不知道在什麼時候,感覺自己一點也快樂不起來,我想知道怎麼才能找回我的快樂?

時間 2021-05-30 16:16:17

1樓:陽曵

Encuentra el placer que realmente te pertenece y tus problemas desaparecerán.

2樓:胺碘酮

我也是,從畢業了開始就沒怎麼快樂吧,想的事多了,自己承擔的責任也多了,再也不是當初那個單純的少年了,而且休息的時候會煩,閒起來會很難受,我發現現在找回我快樂的方式,就是工作,忙起來就顧不上快樂不快樂了,而且可以和大家說說話,也會好很多,可能我不是不快樂,只是孤獨

3樓:臾禾w

最最重要的是從感受生活開始吧

感受你早晨醒來時枕頭的柔軟和被子的暖和

風大時感受頭髮吹亂、睜不開眼的感覺

風小時感受風拂過肌膚的溫柔

下雨時吸一口空氣裡的冰冷和潮濕

天晴時感受肌膚在Sunny下微微發熱

當你開始去感受這些,並且能真實的感受到的時候你就能找到快樂了我高三的時候因為壓力大就變得很麻木我每次沖澡時都感覺不到水流劃過肌膚就會變得更加痛苦

但是當我開始能感受到我的身體本身和自然之間的交流時我的快樂也就回來了

4樓:週末玩具

仔細想想難道自己今生都沒有什麼做起來很快樂的事情嗎?應該不太可能吧?做你愛做的事情不就好了嗎?像我就覺得,與心儀之人買可樂的時候,當彼此同時到達的瞬間,簡直太快樂了!

5樓:圓臉貓

學習一項新的技能

快樂不起來,大概是生活沒有目標,做什麼都覺得很平淡很乏味。心情低谷誰都會有,只是有的人比較容易重新燃起熱情,有的人比較慢。

你可以嘗試一種完全不一樣的生活方式,改變生活小事的處理方式。

當然,一項新的技能能帶來的成就感也可以比較快的讓你重新燃起活力。

6樓:清幽

我和你有同感,很多的笑容,只是在別人面前的一種表情,自己乙個人時,從來不會笑,但是,這又怎麼樣,這妨礙我工作嗎,妨礙我掙錢嗎,不要刻意去想這樣,好好生活就好了,

7樓:blueblueF

雖然我也深陷其中

但是emmmm我也看了好多方法

最最主要重要的必要的一點是要培養自己的愛好,知道自己喜歡什麼,能做好什麼

(喜歡錢,能花錢可不行哦)

多讀書吧,會開心起來的

8樓:小晴彭友

遠離或解決讓自己不開心的

想一點對自己來說相對有吸引力的事

多做做以前喜歡的事情

多運動,也是一種發洩,想的太多了也不好

想傾訴就找陌生人或者朋友傾訴,不想傾訴就在獨處中找到樂趣慢慢有了希望,逐漸熱愛生活,一切就會好起來了。

有時候不知道為什麼活著,一點也不快樂。?

煬疏 有點中二,說我的,因為我想說一句,因為活著而活著。活著本身就是一件很奇妙的事情,你從生下來就不是為了快樂而活著的呀,但這不代表你不能為了快樂而活著。人從生下來就會遇到很多事,同時你從生下來就被給寄予很多希望,不管你有父母,有無親人,因為你既然能被生下來,那就說明有一刻,哪怕只有一秒,那也是有人...

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