1樓：柏拉圖
不至於到心理障礙。你只是恐懼和人交流。從害羞發展到害怕，而非誰的錯誤。最好的解決方法是自己走出去，讓別人看到你。先改變自己，從說話時直視別人開始。
2樓：學無止境
人際關係不好有兩種可能。一種，你是乙個特別耿直的人，說話喜歡直來直往，不管對方願不願意接受，你都一直說下去；一種，你覺得你說的每句話，做的每件事都是別人看不懂，理解不了的，所以自願跟別人保持距離，久而久之，發現自己身邊乙個朋友也沒有。
3樓：sissi茜
這不是誰的錯，問題的關鍵是為什麼你會覺得這樣是壞，其實人際關係壞不是說別人不了解你，而是在了解你的情況下還不喜歡和你共處，並且自己會深受人際關係帶來的不良影響，你可能只是比較害羞內向所以很難讓別人了解到真正的你，也很難去了解別人。
其實我以前和你一樣哦，會在不了解別人的情況下先想很多，自己也很害羞膽怯，很多時候非常沒自信，首先會覺得別人不喜歡自己，後來我突然發現，其實很多時候我連去了解別人都沒去了解，就先假定了個狀態，後來想到身邊有很多有緣碰見，但從沒去了解就插肩而過的人不免覺得有些可惜，也發現自己以前的害羞和孤單是因為太活在自己想象和世界裡，太去關注別人對自己的想法而忘記去關注周圍的人他們生活和心情。
所以，你也可以先想想，問問自己是否想要和人接觸，是否希望多去了解一下身邊的人，如果答案是肯定的，學著打破僵局去注意一下身邊人的情緒啊，興趣啊，需不需要幫忙或多關心一下對方，多多去了解別人，害羞的情緒就會變小。當然，說真的，跨出第一步不容易，但你邁出去後會發現，很可能周圍很多人其實非常包容你的害羞，而且還會非常喜歡你的害羞，當然肯定會有人不喜歡你的某些方面，這個時候勇敢點，因為你有也有不喜歡別人的時候，互相包容一下對方的不喜歡吧^_^
最後，想要了解自己，讓自己越來越容易和別人相處，就得先從自己主動了解身邊人開始，要遇見真正喜歡自己的人，必須先擁有被人討厭的勇氣才行，這是真的。加油！祝好！
4樓：令狐沖衝
這還用問嗎，當然是你的問題呀，你所說你的表現，就是乙個不能讓人接觸的人呀，平時笑一笑有那麼難嗎，就箅是個內向的人不喜說話，但點個頭微笑一下，就算打招乎了呀。與人接觸就像鏡子一樣，你只有自己表達了善意，才有可能得到回報呀
5樓：四木醬
感覺你的問題多點吧。你大部分表現出來的樣子是不好相處的，不夠友善的，雖然說你內心是很希望可以好好相處，但是你過於內向，所以就想掩飾自己的慌張。其實沒必要這麼緊張，多練習一下微笑，就算不是很熟悉的人也主動去微笑，與人相處態度友好，時間久了你就會發現其實和別人好好相處沒那麼可怕，努力的去適應一下吧，加油
不管是生活還有工作我的人際關係都是我的難題。不知道如何進入乙個成熟的圈子 該怎樣融入進去呢？
土貨阿旦 乙個成熟的圈子代表著穩定且長期的多向交往，個人覺得人際交往圈子不同不必強融，強加進去的後果就是得罪一人，整個鏈條崩潰。關鍵是要通過自己的付出建立自己的交往圈子，人際交往圈環環相交，可能我們只有兩三個處得來的夥伴，隨著長時間穩定的交往，社交圈相交，再吸收一些志同道合的新朋友，這樣的人際圈可能...
為什麼我所有的人際關係裡，始終都是我在主動？
不請自來 在我準備提問類似的問題時，遇見了題主。和題主相同卻也不同，相同之處在於有著同樣的疑問，不同之處在於我僅二九年華 且並非沒有朋友。正相反，我的朋友很多，但是因為剛上了大學的原因，很多朋友都在異地，我也有相同的疑問在於通常都是我主動在維繫與朋友之間的日常聯絡，這就導致我常常在想，我這樣會不會偶...
處理不好宿舍人際關係是我的問題嗎？幫我分析一下。
邃惘 準確來說，每個人都有義務和責任維護宿舍的安寧和和平，嘗試理解一下他們，也讓他們理解一下你平時多給他們點小恩小惠，但是別放縱，有捨必有得。 我覺得宿舍關係這個事情呢，要是有問題，如果不是那種同學特別過分人品極差在學校專門挑事，我覺得大部分都是雙方都有問題。人相處久了，人品情商為人處世這些大家心裡...