我沒有動力該怎麼辦?每當我有事情任務要去做的時候,總會找藉口搪塞

時間 2021-05-06 10:56:50

1樓:販賣童話鎮

其實覺得有時候和你挺像的,說白了就是做什麼事情都喜歡拖,每次在喝完心靈雞湯時,想著自己以後要怎麼做怎麼做,可是時間慢慢過去,剩下的只有自己的懊悔,然後每處乙個階段一直在懊悔自己當初沒怎麼做,現在在要怎麼做,如此迴圈往復,動力這種東西我也一直沒找到,但我一直朝著成為更好的自己慢慢努力,每天設乙個小小的目標,與自己約定大概在當天哪段時間完成

2樓:何老師乾貨

動力來自於完成乙個又乙個的小目標

每天把重要不緊急的事完成,重要又緊急的事計畫好,每天把重要不緊急的事完成,重要又緊急的事計畫好,它的緊急性自然會推動你完成。這兩類事才能真正影響我們的生活。

緊急不重要的事,不緊急不重要的事盡量推遲延後,甚至不做也罷。當然,要提前花點時間區分好它們。

重要又緊急的事,會因工作、環境變化而發生變動,我們把它放入每日變動計畫當中。

它的緊急性自然會推動你完成。這兩類事才能真正影響我們的生活。

緊急不重要的事,不緊急不重要的事盡量推遲延後,甚至不做也罷。當然,要提前花點時間區分好它們。

重要又緊急的事,會因工作、環境變化而發生變動,我們把它放入每日變動計畫當中。

重要但不緊急的事,常常都是固定項,比如身體健康、閱讀提公升、家庭社交……短時間內看不出顯著變化,但長期積累下來對人生意義極大!所以要作為每天的必選項,養成一種習慣,像吃飯,喝水一樣自然。

3樓:在向上爬的鹹魚

給你舉個例子吧

比如學校跑步3000公尺,你跑到一半很累怎麼辦?

要不要停下?

停下意味著有很多人追上你,而且你自己如果再啟動會很難受。

這時候你要不要停下呢?

比起當時得累,和以後的後悔,我當年參加運動會,我沒拿到名詞,或者說我沒跑完全程,你覺得哪乙個對你的影響更大呢?

跑不動了,是你的大腦累了,身體還能撐,大腦覺得累了,接下來選擇權就交給你。

停還是不停

繼續跑,把這個糾結的過程拖長一點,你會發現一圈接著一圈。

不要讓大腦裡的潛意識控制你的身體。

學文科感覺每天沒有事情做該怎麼辦?

Alon同學 文科重積累,可以弄自己的知識積累本,每天記一記,背一背,再刷點題,其實事情還是有的 而且,平常學生在學科上其實總會有些偏科,所以也可以多關注自己的弱勢學科,也要保持優勢科目,所以其實事情還是不少的。 朗月清風 文科就是要多記多背,要是感覺沒事那肯定是該做的都完成了,那你可以多讀課外書豐...

生活沒有動力,該怎麼辦?

王看看啊Irene 這本來就是個沮喪的社會,你所面對的 喪 可能周圍人比你更甚,只是你不知道而已。但我覺得對待負面情緒的態度才是關鍵吧,如果每天都躺在床上想 啊,我好失敗啊,我好累啊,做人太難啦。那大概生活就是會一直這樣持續下去了吧。你問問自己的內心,你是真的想改變嗎?還是只是自怨自艾而已。你爸媽,...

會計事務所實習沒有事情做,怎麼辦?

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