug經常累到感覺自己隨時能倒下那段時間整個人情緒都是崩潰的做題會哭吃飯會哭一度懷疑自己眼睛得了一種什麼病一邊喪著一邊又鬥志昂揚的我命由我不由天！咬...