1樓：permanent
可以用自己的錄音，內容自己定，語氣要嚴肅，聲音要大。我覺得任何鬧鐘鈴聲到了後面，可能就會對其內容沒有了感覺，或者說感覺沒那麼強烈了，主要還是看自己自制力吧！
另外手機離床遠一點。
親測第一天效果還可以。（效果因人而異，我可能還不習慣自己的聲音所以效果比較好。）
2樓：霜月
我來搞笑了，《最後是你》（188男團）
原來我用的某日漫ed做鬧鈴聽得我都喜歡不起來這首歌了，但是最後是你真的毒（可能因為文也劇毒？）
一聽到「噔噔噔噔噔...」的前奏我就噌一下清醒了，內心大吼：不能放這群妖精出來！特別是某團長！然後就起床成功了
手速快到至今沒有在前奏結束之後才關掉鬧鐘...
3樓：知心尹
最容易起床，一聽到就會睜眼的鬧鈴，那就是。錄自己唱的歌。只是錄音自己說的羞恥的話。你一聽就很想去摁掉它，然後你就瞬間清醒了。因為不想被別人聽到這些。
4樓：Wellow
擷取從1分44秒到2分18秒作為鬧鈴。
音量務必調到最大。
5樓：三井鹹
我記得我每天都是被我舍友的起床鈴鬧醒的，她起床鈴第一句就是everybody gets up！ 每次所有人都因此gets up 她都聽不見，也是蠻可愛的哈哈哈
6樓：陳一
湯家鳳老師！！！！必須擁有姓名
你怎麼睡得著的
7樓：
啊，我自己用的萬歲爺翻唱的卷睫盼……
不過我是那種生物鐘蠻準時也比較自律的人醒了就會起床不會懶床……我乙個有懶床習慣的朋友用的這歌
小胡仙兒的神經病之歌二胡版……
蠻管用的據說……
怎麼讓乙個重度起床困難戶不賴床？
請輸入暱稱 不用定那麼多鬧鐘，甚至乙個都不用定，睡到自然醒，然後馬上就起床就好了，冬天無非就是有點冷，爬起來吃個飯差不多就該學習了。被鬧鐘叫醒反而會更困，有可能是深睡眠期被弄醒。自然醒最好，精力也更充沛，也沒啥理由賴著不起，因為你醒都醒了，沒必要騙大腦再賴一會不起，天冷，你晚一點起還是冷啊！所以，醒...
起床困難戶怎麼設定鬧鐘又不會影響到室友？
現在智慧型穿戴裝置功能都完全化了，比如我前兩年買的小公尺手環，在它上面設定鬧鐘震動的話，也只有你自己乙個人能感受到。親測 非常好使。當然前提你得接受晚上戴著手環睡覺 其實沒啥感覺 我屬於被早起室友吵醒的那種 對我來說，振動無聲的鬧鐘和大響的鬧鐘是一種結果，甚至有聲音還好一點，因為定鬧鐘的人會起的比較...
早晨屬於起床困難戶，有什麼好的辦法能早起，並能堅持早起？
有料知視界 其實養成習慣後早起並不難 就拿我自己做例子吧，以前讀高中的時候每天晚上十一點就睡覺早上六點半起床，吃完早餐就到教室背單詞。到了寒假暑假之後就算我想睡懶覺也睡不了，每天早上準時自然醒，然後毫無睡意，想睡個回籠覺都睡不著 我也很無奈。後來高考結束的時候開始熬夜追劇，剛開始前兩天還能早點醒來，...