1樓：趕羊的牧人
怎麼說呢？我不會說什麼心靈雞湯，也聽不下去，我只想說任何困難、憂慮、困惑、你可以深陷其中，但是一定要給自己乙個時間段，比如你決定哪時候出來，哪時候做出改變。需要有乙個機會或者是助力。
我感覺我說的都是廢話(_)
2樓：Amy
朋友推薦我養了貓。
天都亮了啊…
讓自己有機會喘口氣，回看自己之前的困境，往前走，停住的狀態很容易敏感，容易被負能量影響甚至主動尋找負能量去解釋自己的處境。
3樓：
最難受的那段時間應該在家閒了有大半年，幾乎不出門，天天在家玩遊戲，偶爾出門買條煙。
後來有個好朋友找我，說她們公司最近招人，有點文筆能寫文章的就行，讓我去試試。
於是機緣巧合在賦閒了老長一段時間後，竟然還有一家公司要我。
當然這不是重點，重點是，當我進入新公司的第一天，我對自己說：收拾起自己的自負、少點抱怨、嘴不要碎、踏踏實實做事情，就當從頭開始。
於是這成為了我人生的轉折點。
回過頭來看，在孤獨迷惘的時候，同時也是乙個價值觀和心理世界重建的過程。
當你孤獨到只能面對自己時，我不再迴避、不再粉飾自己的「缺陷」，也逐漸理清楚過往的失敗和挫折主要是自己的問題，並且這個世界上真的沒有人可以幫我，我只能靠自己。
4樓：
蟹妖。你可以和同事老鐵湊一桌麻將，玩幾局農藥，來幾場國際政治講壇，再不濟，可以去KTV歇斯底里，放浪形骸。順便每年計畫一次旅行也不錯，去泰國看看美女，風景獨好還不貴。
5樓：大好河山可騎驢
放棄和逃避會成為習慣的。
生活裡少矯情，少多情，就是TM乙個字，幹！
也許在別人的眼裡你什麼都不是，但是在你自己的心中，你就是自己的英雄。大英雄！
6樓：西不知y
說要做什麼的，都感覺說不到答主心裡去。你應該休息，什麼也不做，就是放鬆自己，不要焦慮，不要管其他人，當你感覺你該要幹點什麼或者必須要站起來的時候再去面對。
人這一生就是乙個人的戰鬥，所有結果都有自己承擔，不是嗎，所以適應孤獨吧，不要再否定自己了，自己胡思亂想的時候呼自己一巴掌，不要再去想了，人是要做出改變的，其實你是在害怕改變和跳出，就是自己在嚇唬自己，所以你甘於被自己打敗嗎，我覺得你有想改變的心，祝福你和也處於迷茫的我
7樓：簪夏
很多時候，我們消極悲觀，向外人訴苦反而會被覺得是矯情，只能自己消化掉。誰的青春不迷茫，誰的青春沒有光亮？
現在卻還是迷茫的，像我們這一代，溫飽問題都解決了，根本不愁吃穿，可是為什麼有心結呢。
歸根結底是自己的看待生活的態度，大多數煩心事都是因為自己的庸人自擾，曾經的我也是你這般孤獨迷茫，乙個人倚坐在窗台，仰望著那繁星點點，自己又何嘗不是其中最微弱的一顆呢？
孤獨又迷茫這個心結無人能解你，你的提問只能取得一些安慰，解鈴還須繫鈴人，最大的解決辦法還是你自己走出來，到最後你會發現原來都是自己作繭自縛，信心態度決定一切，我相信你，加油。
最後，你要相信普希金說過的話
假如生活欺騙了你，
不要悲傷，不要心急！
憂鬱的日子裡需要鎮靜；
相信吧，快樂的日子將會來臨。
心兒永遠嚮往著未來；
現在卻常是憂鬱。
一切都是瞬息，
一切都將會過去，
而那過去了的，
就會成為親切的懷戀。
8樓：科科
你知道漫長的人生中，這種心情佔大多數時間。就不會煩惱怎麼走出來，而是把它作為你生活的一部分。就像你父母就是你父母，從來無需試圖去斬斷關係。
hello darkness my old friend，i've come to talk with you again.
在特別絕望的時候，你們是怎麼挺過來的
小錯誤 硬挺，絕地逢生。反正我乙個在之前三分鐘熱度的人，就是這樣一次次不死心不放棄，每一次挫折都是一次機遇。現在意志力就好多了，反正不要放棄，好日子都在後頭呢！ 你的膏油馨香 把該幹的事情幹了，比如做飯，接小孩之類的，然後找個乙個人的空間哭，大哭。哭完會感覺輕鬆些 後來就哼一些歌，我經常唱下面這首，...
生活迷茫的你是怎麼挺過來的？
笑嘻嘻 我一直相信，事情沒有對錯，有的是你是否有為自己做的事情承擔責任。2019年那段時間我傻眼了，乙個人扛下了所有，也了解到人可以自私可笑到如此地步。迷茫的我從未真正踏足社會的社畜，為生計與肩上的責任，開始了工作，其中曲折一言難盡，其中成長，若有所得。在社會的路上，不斷的學習，不斷的思考，不斷的去...
低谷期的時候你們都是怎麼挺過來的？
Cosmos 正處在人生低谷期 可以說是至暗時刻了吧 每天吃不好睡不著睜開眼睛都是巨大的孤獨感 也在知乎上尋求一些可以調節心情的電視電影，至少用ipad放起來整個房間裡不會太安靜而讓我感覺被沉默吞噬 要問怎麼辦，如果有錢的話我會說，可以出去走走，可以和朋友一起出去吃吃喝喝，可以找個地方旅行一趟看看不...